Hoje em dia a vontade de aparecer nas redes sociais é muito forte : estamos realmente tão felizes quanto mostramos em nossos perfis? A questão surge do conceito de felicidade talvez fictícia mostrada continuamente.
Navegando em qualquer rede social é fácil nos depararmos com postagens de conhecidos que viajam pelo mundo exibindo sorrisos deslumbrantes ou talvez em fotos daquele amigo que há muito tempo não ouvíamos retratado com a namorada, tremendamente feliz e apaixonado como num filme.
É preciso dizer que de acordo com o Estudo Anual sobre Redes Sociais desenvolvido pelo IAB italiano passamos cerca de 37 horas por semana conectados à internet, ou cerca de 22% do nosso tempo livre.
Por isso, segundo este estudo, a nossa vida social está maioritariamente ligada às plataformas sociais oferecidas pela internet. Portanto, não deveria ser surpresa que utilizemos esta ferramenta para enviar mensagens às pessoas que fazem parte do nosso círculo.
Resumindo, estamos intimamente ligados à internet e às redes sociais; eles fazem parte da nossa vida cotidiana. Assim como conceitos como postar ou tirar uma selfie fazem parte do nosso dia a dia . Daí surge a questão: que parte da realidade mostramos através das redes sociais? Em que consistem os conceitos mencionados acima? Abordaremos esses pontos a seguir.
Temos uma necessidade clara de deixar o mundo saber o quanto somos felizes, mesmo que não seja assim.
Postagem em redes sociais: precisa de aprovação social?
Experimentamos uma necessidade genuína de agradar aos outros, representada pelo desejo de aprovação social e de aparecer nas redes sociais, como afirma um estudo da Universidade do México sobre deficiência social. Esta investigação diz-nos que mais do que uma distorção, esta urgência nada mais é do que uma necessidade de aprovação social.
O desejo de aparecer nas redes sociais parece, portanto, ser estimulado por uma necessidade relacionada de aprovação social. de se sentir aceito e apoiado pelos outros. Por exemplo, a sensação de bem-estar que sentimos quando carregamos uma selfie
A ansiedade de aparecer: postar para ser
Mas o que significa postar? Postar é uma expressão coletado pela Accademia della Crusca e que se refere ao hábito de adotar determinados costumes ou atividades com o objetivo de querer aparecer ou causar boa impressão aos outros, principalmente nas redes sociais.
O psicólogo José Elías, presidente da Associação Espanhola de Hipnose, define o conceito de postagem como a adoção de determinados hábitos, gestos e comportamentos que têm como objetivo projetar uma imagem positiva (ou seja, que receba feedback positivo) com o objetivo de demonstrar aos outros que estamos felizes, mesmo que não seja realmente o caso ou não estejamos realmente convencidos disso.
Em outras palavras, segundo o psicólogo espanhol uma postagem é a necessidade de sentir-se socialmente aceito mostrando uma imagem nossa que não reflete a realidade.
Vivemos uma necessidade constante de aprovação social, daí as postagens tão conhecidas nas redes sociais.
O efeito contagiante da felicidade e a vontade de aparecer
Segundo um estudo da Universidade da Califórnia, o humor das pessoas muda e é influenciado pelas postagens que veem nas redes sociais. Da mesma forma, afirma que o conteúdo publicado tem como objetivo passar uma imagem de felicidade contagiante. De acordo com o estudo perceber a felicidade e o bem-estar dos outros nos leva a querer alcançar o mesmo estado. Ou seja, nos estimula a publicar conteúdos semelhantes, produzindo o efeito de uma felicidade contagiante.
Nesse sentido, mostrar online que estamos felizes é contagiante, promove aquela vontade de aparecer nas redes sociais ou aquela onda contínua de mensagens e fotos felizes.
O que publicamos faz parte da realidade?
Yolanda Pérez, doutora em psicologia, garante que tem de tudo. Gente que mostra a verdade gente que mostra algo irreal e depois tem até quem mostra a verdade pela metade e esse é o grupo maior. Ao mesmo tempo, o autor acrescenta que Vamos mostrar o quão lindos, simpáticos e sorridentes somos em um instante mas aquelas fotos que por si só são reais não mostram a nossa realidade apenas parte dela porque o dia tem 24 horas e é impossível sorrir tanto tempo.
A verdade que projetamos nas redes sociais certamente não é completa, pois é impossível sentir-se feliz o tempo todo; a vida é cheia de emoções positivas e negativas e ignorar estas últimas por princípio só nos prejudicará.
Resumindo, é claro que nem tudo o que vemos nas redes sociais é um reflexo da realidade. A aparição nas plataformas sociais, como explicamos, é relativa. Não caiamos no erro de pensar que tem gente que vive 24 horas por dia um estado de máximo bem-estar . Todos nós temos momentos de tristeza e angústia e quando nosso humor está baixo.
Ter dias ruins faz parte da vida e nos faz valorizar mais os momentos positivos. Concluindo, ninguém tem uma vida completamente perfeita.
Sentir qualquer tipo de emoção é o que enriquece a nossa vida.
-Daniel Goleman-
