O melhor estado da vida não é estar apaixonado, mas estar em paz

Com o tempo percebemos que o melhor estado de vida não é estar apaixonado, mas sim estar calmo. Somente quando alcançamos esse equilíbrio interior onde nada É claro que o amor pode vir, mas não é uma necessidade obrigatória.

É curioso que o principal objetivo da maioria das pessoas seja encontrar o parceiro Perfeito. A cada dia nossos celulares são cada vez mais enriquecidos com aplicativos para facilitar essa busca. Estamos expostos a Pesquisamos e pesquisamos num vasto oceano sem antes termos completado uma jornada indispensável: a do autoconhecimento.

Será impossível alcançar a paz no mundo exterior até que façamos as pazes connosco próprios.

(Dalai Lama)

Não ter completado esta indispensável peregrinação pela nossa interioridade, escalando vazios e necessidades, leva-nos a escolher companheiros de viagem inadequados. Relações efêmeras que ficam gravadas na solidão de nossos travesseiros já transbordando de sonhos desfeitos e lágrimas sufocadas. Há muitas pessoas que passam a maior parte do seu ciclo de vida pulando de um coração para outro, acumulando decepções. amargura e tristes desencantos.

Neste cenário só temos duas possibilidades tal como disse Graham Greene no seu romance End of the Story: olhe para trás ou olhe para frente. Se o fizermos ricos em experiência e sabedoria, trilharemos o caminho certo, o da interioridade. É aí que poderemos colocar o labirinto das nossas emoções para encontrar o precioso equilíbrio de que necessitamos.

O melhor estado da vida é estar em paz

Tranquilidade não é absolutamente ausência de emoções. Nem sequer implica uma renúncia ao amor ou à paixão que nos tornam humanos que nos dão asas e raízes. As pessoas tranquilas não evitam nenhuma dessas dimensões, mas as veem desde uma perspectiva em que conhecem muito bem os limites onde a temperança é um farol na noite que ilumina a sua paz interior.

Que linda a tranquilidade!

(Periandro de Corinto)

Vivemos numa cultura de massa onde somos levados a procurar um parceiro, como se ao fazê-lo pudéssemos alcançar a tão esperada auto-realização. Frases como Quando eu tenho um idealização absolutista e errado sobre o amor.

O melhor estado do ser humano não pode ser amar até a aniquilação . Não é dar tudo até que os nossos direitos vitais sejam destruídos pelo terrível medo de ficarmos sozinhos. O melhor estado é estar calmo com a harmonia interior correta, uma harmonia que não deixa espaço para mentes vazias anexos desesperados ou a idealizações impossíveis.

Porque o amor não justifica tudo, embora muitos estejam convencidos do contrário. Isso não justifica o abandono de nós mesmos.

Como encontrar tranquilidade interior

Antoine de Saint-Expuéry disse que o campo da consciência é limitado: aceita apenas um problema de cada vez. Esta frase contém uma realidade evidente: as pessoas acumulam em suas mentes um número infinito de problemas, necessidades e desejos objetivos. O curioso é que entre eles há quem acredite que o amor resolve tudo, que é um ungüento multiuso que cura tudo e coloca tudo de volta no lugar.

Em lugares tranquilos a razão abunda

(Adla E. Stevenson)

Porém, antes de pular no vazio com a esperança de ter sorte no amor, o certo a fazer é avançar gradativamente. Primeiro você precisa encontrar calma lá calma interior para reorganizar nossos quebra-cabeças pessoais para ganhar força e temperança. Para fazer isso, sugerimos que você reflita sobre a seguinte série de dimensões.

Estratégias para encontrar o equilíbrio interior

Quer acreditemos ou não, durante o nosso ciclo de vida, esse momento sempre chega. Aquele momento em que para ter calma dizemos a nós mesmos quero calma quero encontrar meu equilíbrio interior. Esta é uma ótima maneira de nos ajudar crescimento pessoal e para conseguir isso nada melhor do que promover a mudança.

A primeira coisa a fazer é aprender a identificar relacionamentos importantes no presente e separá-los dos insatisfatórios.Ninguém consegue alcançar a tranquilidade desejada se tiver criado um vínculo prejudicial com algum de seus familiares, amigos ou colegas de trabalho.

O segundo passo é tomar uma decisão essencial: parar de se fazer de vítima. Em alguns aspectos somos todos vítimas: vítimas dos já mencionados laços tóxicos das nossas inseguranças, das nossas obsessões ou dos nossos limites. Devemos ser capazes de reprogramar a nossa atitude para trazer à tona dentro de nós coragem suficiente para derrotar todas essas barreiras.

• Concluídos os dois degraus da frente, é necessário subir um terceiro e maravilhoso degrau. Devemos ter um propósito claro e definido: ser feliz . Devemos cultivar esta felicidade simples na qual podemos finalmente nos sentir bem conosco mesmos, com o que temos e com o que conquistamos. Esta complacência alimentada pelas raízes da amor próprio sem dúvida nos trará um forte equilíbrio.

Pessoas cujos corações respiram equilíbrio e cujas mentes são habitadas pela tranquilidade não veem o amor como uma necessidade ou como um desejo desesperado. O amor não é uma tábua de salvação porque pessoas calmas não precisam ser salvas. O amor é um tesouro precioso que se encontra e depois por vontade própria e liberdade se escolhe testemunhar como a dimensão mais bela do ser humano.

Imagens cortesia de Francine Van Hove