O tempo deixou de ser uma realidade física para se transformar em doença. Viver devagar tornou-se sinônimo de ineficiência e erro. Perder tempo é um sacrilégio para muitos porque sempre pensamos que quanto mais rápido fizermos as coisas melhor. O mais grave é que não perdemos tempo mas sim a vida que se funde com estes ritmos vertiginosos.
Viver rapidamente é quase equivalente a não viver. O contato que você tem com tudo é mínimo, como se você não estivesse vivendo. Quase não sobra tempo para saborear cada experiência de forma superficial. A velocidade leva a evitar se encontrar em uma situação sem realmente vivenciá-la.
Quando você vive em alta velocidade, dificilmente tem tempo para pensar. Não há lugar para parar e refletir sobre o que você faz
Quem vive devagar envelhece devagar
A cultura da velocidade tem consequências óbvias. A primeira é que nosso organismo está perpetuamente superestimulado. As altas descargas de adrenalina são constantes e o mesmo acontece com o cortisol, o hormônio do estresse. Eles agem como um psicoativo dentro do corpo e nos deixam viciados.
Contudo, o preço a pagar é muito elevado. Quando o corpo se acostuma a viver nesse ritmo e você nem para respirar fundo as chances de adoecer aumentam. O estresse é o ambiente ideal para que as doenças se tornem nossas amigas inseparáveis.
Viver devagar – ou melhor, alternar as duas velocidades – permite ter uma saúde mais sólida e estável.
O multitarefa : o mal dos nossos tempos
Vivemos na era multitarefa . Neste ponto não é importante fazer muitas coisas rapidamente, o ideal é fazer várias coisas ao mesmo tempo. Supõe-se que ao realizar diferentes tarefas com grande velocidade e ao mesmo tempo você seja eficiente.
Talvez seja verdade em alguns aspectos - mesmo que muitos estudos mostrem o contrário - mas
Na nossa cultura é importante fazer muito, embora
A velocidade é um elemento tóxico para a vida
A velocidade extrema reduz a tolerância porque tolerá-la coloca estresse em si mesmo.
Sem perceber, você se esquece de como aproveitar os pequenos prazeres do dia a dia. Isso só pode ser experimentado quando você vive com calma. filho ? Como você pode perceber que a vida está passando e que você não é o protagonista? Numa corrida de alta velocidade só há tempo para manter o ritmo.
Quando você fica viciado em velocidade, paciência vira palavra
