A importância da comunicação emocional

Quantas vezes queremos comunicar algo mas os outros interpretam as nossas palavras de forma muito diferente de nós? Quantos conflitos pessoais surgem de um mal-entendido bobo?

Vivemos em sociedade e, portanto, dependemos uns dos outros sob uma infinidade de pontos de vista. Por esta razão é essencial ter a capacidade de se expressar e comunicar eficazmente com os outros. Tanto para sobreviver quanto vida social que nos satisfaça a nível pessoal, precisamos de melhorar as nossas capacidades de comunicação.

Algumas dicas úteis

Seja sintético, não repetitivo. Quando repetimos várias vezes a nossa mensagem dando demasiadas explicações o nosso interlocutor pode sentir-se subestimado como se pensássemos que ele não é capaz de compreender o que

Vá direto ao ponto e tente ser concreto. comunicação Para que seja eficaz, devemos nos expressar de forma específica e clara. Deixe de lado a ambigüidade e as generalizações e diga exatamente o que deseja. Se você se expressar sem meias palavras, obterá um efeito muito melhor.

Não refaça seus passos.Trazer à tona problemas há muito enterrados ou rancores antigos não leva a nada de bom e só lhe causará problemas e sofrimento. É verdade que o passado pode ser muito útil para nós passado sem ter como objetivo aprender a lição que traz consigo, não dará bons resultados.

Encontre a hora e o lugar certos para conversar.É óbvio que existem temas que não podem ser abordados de forma alguma elogio ou desejar feliz aniversário a alguém é uma boa ideia fazê-lo em público

Aborde os tópicos separadamente, um de cada vez.Não é aconselhável abordar vários temas ao mesmo tempo, especialmente se não tiverem relação entre si. Às vezes ficamos tão empenhados em querer aproveitar o momento que trazemos à tona uma longa lista de questões que deixamos pendentes, mas o mais provável é que esse comportamento incomode o nosso interlocutor.

Preste atenção à comunicação não verbal. O que dizemos em palavras não é tudo. Seus gestos, o tom e o volume da sua voz, bem como expressão em seu rosto eles têm que ser consistentes com isso

Não fale em sistemas elevados.Quando dizemos coisas como você sempre faz a mesma coisa, estamos rotulando as pessoas de uma forma geral que provavelmente é falsa. Se nos expressarmos nestes tons, pareceremos injustos e pouco honestos. Quando queremos resolver um problema é bom tentar relativizá-lo

Quando tiver que fazer críticas construtivas, refira-se sempre ao comportamento e não à pessoa.Na maioria das vezes, quando tal situação ocorre, o que nos faz sentir mal não é a própria pessoa, mas a maneira como ela se comportou naquele contexto específico. É essencial entender a diferença entre as duas coisas e garantir que isso fique claro em nossa discussão.

Para finalizar, comunicar de forma eficaz é uma verdadeira arte e vale a pena se esforçar para melhorar cada vez mais.

Imagem da capa cortesia de smarnad – freedigitalphotos.net