Como gerenciar uma pessoa narcisista? Esses indivíduos às vezes se tornam um verdadeiro pesadelo para quem entra em contato direto com eles. É muito complicado resolver o paradoxo implícito nestes sujeitos que inflam o seu ego a níveis superlativos. Ao mesmo tempo, porém, são frágeis e vulneráveis como as crianças . Por trás desta aparente avaliação superestimada de si mesmo está apenas
As pessoas narcisistas são extremamente dependentes da opinião dos outros. Eles só se sentem bem se receberem expressões constantes de admiração e aprovação . No entanto, assim que alguma crítica lhes é dirigida, toda a segurança e confiança desmorona imediatamente. Suas reações vão desde explosões de raiva e agressão contra os outros que, uma vez desabafadas, se transformam em fechamento e silêncio.
Quem ama torna-se humilde. Quem ama, por assim dizer, abre mão de parte do seu narcisismo
-Sigmund Freud-
Este tipo de atitudes é muitas vezes acompanhada por enormes egoísmo . Para o narcisista tudo começa e termina dentro dele. É muito difícil para ele desenvolver uma empatia autêntica, embora isso não signifique que seja totalmente indolente. Ele simplesmente considera tudo o que lhe diz respeito como mais importante e não consegue se posicionar em uma linha que o iguale aos demais. Parece e parece distinto.
A questão é: como você pode gerenciar uma pessoa assim? Abaixo daremos algumas sugestões.
A pessoa narcisista é hipersensível
Nunca se esqueça deste princípio. Se alguém tem uma atitude narcisista tenta atribuir a si mesmo um valor que no fundo não sente ou teme não ter. É um mecanismo de compensação . Como o pavão que desenrola as penas para parecer ameaçador quando na realidade está apenas assustado. Suas ostentações são apenas a expressão de um conflito consigo mesmo que ele não consegue resolver.
Consequentemente, são indivíduos sensíveis à crítica e à indiferença. Precisamos ter muito tato ao lidar com eles, pois podemos machucá-los facilmente e isso aumentará suas dificuldades. Esses As críticas devem ser expressas com delicadeza, mas também com sinceridade . É importante transmitir a ideia de que não os estamos criticando, mas sim as suas ações.
Mesmo que não demonstre, o narcisista sofre muito. Sua atitude provavelmente foi causada por forte trauma passados psicológicos. Ele está apenas tentando sobreviver psicologicamente às experiências que não digeriu.
Não vamos nos deixar manipular
Alguém com uma atitude narcisista também pode ser um manipulador . De uma forma ou de outra
Infelizmente, esses indivíduos também desprezam as qualidades das pessoas ao seu redor. . Isso os ajuda a manter a fantasia de superioridade. Não é incomum que tenham dificuldade em encontrar uma maneira de menosprezar ou minimizar as conquistas dos outros. Se este perfil corresponde a uma pessoa que nos é querida, devemos fazê-la compreender como nos faz sentir a sua atitude.
Uma pessoa narcisista precisa acreditar mais em si mesma. Sinta o verdadeiro amor próprio. Se tiver sucesso, não precisará mais inflar seu ego para sentir que existe. Se aqueles ao seu redor caírem no dela armadilha e ele se deixar manipular, sua atitude será fortalecida .
Como ajudar uma pessoa narcisista
Uma pessoa narcisista precisa treinar sua humildade. Às vezes, pequenas tarefas diárias, como tolerar uma longa fila ou deixar outra pessoa ir em frente, ajudam. É igualmente importante ajudá-lo a compreender a importância de delegar e reconhecer as ações positivas dos outros.
Estas pessoas devem ser ajudadas a compreender o verdadeiro valor dos seus sucessos e virtudes. Armando-nos com paciência e respeito, podemos ajudá-los a amarem-se mais. compreender que alcançaram objetivos reais sem que isso os tornasse superiores. Mas também que cometeram erros e falharam sem que isso os tornasse inferiores.
O mais importante é não cair na armadilha de tentar baixar a crista . Isto apenas nos levará a criar uma inimizade que impede qualquer progresso. Se falta alguma coisa ao narcisista, é afeto e aceitação reais. Lembre-se de que o amor pode tudo, principalmente nos casos em que sua ausência o adoece.
Image courtesy of Rafal Olbinski
