Conversando sobre a separação com seus filhos

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Como falar sobre separação

O crítico e escritor britânico Graham Greene disse que sempre há um momento na infância em que as portas se abrem e o futuro entra. Por mais verdade que isto seja, por vezes estas portas podem ter-se aberto demasiado cedo e nós, como pais, não sabemos como falar sobre separação para nossos filhos.

Isto é porque talvez

A separação é uma situação delicada que afeta até os mais pequenos. Como falar sobre separação

C como contar a eles o fim do relação ? Quando é o momento certo? Que palavras usar? E acima de tudo, como responder às suas perguntas? A psicóloga Mônica Cruz, especialista nessas questões, nos dá alguns conselhos sobre como conversar da melhor forma com seus filhos sobre a separação.

As crianças precisam ter muita paciência com os adultos.

-Antoine de Saint-Exupéry-

Como conversar com seus filhos sobre separação

Acordo prévio

É melhor para os pais chegar a um acordo antes de conversar com os filhos sobre a separação. Isto significa que ambas as partes devem concordar sobre o que dizer às crianças e fazê-lo juntas, tanto quanto possível. É por isso que é importante testar e não deixar nada ao acaso.

Porém, se a situação ficar tensa é importante não perder a calma. Se um dos dois perder a tranquilidade, o melhor é adiar o encontro conversa e deixe para outra hora.

Diga a verdade às crianças

Melhor não mentir. Uma criança que geralmente é egocêntrico (especialmente entre os 6 e os 7 anos) podem tender a culpar-se. Por isso é muito importante que a explicação do que está acontecendo seja concreta e clara para evitar que os mais pequenos desenvolvam uma história baseada na imaginação para preencher as informações que faltam.

Ao falar com os seus filhos sobre a separação é importante dizer-lhes a verdade para evitar criar confusão e, acima de tudo, fazê-los sentir-se culpados.

Segurança em primeiro lugar

Não é um momento fácil mas é importante que os filhos percebam segurança nas palavras dos pais. É a forma ideal de fazê-los compreender que a decisão não pode ser revogada.

Cruz recomenda dizer aos filhos que quando conheceram seu parceiro vocês se amavam muito e que criaram uma família com todo o amor do mundo. No entanto com o tempo as coisas mudaram e vocês não são mais felizes juntos.

Nas lembranças mais felizes de nossa infância, nossos pais também estavam felizes.

-Robert Brault-

Não menospreze seu parceiro

É necessário evitar menosprezar o seu parceiro. Embora possamos falar de pequenas situações vividas recentemente como a discussões mais frequente nos últimos anos não significa que se possa insultar ou culpar o cônjuge.

Ao entrar no círculo da difamação você apenas complicará a situação. Esta informação não contribui em nada e pode ser mal interpretada pela criança e criar tensão. É preciso esquecer frases como ele quer que eu vá embora ou está me abandonando por exemplo.

Explique que você se esforçou

Não é uma má ideia explicar às crianças que você se esforçou muito. Ou seja, ambas as partes tentaram manter forte a união familiar resolvendo problemas, mas no final não conseguiram chegar a um resultado positivo.

Desta forma as crianças aceitarão isso não foi uma decisão impulsiva . No entanto, se você deixá-los acreditar no contrário, eles poderão pensar que se trata de uma situação reversível.

É importante dizer-lhes o verdade com firmeza para que compreendam que depois de muita reflexão chegaram à conclusão de que esta é a melhor solução para o bem-estar de todos.

Detalhes adicionais a serem considerados ao falar sobre separação

A partir deste momento É necessário que as crianças entendam que:

  • Eles não têm nada a ver com o que aconteceu. Simplesmente não aconteceu como os pais esperavam.
  • Eles podem chorar e expressar suas emoções, não precisam fingir que nada está acontecendo.
  • É importante perguntar a opinião dos mais pequenos e perguntar-lhes se esperavam algo assim visto que recentemente a situação não tem sido das melhores. Dessa forma, você evitará criar conceitos errados.
  • Precisamos explicar a eles o que acontecerá imediatamente futuro .Ou seja: continuarão a fazer parte de uma família, a passar tempo com a mãe ou o pai, etc. Ao fazê-lo, limitará as suas incertezas.
  • É importante perguntar para ter certeza eles entenderam tudo. Se eles tiverem alguma dúvida, é importante que perguntem.

Como é lógico falar sobre separação para os filhos não é fácil e suas reações podem ser muito subjetivas. Negação raiva silêncio… Em qualquer caso é importante que compreendam que os pais continuarão presentes juntos ou separados.

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