Um antigo filósofo grego anônimo disse certa vez: Sorria para a vida e a vida sorrirá para você. Às vezes sorrir é a melhor maneira de mudar o mundo . O sorriso medeia a forma como vemos as coisas, tornando-nos mais flexíveis e mais fortes diante das situações mais difíceis da vida.
Uma pessoa que decide ter um sorriso otimista e feliz eles têm menos probabilidade de sofrer de doenças e viverão uma vida mais longa. Estudos estabelecidos demonstraram que pessoas emocionalmente estáveis que experimentam sentimentos positivos, entusiasmo, vitalidade, esperança, compreensão, sensação de melhoria e altos níveis de satisfação na vida desfrutam de uma saúde mais forte.
Use seu sorriso para mudar o mundo. Não deixe o mundo mudar o seu sorriso.
-Anônimo-
Sorrir para a vida não é característico de quem tem um estilo de vida superficial, pelo contrário é sinônimo de inteligência. Na verdade, a capacidade das pessoas é conhecida otimista para resolver problemas em comparação com os pessimistas que afundam facilmente, preferindo fugir e fugir dos problemas. Podemos, portanto, falar do sorriso como um escudo que nos protege de muitas situações complicadas.
Uma droga chamada sorriso
O sorriso é uma característica tipicamente humana um pouco como o rir cuja natureza é psicológica. Esta atitude tem um impacto muito positivo no estado geral das pessoas, mesmo a nível fisiológico. . Por isso pode ser entendida como uma verdadeira prática terapêutica sobre a qual foram realizados diversos estudos cientificamente comprovados.
eu' humor e o riso promovem boa saúde e bem-estar mental . Entre os diversos benefícios é possível citar:
- Ensine o senso de humildade
- Ajuda-nos a conectar-nos com os outros de forma descontraída e a eliminar excessos de individualismo
- Elimine o medo do ridículo
- Ajuda a ver a vida de uma perspectiva mais relativa, oferecendo perspectivas distintas sobre os aspectos que a tornam mais complicada
- Ajuda a encontrar soluções para problemas da vida cotidiana
- Estimula a adaptação às mudanças
- Reduz a sensação de frustração que advém da percepção dos próprios limites
- Ele permite que você se defenda de um crítica ou uma ofensa visando nosso equilíbrio emocional
- Ajuda a prevenir conflitos, agindo como um escudo contra situações negativas.
Depois de cada tempestade o sol sorrirá para cada problema há uma solução e o dever inalienável da alma é estar de bom humor.
-William R. Alger-
A vida é como um espelho, sorrindo podemos mudar o mundo
Muitas vezes a fonte dos nossos sorrisos é a felicidade. Outras vezes, porém sorrir pode ajudar a melhorar nosso humor quando somos invadidos pela tristeza e, portanto, mudar o mundo. Muitas vezes subestimamos o poder pequenos gestos como um carinho, um sorriso, uma palavra amiga, um ouvido tenso ou um elogio sincero e como podem mudar o rumo das coisas.
Pense em como este mundo seria melhor se as pessoas sorrissem com mais frequência . Não há necessidade de conversar ou concordar em tudo, apenas sorria! O sorriso quebra barreiras, dissolve tensões e é o primeiro passo para se tornar novo amigos .
Sorrir nos faz sentir melhor conosco mesmos, mesmo quando não temos vontade. Sorrir tem na humanidade o mesmo efeito que o sol tem nas flores. Por tudo isto e muito mais, o sorriso é uma terapia gratuita para mudar o mundo e a si mesmo.
Humor significa não ter medo de pensar. Isso nos permite ver as coisas de maneira diferente.
Mesmo que sorrir não seja o único remédio contra o humor negativo, é talvez um dos mais poderosos. É por isso que da próxima vez que você se sentir deprimido quando tudo parecer estar dando errado por que não tentar mudar o mundo com um sorriso? Em última análise, a pior coisa que pode acontecer é que tudo continue como antes, enquanto os possíveis benefícios são inimagináveis.
Se você acha que precisa disso então tente usar seu sorriso como se fosse sua melhor arma . Realmente é.
