Abraham Maslow foi um psicólogo americano entre os principais fundadores da psicologia humanística. Segundo esta corrente, o ser humano é bom por natureza e necessita de um plano de vida adequado às suas necessidades. As frases de Abraham Maslow que propomos neste artigo Sou um exemplo brilhante desse pensamento.
Maslow também é conhecido por sua teoria da pirâmide das necessidades. Com ele explica o que impulsiona o comportamento humano, pois na sua opinião as nossas ações são o resultado da motivação que nos leva a satisfazer as nossas necessidades.
Inicialmente suas teorias tiveram uma recepção morna, mas com o tempo atraíram a atenção de psicólogos contemporâneos. Nel 1967 l'American Humanist Association ( O QUE? ) nomeou-o Humanista do Ano . Qualquer pessoa que o conheceu o descreve como um grande observador e também como um pesquisador apaixonado.
Neste artigo selecionamos 5 frases de Abraham Maslow para refletir e que também nos convidam a conhecê-lo melhor.
5 citações de Abraham Maslow sobre as necessidades humanas
A importância do momento presente
A capacidade de
A primeira frase de Abraham Maslow é sobre a relação entre o momento presente e a saúde mental um dos conceitos abordados pela psicologia humanística.
De acordo com o estudo O conceito de saúde mental na psicologia humanista-existencial (O conceito de saúde mental na psicologia humanista-existencial) a saúde mental é entendida como uma necessidade. Por esta razão, Maslow dá ênfase a este conceito, ligando-o à capacidade de estar no presente. Porque é só quando estamos no aqui e agora que nos libertemos de expectativas, preocupações e culpas.
Seja flexível para se adaptar
Se a única ferramenta que você tiver for um martelo, você verá um prego em cada problema.
Entre as necessidades de que falou Abraham Maslow estão saber se adaptar e seja flexível . Muitas pessoas acreditam que as circunstâncias devem adaptar-se a elas, mas esta perspectiva pode revelar-se um verdadeiro fracasso.
Outros, porém, sabem adaptar-se às circunstâncias e ser flexíveis. Em outras palavras, eles são capazes de ver além e buscar alternativas. É bom ter em mente que todos somos capazes de fazer isso. Nossa mente é flexível, a menos que nos apeguemos a crenças ou acreditemos que temos uma verdade absoluta.
O otimismo deve ser autêntico
Um falso otimismo, mais cedo ou mais tarde, se traduz em decepção, ódio e desespero.
Há vários anos, livros com abordagem positivista começaram a ganhar espaço e a desempenhar um papel de destaque, convidando-nos constantemente a sorrir e a ser otimistas. Na maioria dos casos, porém, é um falso otimismo que mais cedo ou mais tarde está destinado a cair para deixar espaço para o desespero .
Nem sempre é possível ser optimista e se formos capazes de cultivar esta atitude os alicerces devem ser muito sólidos. Não adianta ler mensagens positivas se não pudermos torná-las nossas, refletir sobre elas e plantar em nós a semente do que elas transmitem. Porque, como afirma uma das frases de Abraham Maslow, devemos cultivar o otimismo autêntico.
Bem se não podemos ser otimistas, podemos trabalhar neste aspecto e falso nunca. Isto só causa autoengano e corremos o risco de permanecer vulneráveis à realidade quando menos esperamos.
O medo prejudica o desenvolvimento pessoal
Aprendi que o iniciante muitas vezes consegue ver coisas que o especialista não consegue. O necessário é não ter medo de errar ou parecer ingênuo.
Pode-se dizer sem medo de errar que o medo prevalece na sociedade atual . O medo do que os outros possam dizer, de falar em público ou de fazer papel de bobo, entre tantos outros. Medos que nos limitam e que, como afirma Maslow, prejudicam o nosso desenvolvimento pessoal.
Nunca devemos ter medo de fazer perguntas, mesmo que pensemos que podem ser absurdas. Da mesma forma, se somos professores, investigadores ou especialistas em alguma matéria não devemos permitir que os nossos próprios ego nos impede de aprender com aqueles que ainda trilham seu próprio caminho.
Frases de Abraham Maslow: sempre querendo mais
A satisfação de uma necessidade cria outra.
Sem dúvida esta última citação de Abraham Maslow refere-se à sua teoria da pirâmide das necessidades e ao caminho de evolução e desenvolvimento do ser humano. Quando atingimos um nível, tentamos encontrar os meios para passar para o próximo.
E é por isso que as pessoas sempre precisam de novos metas que lhes permitem melhorar. Mas também há pessoas que, uma vez satisfeita uma necessidade, não vão mais longe e ficam satisfeitas. Isto leva à estagnação que a longo prazo provoca a frustração, o aborrecimento de não saber o que fazer para resolver a situação e encontrar-se numa zona de conforto insuportável.
Como podem ver, estas frases de Abraham Maslow convidam-nos a refletir sobre diferentes aspectos que dizem respeito às nossas necessidades, às nossas ações e essencialmente ao nosso caminho para a autorrealização.
