Michel Foucault Com o artigo de hoje tentaremos
Parte dos escritos de Foucault são caracterizados por doces discurso e conhecimento que conquistaram amplo espaço de debate. Sua posição crítica e autêntica diante da modernidade fez de Foucault um dos autores mais lidos como os maiores representantes dos temas humanísticos.
-Joseph Leonard-
Em termos gerais, Foucault refere-se ao autocuidado como um sinal de liberdade . Ele destaca a importância do conceito de corpo-mente entendido como uma unidade transcendente e singular. Existimos para criar autoconhecimento e responsabilidade por nossas próprias vidas. Para isso é necessário realizar um processo de aprendizagem preciso e enfrentar uma vasta série de situações em que isso possa ser colocado em prática.
Preparando-se para o autocuidado
Segundo Foucault, a alma é comparável ao sujeito e como tal não pode ignorar ou pretender ignorar os desafios inerentes à existência. Por esta razão o autor centra-se sobretudo na importância de se preparar para enfrentar o vida adulta . Isto implica, entre outras coisas, ter a capacidade de distinguir os erros e hábitos nocivos que acompanham os nossos passos no mundo.
Somente o próprio sujeito pode dedicar-se ao autocuidado. Este é um esse . Para Foucault isso só é possível em função da relação que estabelecemos com a verdade e o conhecimento. Se esse relacionamento for adequado, a capacidade de decidir o que rejeitar e o que aceitar, o que manter igual e o que mudar em nós mesmos virá com ele.
Além disso estabelece a importância de manter um relacionamento crescente com os outros e com aqueles que nos rodeiam. É desse feedback que surge a aprendizagem como seres social . De forma complementar, convida-nos a ouvir e a valorizar a experiência do outro como fonte de conhecimento que enriquece o nosso ser. Investigar profundamente a existência dos outros torna-se uma experiência indireta igualmente corajosa.
Cuidar de si não implica uma atitude egocêntrica, muito pelo contrário. Significa tornar-se plenamente consciente de todo o seu potencial e limitações. Ao mesmo tempo, em termos complementares você tem que sentir interesse pelos outros e isso só é possível sentindo interesse por si mesmo. Este modelo de pensamento refere-se, portanto, à importância de assumir o controle da nossa realidade, aprendendo a cuidar dela.
Conhecimento e ação andam de mãos dadas
Nesse sentido, para exercer sua profissão e zelar pelo bem-estar do próximo, o médico adquire uma série de aprendizados teóricos e práticos. Ele passará por várias etapas para compreender que o sujeito é uma unidade composta de corpo e mente. Em outras palavras, quando uma pessoa acolhe o autoconhecimento e o autocuidado em sua vida, ela se beneficiará de ambas as maneiras.
Segundo Foucault, existe um vínculo indissolúvel entre conhecimento e ação. Praticar o autocuidado aumenta a autorreflexão. Isto, por sua vez, leva à consciência das emoções e à assimilação de experiências que enriquecem o conhecimento. Por outro lado, a percepção de nós mesmos como sujeitos ativa nossa sensibilidade e nos permite incorporá-la em nossas ações.
Toda corrente filosófica que aborda o tema do cuidado de si e dos outros envolve pesquisas que levam à aquisição de sabedoria. Dessa sabedoria surgirá a capacidade de escolher valores que irão melhorar a nossa qualidade de vida. Tudo isso nada mais é do que o resultado do que escolhemos ser e do que aprendemos.
Um pilar das relações sociais
O conceito de autocuidado é um sinal de liberdade, pois surge da consciência e de todo o conjunto de decisões que enfrentamos ao longo da vida. Além disso, é o pilar subjacente às nossas relações sociais e individuais e ao processo de aquisição de conhecimento. É um processo
O autocuidado diz respeito a diversas áreas relacionadas ao bem-estar como necessidades, emoções, saúde, comportamentos, valores e assim por diante. Falamos de tudo o que nos permite melhorar a nossa qualidade de vida sem comprometer os outros. Para este fim é essencial que corpo e mente formem uma unidade.
O autocuidado deve ser um comportamento natural e essencial de todo ser humano, aspecto crucial para poder habitar o mundo. O autocuidado permite-nos responder a todas as nossas necessidades, sejam elas intelectuais, físicas, espirituais, emocionais, etc. Lembremos sempre que para cuidar dos outros devemos primeiro aprender a cuidar de nós mesmos.
