Posso ser um explorador, um vampiro, um elefante, uma gazela, uma marionete, uma montanha ou uma estrela. Eu só preciso ler um livro viajar e me transformar os livros me permitem viver mil vidas e aprender com cada uma delas.
Na década de 1930, dois rapazes espanhóis que se estabeleceram em Cuba decidiram abrir uma empresa de charutos. Em sua fábrica, os enroladores de charuto tinham jornadas de trabalho muito longas e, para passar o tempo, um dos trabalhadores lia romances para eles.
Deixe que outros se vangloriem das páginas que escreveram; Estou orgulhoso dos que li
-Jorge Luis Borges-
O livro que eles mais gostaram foi O Conde de Monte Cristo de Alexander Dumas, que ajudou os trabalhadores a aumentar sua produtividade e a criar charutos de alta qualidade. É por esta razão que decidiram chamar esses charutos
Esta simples anedota nos ensina que a leitura nos dá um par de asas, estimula a imaginação e nos permite viver uma vida diferente sonhar aqueles lugares que não conhecemos para sentir as emoções mais intensas de amar pessoas que não conhecemos, de brincar ou de voar.
Os benefícios da leitura
Quando lemos não só nos identificamos com os diferentes personagens dos livros como conseguimos compreender como são os lugares que não conhecemos, os hábitos que nunca vimos e isso permite-nos ser mais sensível ao mundo ao nosso redor e às pessoas ao nosso redor .
Hoje veremos alguns dos benefícios da leitura. Na verdade, a leitura ajuda a melhorar a empatia, a criatividade e a memória para combater doenças como o Alzheimer e o estresse para desenvolver inteligência e a capacidade de conversar e ouvir.
Ler nos transforma em pessoas mais empáticas
Em 2013 vários estudiosos da Emory University (EUA) realizaram um estudo para comparar o cérebro dos leitores e
Ler aumenta sua capacidade de entender como os outros se sentem que é uma habilidade fundamental para desenvolver em diferentes áreas como amizade família relacionamentos de casal e trabalho.
O hábito de ler ajuda a melhorar a memória
Vários estudos chegaram à conclusão de que se não utilizarmos a memória acabamos por perdê-la. Por esta razão, entre outras atividades é aconselhável fazer palavras cruzadas ou Sudoku ou ler para manter bem lubrificadas as engrenagens mentais que lidam com nossa memória.
A leitura torna o homem completo, a conversação o torna ágil de espírito e a escrita o torna exato.
-Sir Francis Bacon-
A leitura nos ajuda a relembrar os fatos ocorridos e as situações em que os personagens se encontraram os conflitos que lemos nos romances e a vida dos protagonistas que cada autor nos ilustra em seus livros ou textos. Essa forma de exercitar a memória ajuda a fortalecer nossa inteligência.
Ler ajuda a reduzir o estresse
Segundo estudos realizados pelo doutor Davis Lewis, a leitura reduz os níveis de estresse em 68% e nos ajuda a relaxar porque reduz a frequência cardíaca. Seis minutos de leitura por dia são suficientes para reduzir significativamente o estresse.
Quando lemos nossa mente nos transporta para outros lugares. Desta forma, por exemplo, se tivemos um dia difícil no trabalho, a leitura ajuda-nos a desapegar-nos e a distrair-nos e dá-nos o relaxamento necessário para passe um momento agradável sem ter que pensar em mais nada .
Ler reduz o risco de sofrer de Alzheimer
Relacionado à perda de memória está obviamente o Alzheimer . Vários estudos demonstraram que a leitura é uma excelente ferramenta para reduzir o risco de sofrer de Alzheimer estimula o cérebro e ajuda suas células a se conectarem e crescerem.
Em 2001, vários investigadores demonstraram que os idosos que lêem regularmente ou fazem exercícios mentais têm menos probabilidades de desenvolver esta doença. Por esta razão aconselhamos que você adote esse hábito simples todos os dias e treine um pouco seu cérebro .
Ler ajuda a ser
Ler nos ajuda a ser melhores falantes porque quando lemos adquirimos novas palavras e aprendemos um novo vocabulário. Este aprendizado Também nos ajuda a escrever melhor e conversar com mais fluência porque somos capazes de aproveitar ao máximo a linguagem para expressar nossos pensamentos.
Uma pessoa que lê não apenas viveu várias vidas através dos personagens das histórias, mas ele também conhece muitos tópicos de conversa e tem uma grande capacidade de ouvir os outros e observar com atenção.
Contemple e viva mil vidas
Ao ler você poderá viver a vida de um aventureiro na Floresta Amazônica, de um rei em um país imaginário de um orangotango na selva. Cada página inundará a sua alma e seu amor pela leitura aumentará cada vez mais. Porque basicamente ler é acima de tudo um grande prazer nada caro e de fácil acesso.
Você não viverá apenas vidas presentes, mas também vidas passadas e futuras, pois um livro permite que você viaje no tempo e descubra como viveram seus ancestrais ou imagine como seremos no futuro. Ler é como sonhar acordado e abrir os olhos para mil realidades diferentes.
Ler um bom livro é como um diálogo contínuo em que o livro fala e a alma responde.
-André Maurois-
