O termo oziofobia (tradução italiana de ociofobia) foi cunhado pela primeira vez por Rafael Santandreu, um psicólogo espanhol. O especialista quis definir com esta palavra o medo de não ter o que fazer .
Parece que hoje em dia cada vez mais pessoas começam a entrar em pânico quando têm algo Tempo livre vazio . Tempo livre que não planejaram ou que não era esperado porque já terminaram todas as atividades e isso parece não levar a lugar nenhum.
A ociosidade se tornará o problema mais urgente e o homem dificilmente conseguirá se sustentar.
Friedrich Dürrenmatt
Como é possível que tenhamos chegado ao ponto de ter medo do tempo livre? Nossos pais ou avós viram isso como um presente. O tempo livre era destinado ao descanso ou recreação. De qualquer forma, nunca deu um sentimento de aversão. Na verdade, muito pelo contrário: ansiamos por isso. O que aconteceu?
O medo do tempo livre
Tudo parece sugerir que o tédio atingiu o status de pecado capital atualmente. Aqueles que sofrem de ociosidade têm medo da possibilidade de ficar entediado . Esse sentimento é intolerável e gera literalmente pânico. Perder tempo sem fazer nada é quase como ter contraído uma peste.
Pessoas com essa fobia ficam desesperadas quando não têm nada para fazer. Eles veem o tempo livre como uma ameaça poderosa. Se eles pudessem desenhar o que sentem, seria um grande buraco negro que ameaça absorvê-los .
Em comparação com o tempo livre desenvolvem fantasias que não são bem definidas. É como se tivessem a sensação de que algo terrível lhes aconteceria. Como se a principal característica da ociosidade fosse algo desconhecido e assustador que não querem enfrentar.
Sintomas de quem sofre de ociosidade
O sintoma mais visível de quem sofre de ociosidade é a ansiedade . Manifesta-se com grande intensidade neste momento
Pessoas deste género são fortemente influenciadas por ideologias de eficácia e produtividade. Eles dão maior prioridade aos sucessos do que à felicidade. O pior é que medem os seus sucessos em termos quantitativos e não qualitativos. . Eles se orgulham das muitas atividades realizadas ou dos muitos objetivos alcançados. Eles não mencionam a qualidade real desses sucessos.
É igualmente grave que estas pessoas tentem transmitir este estilo de vida aos seus filhos. Eles são os clássicos De uma forma ou de outra eles ensinam seus filhos a ficarem ansiosos . Transmitem-lhes a ideia de que o tempo que não dedicam à produção ou à aprendizagem é o pior erro que podem cometer. Ai dos ociosos! Ai de você!
Rafael Santandreu, pai do conceito de ócio, diz que deveríamos aprender a ficar mais entediados . Não há nada de errado com isso. Não há nada de terrível em passar uma hora olhando para a parede e pensando em coisas estúpidas. Não só não há nada de errado com isso, mas é necessário. Este é um aspecto que se enquadra perfeitamente no conceito de equilíbrio. Não há problema em trabalhar e ter interesses diversos, mas também não há problema em casar novamente e ficar entediado de vez em quando.
Santandreou revela que mentes ociosas são muito mais produtivas. Ele afirma ainda que a proporção ideal seria uma hora de Trabalhar e 23 de ociosidade. Não esqueçamos que os leões só vão caçar uma vez por semana e que Cervantes escreveu seu Dom Quixote de La Mancha nos momentos de lazer em Castela. Não há vestígios de sua atividade como cobrador de impostos, mas o resultado de sua ociosidade levou a uma transformação da língua e da literatura espanhola que sobrevive até hoje.
Seria bom se redescobrissemos a capacidade de olhar a paisagem enquanto atravessamos a cidade a pé. Você precisa reduzir o ritmo e começar a ir mais devagar. É melhor fazer poucas coisas, mas com prazer, do que fazer muitas coisas sob estresse. Melhor aproveitar o pouco tempo da vida para amar e criar em vez de escrever relatórios ou cumprir cronogramas e prazos . Não é pecado não fazer nada. Não é uma doença ficar entediado de vez em quando. Muito pelo contrário: eles nos tornam melhores.
