Cada cultura tem seus próprios padrões de beleza em relação à aparência física, considerando que ao longo dos anos o próprio conceito de beleza mudou em várias partes do mundo . Para algumas pessoas, em determinado lugar e em determinado momento, nada é mais atraente do que uma pessoa de carne e osso. Outros, porém, acham que só quem tem cicatrizes na pele é bonito.
Hoje no Ocidente reina a chamada beleza comercial. De acordo com este conceito estético, só é possível obter um rosto bonito e um corpo bonito utilizando produtos ou tratamentos obviamente caros. O charme é comprado e vendido . Isto significa que a aparência esconde grandes interesses económicos.
O problema é que homens e mulheres em todo o mundo aceitam e internalizam esta regra incondicionalmente. Eles esquecem ou ignoram que estão sendo manipulados por aqueles que enriquecem pelas suas costas e enquanto isso eles julgam seus corpos com extrema severidade. Nos culpamos pelos quilos extras e nos menosprezamos se não atendermos aos padrões do modelo estético imposto. A pressão publicitária é muito forte, mas o truque é resistir. Aqui estão algumas dicas para escapar dessa escravidão.
Aprenda a interpretar as mensagens da mídia sobre o corpo
Precisamos de estar convencidos de uma coisa: os modelos de beleza anunciados por vários meios de comunicação não são reais . Muitas das pessoas que vemos em outdoors ou anúncios não têm realmente os corpos que mostram. Eles passam a vida na academia, recorrem à cirurgia ou fazem Photoshop ou as três opções juntas. Obviamente a genética também tem um certo peso.
Medidas perfeitas foram impostas pelo mundo da publicidade e por quem vende beleza. Por que um corpo com determinadas características é considerado perfeito em comparação com outros? Simplesmente porque foi isso que decidiram aqueles que vendem e divulgam cremes ou tratamentos adelgaçantes com esse objetivo. Quanto mais difícil for obter o corpo perfeito, mais ricos se tornam os comerciantes . Se fosse fácil encaixar nas medidas ideais eles perderiam o encanto.
Talvez você também tenha aprendido a considerar um determinado rosto bonito ou corpo . Saiba que você foi treinado para pensar dessa maneira. É portanto aconselhável aprender a proteger-se destas mensagens alienantes e não se expor demasiado aos conteúdos mediáticos.
Tente entender por que você não está satisfeito com seu corpo
Não há muitas pessoas satisfeitas e felizes com seus corpos, nem mesmo modelos em propagandas. Alguns gostariam de ser mais altos, outros mais baixos. Quem tem cabelos cacheados gostaria que fossem lisos e vice-versa. Quem tem muitas curvas tenta esconder enquanto quem não tem formas tenta de todas as formas acentuá-las . Podemos, portanto, falar de um certo desconforto em relação à aparência física.
Ao mesmo tempo, há muitas pessoas que atuam como juízes ou críticos estéticos, especialmente mulheres. Criticam nosso corpo e aparência física sem que ninguém lhes dê o direito de fazê-lo. Eles nos avaliam e dizem que com alguns quilos a menos estaríamos melhores ou que nosso corte de cabelo não é adequado para o nosso rosto. Portanto, não faltam críticos de beleza cujo objetivo não é fazer-nos sentir melhor, mas apontar as nossas falhas. e desta forma compensar o seu desconforto interno.
Sentir-se desconfortável com seu corpo muitas vezes esconde problemas emocionais mais profundos ou relacionados a pessoas de seu círculo social. Talvez você não tenha se sentido o suficiente e tenha transferido essa expectativa para o corpo. Muitas vezes são as próprias relações interpessoais que não têm uma base sincera: se nos sentimos aceitos é mais fácil aceitar nosso corpo .
É importante cuidar do seu corpo para mantê-lo saudável e garantir que funcione de maneira ideal. Também precisamos embelezar e vestir sem parar seja você mesmo . Ninguém vale mais ou menos pelo seu corpo, isso é certo. Ninguém fica mais feliz ou satisfeito se tiver um corpo coberto. Nada de importante na vida se consegue com um corpo bonito.
Imagem principal cortesia de Anna O.
