As pessoas muitas vezes tendem a esquecer a longa lista de favores que lhes fizemos, exceto aquele que recusamos . É como se o mercado de favores fosse um campo minado cheio de condições e deveres a serem respeitados quando na realidade não deveria haver nada mais livre, sincero, humilde e altruísta do que o simples ato de dar e receber.
Em seus livros Nietzsche explica que há inúmeras almas escravizadas a um favor recebido que se estrangulam com a corda durante toda a vida gratidão . Estamos sem dúvida a falar de dinâmicas relacionais interessantes e complexas, pelo menos do ponto de vista psicológico. Um ato que inicialmente deveria ser positivo (fazer ou receber um favor ou elogio geralmente é evidência de um relacionamento positivo e saudável) muitas vezes se torna uma fonte de desconforto devido a vários fatores.
Na verdade, você também se encontrará na mesma situação. Quando um amigo se aproximar de você para pedir um favor, acione o alarme imediatamente. É automático em apenas alguns segundos sua mente é invadida por avaliações e ruminações : Será algo sério? O que terei que sacrificar para fazer esse favor? Dinheiro de tempo? Vou acabar em uma situação desconfortável?
Apesar desses pensamentos, sua boca já respondeu em voz alta: Claro, tudo o que você quiser, principalmente se a pessoa que está à sua frente for alguém de quem você é particularmente próximo e, portanto, você sente uma espécie de obrigação para com ele em termos de satisfazer uma solicitação pequena ou grande. São situações complicadas em que se misturam emoções, pressões e sacrifícios pessoais, por isso vale a pena ter ideias claras.
Convidamos você a refletir sobre o tema.
O doloroso mercado de favores
Todos ficamos gratos quando nos fazem um favor, desde que não nos façam sentir em dívida, caso contrário nos sentimos quase ameaçados. A fronteira é muito confusa mas é uma realidade bastante frequente. Por exemplo, nos Estados Unidos, durante as eleições presidenciais de 2008, ocorreu um episódio muito curioso e digno de nota .
Ao organizar uma campanha eleitoral e patrocinar um candidato, normalmente são destacadas a sua experiência, qualidades de liderança, sucessos ou aspirações legislativas. Quando o candidato republicano foi apresentado A abordagem de John McCain estava completamente errada .
Falaram de McCain como um herói de guerra, um soldado que fez muitos sacrifícios pelo seu país e um prisioneiro de guerra que foi torturado; ele era, portanto, uma pessoa que merecia ser recompensada porque todo o país estava em dívida com ele.
A expressão estar endividado voltou em todas as conversas. Nenhum membro de sua equipe entendeu que tal expressão soa como algo que está em nossas cabeças. ameaça . Ninguém gosta de ter dívidas. Ninguém gosta de agir sob pressão. Se alguém nos faz um favor, a última coisa que queremos é que exija de nós meio quilo de carne, como personagem de Shylock de O Mercador de Veneza .
Este exemplo não está longe da vida cotidiana. Se nos derem um presente, devemos retribuir o favor. Se somos convidados para um baptizado, um casamento ou uma comunhão, somos muitas vezes obrigados a devolver o equivalente ao convite em forma de dinheiro ou presentes. Passamos grande parte da nossa vida condicionados pelo que os outros fazem por nós, às vezes sem pedir, ou pelas críticas que recebemos por termos recusado um favor. .
Como se comportar no círculo vicioso dos favores?
Dizer que a atmosfera é tóxica no mercado de alimentos favorito Isto certamente não é um exagero . A psicologia social nos lembra que os relacionamentos mais positivos, fortes e satisfatórios são aqueles em que fazemos e recebemos favores sem nunca sentirmos chantagem, exigência ou manipulação.
Fazer um favor é comum em qualquer contexto, aliás de alguma forma valida o vínculo com familiares, parceiros, amigos ou colegas . Porém, não se pode negar que também ouvimos frequentemente frases como esta: eu faria isso por você. Depois de tudo que fizemos por você, agora você….
Então, como se comportar nestas dinâmicas que escondem claramente um contexto adverso e tóxico? Convidamos você a refletir sobre as seguintes frases:
- Em primeiro lugar, evite atribuir um preço a cada favor que você faz. Tudo o que você faz pelos outros deve vir de Coração não por obrigação, deve ser feito com total liberdade e em harmonia com seus valores e sua identidade.
- Não aceite que ninguém faça algo por você que você não aprovou ou pediu, que o deixe desconfortável ou que exija muito sacrifício de sua parte no longo prazo.
- Ouça seus instintos, sua intuição. Quando nos pedem um favor, há uma pequena voz interior que nos diz instantaneamente se devemos ou não cumprir o que nos pedem. Analise esta mensagem interna e aja de acordo.
- Se alguém reage mal quando você recusa um favor justificando sua decisão, considere se essa reação é sincera ou não.
Concluindo, procure entender os favores como presentes inestimáveis, uma prova de reciprocidade baseada na confiança e na mais verdadeira cumplicidade nunca na chantagem. Lembre-se também de que os melhores favores que nunca são esquecidos são aqueles que são feitos sem serem solicitados. Eles demonstram que somos capazes de antecipar as necessidades daqueles que amamos e respeitamos .
