
Por que geralmente não apreciamos a solidão? Por que a maioria das pessoas prefere sempre estar em companhia? Muitos evitam a todo custo ficar sozinho por isso procuram todas as soluções para estar com outras pessoas. Eles têm medo de ficar sozinho calar-se consigo mesmo e ter muita necessidade de estar com alguém para não enfrentar o peso da solidão.
Em vez disso, podemos aprender muito com a solidão, ela nos ensina e nos leva a superá-la. Aprender a ficar sozinho pode nos levar mais longe do que qualquer outra companhia, só precisamos saber olhar para isso.
A cara mais amarga de solidão é esse sentimento que nos faz sentir mal amados e desvalorizados. A solidão imposta e não escolhida não é uma das circunstâncias mais agradáveis que podemos vivenciar, mas pode nos ajudar muito a crescer.
Se você se sente sozinho, nem sempre precisa procurar a companhia de outras pessoas. Às vezes, encontrar maneiras de aproveitar essa circunstância pode ajudá-lo.
Estar sozinho e ouvir uma única voz, a do diálogo consigo mesmo
A solidão está aí máquina de cinzelar do nosso espírito. Podemos, portanto, usá-lo como uma ferramenta para fortalecer nosso crescimento pessoal. Estar sozinho é ouvir apenas a própria voz, aquele diálogo interno que na maioria das vezes nos incomoda e que tentamos silenciar com barulho e companhia. Fazemos isso desde que começamos a ter consciência. O que realmente nos assusta não é a solidão, mas o que temos a dizer uns aos outros.
Se você se sente sozinho é porque está mal acompanhado. Não esqueça que a solidão é o império da consciência.

A solidão é para o espírito o que é dieta é para o corpo. Se é verdade que é silencioso como a luz, é também um dos agentes mais poderosos. Estar sozinho é intrínseco ao ser humano e essencial ao homem. Todos nós viemos ao mundo sozinhos e saímos dele da mesma maneira.
Então na solidão só encontramos o que carregamos dentro de nós. Os momentos em que podemos estar sozinhos são, portanto, os mais favoráveis para nos conhecermos. Saber ouvir uns aos outros é o melhor remédio contra temer ficar sozinho.
Você deve encontrar na solidão o calor de um amigo que lhe oferece a companhia que você precisa.
A primeira condição para iniciar um diálogo interno saudável é desenvolver a capacidade de compreensão e valorização de si mesmo. Ouvir, aceitar e reconhecer o que temos a dizer uns aos outros abre a porta para um lugar acolhedor onde podemos nos sentir protegidos.
A solidão é e sempre foi a experiência central e inevitável de todo homem. O homem mais forte do mundo é aquele que mais fica sozinho.
-Tom Wolfe-
Se você se sente sozinho, lembre-se que a solidão nunca nos abandona
A solidão nunca nos abandona. Esta frase cheia de sarcasmo esconde uma verdade que pode se tornar muito incômoda. Todo mundo pelo menos uma vez nós ouvimos abandonado . Vimo-nos obrigados a abraçar uma independência dolorosa e profunda. A mesma independência que quando tudo o mais nos abandona nos acolhe no seu refúgio.
Jamais encontraremos alguém que nos faça tanta companhia quanto a solidão. Porque se o escolhermos livremente podemos utilizá-lo para gerir e ordenar o que pensamos e sentimos.

Acreditamos que ser adulto significa ser independente e não precisar de ninguém. No entanto, às vezes esta busca por independência acaba nos prejudicando. Por isso todos sentimos em algum momento da vida que estamos morrendo de solidão.
Então é importante lembrar que quando os momentos em que nos sentimos sozinhos, indefesos e abandonados são aqueles em que mais precisamos estar sozinhos com nós mesmos. São nesses momentos que temos que nos abraçar com força até sentir que estamos ali conosco mesmos. Esta é sem dúvida uma das maiores ironias da vida.
É fácil viver de acordo com as opiniões do mundo. Também é fácil viver de acordo consigo mesmo na nossa solidão. Mas o grande homem é aquele que, entre as pessoas, mantém a sua independência da solidão com perfeita serenidade.
-Emerson-