
A inveja é considerada um dos sete pecados capitais e geralmente desaparece crítica destrutivo para os invejados. Devastadora para quem a sofre e para os envolvidos, essa emoção é tão comum quanto prejudicial e costuma vir acompanhada de declarações superficiais e superficiais.
A inveja de alguém precisa de tempo e concentração para ser descoberta visto que não é um sentimento normalmente aprovado pela sociedade (nesse caso podemos falar de inveja saudável, entendida porém como sinônimo de admiração). Por isso, quem a vivencia age silenciosamente, crescendo com o passar do tempo e levando as pessoas a se alegrarem com as desgraças alheias.
Às vezes, porém, manifesta-se abertamente sob a forma de censuras ou agradecimentos que nem sempre são recebidos pela pessoa invejada. Isto acontece porque a inveja muitas vezes se esconde atrás de formas confusas de reprovações e críticas destrutivas.
A inveja surge do desejo
A inveja surge quando você deseja algo que não tem e quando se ressente do sucesso dos outros.
 Tudo o que faço, bem como tudo isso
-Jorge Bucay-
Essa sensação incômoda costuma ser gerada por duas tendências típicas do ser humano: querer o que não se pode ter e comparar continuamente para os outros. A inveja, na verdade, surge da ganância e leva o invejoso à falta de empatia.
Além disso, as reações negativas que o invejoso produz dentro de si costuma levar ao isolamento ou à dificuldade de relacionamento. Em última análise, para o invejoso é muito difícil
Inveja: um dos piores sentimentos
Para piorar a situação, é bom saber que uma vez que a inveja surge, ela se mistura com muitos outros sentimentos contraditórios: admiração frustração indignação doença etc. Geralmente
Por estas razões podemos dizer com segurança que a inveja é um dos sentimentos mais venenosos. Sentimos inveja do prestígio

São críticas repetitivas, sem um propósito específico que não seja alimentar a complacência, na maioria das vezes fazendo com que quem as recebe se sinta mal. A inveja pode fazer uso de armas como a difamação, o insulto ou a mentira mostrando a incapacidade do indivíduo de aceitar a realidade e seus próprios sentimentos.
A inveja é mil vezes mais terrível que a fome
Porque é fome espiritual.
-Miguel de Unamuno-
Olhe para si mesmo antes de falar dos outros
O julgamento prejudicial que surge da inveja é resultado de um sentimento de apatia e infelicidade em direção à sua própria vida. A inveja reflete o que nos falta: inconformismo e auto-rejeição . É um sentimento que fala de insatisfação e foge de reconhecê-la.
Não se trata de se conformar ou não querer alcançar o desenvolvimento pessoal, mas uma das melhores técnicas para usar a inveja de forma positiva é usá-la como motivação. Isso é o que significa fazer o sucesso dos outros
A crítica nada mais é do que orgulho oculto. Uma alma sincera consigo mesma não critica. A crítica é o câncer do coração.
-Madre Teresa de Calcutá-
Olhar para nós mesmos antes de falar dos outros com inveja nos ajuda a entender o que devemos mudar ou quais desejos temos. Desejos que talvez não tivessem se manifestado até aquele momento. A partir dessa auto-observação é mais fácil direcionar nossas ações para realizar nossos sonhos, lutando contra a ilusão e não contra o ódio para conseguir isso.