Mesmo que muitos não acreditem, nosso coração sente, pensa e decide.
Parece curioso que quando nos referimos a nós mesmos, levamos a mão ao coração. É um gesto automático, quase instintivo, como se uma voz misteriosa e atávica nos indicasse que este é precisamente o centro do nosso verdadeiro ser, da nossa consciência.
Essa voz não está totalmente errada: a neurociência é uma ciência sempre fantástica e reveladora que ilumina processos que às vezes intuímos mas não compreendemos. O coração está intimamente ligado ao cérebro tanto que isso lhe envia informações continuamente e ativa ou inibe diferentes áreas do cérebro conforme necessário.
Você ficará satisfeito em saber como são as emoções o amor e as demonstrações de carinho, ternura ou necessidade de cuidado surgem desse complexo conjunto de células, nervos, energia e eletricidade que molda o que somos: mecanismos perfeitos e prontos para nos relacionarmos com o meio envolvente e com os nossos pares.
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Sim, o coração também é um órgão inteligente
O coração é um órgão emocionalmente inteligente. emoções positivas caracterizada pela calma, equilíbrio e satisfação plena e autêntica, a frequência cardíaca é harmoniosa. É rítmico e perfeito.
No entanto, factores como o stress, a ansiedade ou o medo destroem completamente o equilíbrio. Suas ondas atingem picos nada harmoniosos e até perigosos. O coração sabe bem que as emoções nos ajudam a nos conectar Por isso, é este órgão o responsável pela produção de certos hormônios como ANP que tem uma função entre muitas outras: estimular a segregação da oxitocina, o hormônio do amor e do carinho.
Annie Marquier o coração tem mais de 40.000 neurônios e se beneficia de um humor positivo ou relaxado. O ideal seria praticar diariamente a contemplação, o silêncio e o relaxamento como formas harmoniosas de ligação com o meio envolvente.
Pensamos que o coração é, por sua vez, aquele canal fantástico a partir do qual ativamos uma autêntica inteligência superior, pois afinal, as emoções positivas fortalecem a nossa saúde. Na verdade, é também o coração que os regula através de alguns hormônios.
Abaixo explicamos melhor como isso acontece.
As três conexões do coração
Já dissemos que o coração possui um sistema nervoso complexo no qual se concentram neurotransmissores, proteínas e células de suporte. Isto significa que este órgão que nos dá vida é também um sistema de pensamento?
Quase. Mais do que um órgão racional, é um órgão puramente sensível, capaz de tomar decisões por si mesmo a partir de determinados estímulos. O mais interessante é que exatamente como nos explicam neurologistas e cardiologistas, o coração pode atuar independentemente do cérebro. Ele também aprende através da experiência.
Vejamos como isso acontece através de uma série de conexões que estabelece com o cérebro .
Para amar intensamente é preciso ter o coração em paz
Primeira conexão
Esses dados nos fazem refletir. De todas as células do coração, 67% são células nervosas. O coração é o único órgão capaz de enviar informações de forma autônoma ao cérebro com base nos estímulos orgânicos que recebe.
Segunda conexão
O coração cuida da homeostase.
Isso é conseguido inibindo o estresse e priorizando a produção de hormônios como a oxitocina. O coração funciona como uma glândula endócrina: na verdade, suspeita-se que possa funcionar em conjunto com a amígdala.
Terceira conexão
O coração se caracteriza por possuir uma comunicação eletromagnética muito poderosa. Na verdade, é 5.000 vezes maior que a do cérebro.
Bem, seu campo eletromagnético varia dependendo das emoções. Graças a vários estudos realizados pelo HeartMath Research Center foi demonstrado que a qualidade das nossas emoções altera ou regula o campo eletromagnético gerado pelo nosso coração.
É sem dúvida um aspecto fascinante a ponto de os cientistas terem muita clareza sobre algo que todos nós experimentamos em primeira mão: emoções positivas dão origem a uma autêntica coerência psicofisiológica.
As pessoas são, portanto, um maravilhoso conjunto de energias, impulsos, sensações e percepções humanos : emoções.
