Todos nós sentimos a necessidade de sermos amados. É tão importante quanto o ato de comer ou dormir: uma necessidade fundamental. Quando sentimos que não somos verdadeiramente amados, que não somos importantes o suficiente para ninguém, é como se estivéssemos privados de alimento para nos alimentarmos. A sobrevivência física depende da nutrição e dormir sobrevivência emocional do afeto.
O sentimento de não ser verdadeiramente amado emerge de diferentes frentes. De um modo geral, é uma realidade que diz respeito a todos os seres humanos. Ninguém nos ama perfeitamente . Ele também amor mais profundos e sinceros como aqueles que as mães sentem em relação aos filhos são incompletos e imperfeitos.
Como pode o meu
-Khalil Gibran-
Se você idealiza muito o amor pode acabar pensando que ninguém te ama de verdade falta relacionamentos emocionais exigem mais amor do que os outros podem dar. Como as suas expectativas são tão altas e não correspondem à realidade, eles se sentirão constantemente desapontados.
Provavelmente às vezes sentimos que não somos verdadeiramente amados porque somos incapazes de construir laços emocionais genuínos. com outros. Talvez tenhamos nos escondido
Sentimos que não somos amados por ninguém, nem mesmo por nós mesmos?
Quando sentimos que não somos amados por ninguém, talvez isso nos inclua também. realidade no entanto, é complicado.
O problema não é não querer amar a si mesmo, mas sim não encontrar uma maneira de fazê-lo. A falta de auto-estima não surge do nada . Por trás disso há muitas vezes um passado de descontentamento, abandono ou agressão.
Um dos motivos mais comuns que podem estar por trás do sentimento de falta de afeto por nós mesmos diz respeito à nossa infância: provavelmente durante os nossos primeiros anos nos deram a ideia de que não era importante receber carinho ou que não éramos dignos de amor.
Acreditávamos porque talvez quem nos levou a pensar assim fosse uma pessoa querida ou até respeitada . Talvez tenhamos começado mãe ou alguma figura querida que esperava isso de nós.
Ajudamos os outros a não nos amar?
Às vezes vivenciamos um quadro de privação emocional, ou seja, falta de afeto.
Mesmo que o sentimento de não ser amado seja muito intenso, sair desse buraco pode estar mais próximo do que imaginamos. Às vezes trata-se apenas de perdoar as pessoas que não nos amaram pelas suas limitações emocionais; admitir que sua falta de afeto tem mais a ver com eles mesmos do que conosco.
Assim também nos perdoamos porque na realidade nada fizemos para merecer a falta de carinho. Devemos entender que não há nada de errado conosco e que qualquer sentimento de culpa e qualquer punição resultante não têm razão de existir.
A saída…
É importante nos perguntarmos se somos capazes de amar os outros. Se o nosso conceito de amor amadureceu o suficiente para podermos compreender que demonstrar afeto não implica necessariamente nos sacrificarmos pelos outros ou estarmos extremamente disponíveis para satisfazer as necessidades dos outros.
Às vezes nos mostramos necessitados desesperadamente de carinho e isso nos assusta. É um confissão explícito que não nos amamos e que precisamos de outra pessoa para podermos nos valorizar. Como resultado, ninguém quer assumir tal responsabilidade, nem é obrigado a fazê-lo.
Provavelmente não desenvolvemos nossas habilidades sociais o suficiente.
