Pais decepcionantes: o medo que atrapalha o crescimento

Existem vários fatores que podem nos impedir de alcançar os objetivos que estabelecemos para nós mesmos em nossas vidas. Muito já se escreveu sobre alguns deles: procrastinação, falta de objetivos claros, preguiça... Mas há um que não é particularmente conhecido e que, no entanto, compromete fortemente a nossa felicidade a longo prazo. Estamos falando sobre medo de decepcionar os pais .

Para muitas pessoas, a opinião dos outros é fundamental para a sua autoestima, mas se há duas pessoas cuja forma de nos ver nos influencia particularmente, são sem dúvida os nossos pais. Portanto, algumas pessoas nunca realizam seus sonhos por medo de não estarem à altura de seus olhos.

Neste artigo analisaremos os motivos pelos quais surge o medo de decepcionar os pais e quais os efeitos que isso pode ter no crescimento. Também veremos como podemos reagir para resolver o problema quando ele surgir.

Em que consiste o medo de decepcionar os pais?

Para a maioria das pessoas, o que nossos entes queridos pensam de nós é muito importante. Consequentemente, em boa medida nossa autoestima é baseado nas opiniões deles sobre nós. Obviamente este não é o único aspecto envolvido, mas pode ser muito complicado amar a nós mesmos se nos cercarmos de pessoas que não nos consideram dignos.

No caso dos nossos pais, as coisas ficam um pouco mais complicadas. Em geral, aquilo a que dão importância não corresponde ao que queremos para nós. Muito provavelmente existem diferenças óbvias de opiniões, gostos e personalidades entre as duas partes; consequentemente, por vezes terão de ser tomadas decisões que irão gerar conflitos e, portanto, o risco é que não sejam apreciadas.

A princípio, o medo de decepcionar os pais não deveria ter razão de existir. O amor deles deveria ser incondicional, mas nem sempre é assim. Às vezes, a maneira como eles se expressam ou nos tratam pode nos dar a sensação de que só podemos contar com o seu apoio fazendo o que eles gostariam de nós.

Segundo a psicóloga Isabel Menéndez Benavente, os pais hoje querem que seus filhos tenham uma boa educação, sejam competitivos e tirem boas notas. Esperam muito deles, ignorando se podem ou não conseguir o que desejam e também sem levar em conta que podem não estar interessados ​​nisso.

Que efeitos esse medo causa?

Para algumas pessoas, a simples ideia de perder o afeto dos pais isso os impede de fazer o que realmente querem. Cada pessoa expressará esse medo de maneiras diferentes ; A seguir veremos alguns dos mais frequentes.

Escolha um trabalho seguro.Para não desiludir os pais, algumas pessoas seguirão uma carreira num sector pelo qual não se sentem realmente atraídas, mas que pensam que lhes oferecerá maior estabilidade.

Evite correr riscos.Você tem um desejo que ainda não tentou realizar por medo do fracasso? Em grande medida, isto se deve ao chamado princípio da sanção social.

Limite suas liberdades emocionais .Um dos efeitos mais graves do medo de decepcionar os pais ocorre quando uma pessoa evita criar laços emocionais ou sexuais por medo do que os pais possam pensar. Isso geralmente é típico de pessoas homossexuais, mas também pode ocorrer em indivíduos heterossexuais.

Como você deve ter notado O medo de decepcionar seus pais pode afetar quase todos os aspectos da sua vida. Felizmente, porém, existem algumas maneiras de trabalhar nisso. No parágrafo seguinte você descobrirá alguns dos mais eficazes.

Como silenciar o medo de decepcionar os pais

Tente agradar a si mesmo .Decepcionar seus pais pode ser doloroso, mas em geral, não atender às suas expectativas é muito mais doloroso. Como você se sentiria se em dez anos você não tivesse realizado nenhum de seus desejos? Em última análise, a única pessoa que pode escolher como viver a sua vida é você.

Lembre-se de que seus pais são diferentes de você.Por mais que tentem te ajudar com as melhores intenções, a realidade é que muitas vezes não sabem o que é melhor para você. Precisamente por vários fatores, como a sua personalidade e gostos diferentes ou as mudanças sociais que ocorreram nas últimas décadas, é muito provável que as suas experiências não sejam realmente válidas se aplicadas à sua vida.

Faça uso da assertividade.Se você decidiu enfrentar esse medo e... comece a viver do jeito que você realmente quer é provável que você tenha que lidar com eles mais cedo ou mais tarde. Para fazer isso da melhor maneira possível, será muito útil desenvolver habilidades como empatia, comunicação persuasiva e controle emocional. Tudo isso faz parte do chamado conceito de assertividade.

Lidar com o medo de decepcionar seus pais pode ser complicado, principalmente se você ainda mora com eles. No entanto fazer isso provavelmente será uma das ações que eles oferecerão grandes satisfações na vida . Em última análise, só nós sabemos o que realmente queremos e o que é certo para nós.