Gerenciando o tempo após o divórcio: algumas ideias

Gerenciar o tempo após o divórcio não é nada fácil. Ter uma relação de casal durante anos ajuda a estabelecer uma rotina que inclui atividades e hábitos que, uma vez terminada esta experiência, desaparecem. E assim os passeios ou as noites de cinema ficam para trás, dando espaço a uma série de horas livres em que não saberemos o que fazer.

Ansiedade de separação do seu parceiro

Qualquer rompimento romântico dói, em maior ou menor grau. Em alguns casos, o fim de um relacionamento pode até ser vivenciado de forma patológica. É o que acontece com pessoas que baseiam seu relacionamento na dependência emocional absoluta e que sofrem de um problema conhecido como ansiedade de separação do parceiro.

Saudade de quem nem pensa nisso

Você sabia que sentir falta de alguém que nem pensa em você é uma falha ortográfica emocional? Sabemos que é um erro; deixar nossos pensamentos e ansiedades serem continuamente direcionados para aquela pessoa traça um labirinto de sofrimento inútil. No entanto, parece impossível escapar desta deriva, onde o presente está repleto de referências contínuas ao passado.

Superando uma separação: quando esquecer parece impossível

Superar uma separação não é nada fácil. Não conseguir esquecer o ex, porém, não se traduz na imagem de uma pessoa deitada na cama com o olhar vazio e os olhos eternamente vermelhos de tanto chorar.

Esquecer um amor: por que é tão difícil?

Esquecer um amor é como tentar arranhar uma superfície de grafeno: impossível. Porque há memórias, histórias e experiências inesquecíveis que foram escritas com paixão e com aquela magia que deixa marcas indeléveis na nossa memória. Quer queiramos ou não, é impossível apagar os amores de ontem, porque eles também nos ajudaram a ser quem somos hoje.

Como reconhecer os relacionamentos que desperdiçam nosso tempo

Existem pessoas e relacionamentos que desperdiçam nosso tempo, momentos preciosos da vida cuja importância só fica clara nos momentos críticos. Perder tempo significa abrir mão de algo que nunca mais voltará. Cada um de nós, em média, vive cerca de 27 mil dias, sem contar o tempo que usamos para dormir e os primeiros anos de vida dos quais não nos lembramos.