É isso mesmo, existem pessoas difíceis e exigentes que têm um problema para cada solução, uma contradição para cada evidência e uma tempestade para cada momento de calmaria. São pessoas petulantes que roubam a paz interior, são personalidades complexas que adoram argumentos exaustivos e debilitantes que devemos aprender a gerir se quisermos preservar a nossa integridade mental e emocional. .
Seria fácil mover as pessoas que pertencem a esta categoria para a pasta de spam, transferindo-as para uma dimensão paralela à nossa realidade, de modo a mantê-la intacta e segura. Porém, todos sabemos que em qualquer ambiente, seja familiar, de trabalho ou de grupo de amigos, existem pessoas complicadas com as quais somos (quase) obrigados a conviver.
Às vezes, afastar-se de pessoas complicadas até melhora a sua saúde.
Confúcio em seus textos disse que há pessoas que parecem encontrar algum tipo de recompensa em erros ou nas deficiências dos outros . É algo que pode se tornar incapacitante se quem coloca em prática essa filosofia for companheiro ou pai de seus filhos. A personalidade complicada entendida como aquela que adota comportamentos incorretos, incoerentes, narcisistas, manipuladores e às vezes psicologicamente agressivos contém três nuances que merecem ser examinadas com maior profundidade.
A arte de complicar as coisas simples esconde um labirinto de problemas emocionais que será útil conhecer.
Pessoas complicadas ou capacidade de ver o mundo de uma perspectiva negativa
Somos todos complicados à nossa maneira. Cada um de nós tem emaranhados particulares na mente e no coração nos quais se misturam medos e inseguranças, frustrações e ansiedades. A principal diferença com as pessoas que .
O traço característico mais óbvio dessas pessoas é que apresentam uma clara instabilidade emocional. Algo assim já revela a presença de problemas subjacentes que explicam a sua rigidez, inflexibilidade e constante inclinação para procurar o erro nos outros.
Uma coisa importante a levar em consideração é que pessoas complicadas podem ser afetadas por uma forma de distimia (um transtorno de humor depressivo crônico) ou eles sofrem de algum transtorno de personalidade o que sem dúvida dificulta a interação diária e significativa com aqueles que o fazem
Outras vezes, como afirma Daniel Goleman em seu livro Inteligência emocional quando passamos por situações de estresse bastante intenso e prolongado deixamos de pensar com clareza, não conseguimos ver nossas prioridades e desenvolvemos uma tendência natural de ver as coisas de uma forma muito mais complicada do que realmente são.
Tudo isto nos leva a dizer algo muito simples e muito evidente: Pessoas difíceis e complicadas, aquelas com quem lutamos para conviver, podem esconder problemas que explicam esse padrão de comportamento deles. Às vezes são homens e mulheres que precisam de ajuda.
Por outro lado nós também em certos momentos da vida podemos viver com esta nuvem negra sobre nossas cabeças então parece que tudo é extremamente complicado como um quebra-cabeça com peças faltando ou um quebra-cabeça impossível de resolver.
Táticas inteligentes para interagir com pessoas complicadas
Com base no que foi dito até agora, temos claro que antes de mais nada é importante ser sensível a estes comportamentos e tentar compreender que pessoas complicadas podem encontrar-se num momento particularmente delicado da sua vida pessoal. No entanto também há pessoas que tornam crônicos seus delírios, seu narcisismo e aquela vontade oculta de complicar a vida dos outros .
Se for esta a situação, se houver pessoas com estas características perto de nós, então devemos ter uma coisa clara: não podemos mudar sua maneira de ser, mas podemos mudar a maneira como interagimos com eles
5 dicas para manter o controle das personalidades
O conselho mais óbvio é o seguinte: mantenha distância . Não falamos apenas de distância física porque nem sempre é possível, mas também nos referimos à necessidade de estabelecer barreiras psicológicas e emocionais. Um desafio complexo que podemos enfrentar seguindo estas dicas:
- Devemos sempre nos comunicar com assertividade .
- Precisamos esclarecer como nos sentimos cada vez que a pessoa complicada faz ou diz algo que nos magoa, machuca ou irrita. Deve ficar claro quais são os efeitos de suas ações
- Precisamos de lhes explicar o que não podem fazer e o que não deve acontecer novamente.
- O ideal seria oferecer alternativas às suas ações ( da próxima vez não foque apenas nos meus erros se eu propuser soluções ou alternativas em vez de apenas criticar as coisas serão melhores. Eu sei que você pode fazer isso e tenho fé em você ).
- Por fim, é muito importante manter sempre a calma e compreender que perder a paciência só vai piorar a situação ao aumentar a tensão. O ideal é construir uma barreira para manter um espaço seguro à distância.
Concluindo, existem pessoas que têm uma tendência natural a se complicar e a complicar a vida dos outros. Aprendemos a ver o ponto de vista deles primeiro e depois tentamos entender se por trás do comportamento deles existe algum problema que requer nossa ajuda . Se não for esse o caso, não há outra solução senão abrir o nosso guarda-chuva emocional para nos proteger das suas tempestades pessoais.
