É possível superar uma traição? É normal que os casais enfrentem períodos de crise ao longo dos anos, principalmente em momentos particulares como o início da coabitação, a chegada de um filho, a independência dos filhos, etc. Todas estas situações prejudicam a relação do casal mas fazem parte da vida, aliás com o passar do tempo já sabemos que chegarão e que na maioria dos casos se superarão.
Porém, outras situações que provocam crises não são normais. Uma traição compromete o confiar elemento fundamental para que a relação do casal funcione . Vamos agora nos aprofundar nesta circunstância específica para entender se é possível superar uma traição e reencontrar a serenidade.
Existem diferentes tipos de infidelidade?
Sim, exatamente assim. Mesmo que culturalmente compartilhemos uma única ideia de traição, cada pessoa tem sua concepção pessoal de comportamento infiel. Praticamente 99% da população considera o contato sexual e íntimo com uma terceira pessoa uma traição ; o mesmo não pode ser dito em referência a outras situações como:
- Conversar com outra pessoa em tom íntimo ou erótico
- Usar pornografia
- Encontrar-se com ex-namorados sem que seu parceiro saiba
- Flertar ou flertar com outra pessoa.
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Alguns consideram estas circunstâncias uma traição, outros não. Quase todos nós concordamos que o caso de relação sexual com uma terceira pessoa é infiel, mas não o de pornografia ou flerte.
Cada um tem seu próprio conceito de traição, cada um estabelece onde começa e termina a infidelidade . Quando os membros de um casal não pensam da mesma forma, episódios de ciúme e brigas e em caso de traição demorará para entender se vale a pena reconstruir o relacionamento do casal diante da divergência de opiniões.
Quais as repercussões da traição para o casal?
A infidelidade é uma situação que pode desencadear uma crise num casal tradicional ou monogâmico em que não é permitido o contacto físico com terceiros então não vamos falar sobre casais polígamos .
A traição é como um tornado que atinge o casal, destruindo e quebrando muitos aspectos do vínculo entre as duas pessoas envolvidas. O maior impacto negativo é representado pelo engano em si e não pela traição sexual e física . A confiança se desintegra, o sentimento de união desaparece e a imagem que você tem do seu parceiro muda.
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Como superar uma traição?
A superação de uma traição depende dos valores pessoais dos membros do casal. Antes mesmo de acontecer, os parceiros decidem se podem superá-lo ou não. Se um dos dois tem uma personalidade ressentida e luta para esquecer e perdoar e tem ideias muito tradicionais sobre relacionamentos de casal, então será difícil superar uma traição. Na verdade, tal situação quebra todos os padrões subjacentes ao casal e restaurá-los é muito difícil.
Por outro lado, para quem já passou pela traição, pode ser muito difícil perdoar novamente o engano e a mentira. Porque uma nova traição abala os sentimentos e as dores ligados à experiência anterior, portanto, como resultado do contágio emocional, a situação torna-se ainda mais terrível e catastrófica. Para quem foi infiel na vida, porém, é mais fácil se colocar no lugar de quem traiu e entender seus motivos.
Em outras palavras, aqueles que foram infiéis no passado são mais facilmente capazes de ter empatia com aqueles que traíram ou traíram. Num tal contexto é mais fácil superar uma traição, especialmente se esta não perdurar no tempo. Um episódio isolado de infidelidade (apenas uma vez) é mais fácil de perdoar do que uma traição contínua e duradoura (muitas vezes).
A importância dada às relações sexuais é um factor chave na superação infidelidade . Quando uma pessoa que concebe a sexualidade como um aspecto complementar ao afeto e à confiança é traída, será muito difícil perdoar o parceiro.
Embora tenham sido feitos muitos progressos em matéria de igualdade de género, ainda existe uma tendência para pensar que os homens são mais infiéis do que as mulheres. É um mito falso, assim como o da facilidade com que um homem supera uma traição. A personalidade e os valores de uma pessoa têm mais peso do que seu gênero .
Como voltar a ser casal após a traição?
Primeiro você precisa fugir por alguns dias separe-se temporariamente de seu parceiro para deixar de lado as emoções negativas e evitar reações de raiva do momento, como o vingança do qual muitas vezes nos arrependemos .
Em segundo lugar, é melhor evitar pedir detalhes: como foi, onde e com quem. Cada informação adicional é um detalhe para desenvolver um filme pessoal sobre o ocorrido que não permite seguir em frente. Saber os detalhes certamente não faz você se sentir melhor.
Caros leitores, se vocês estão passando por uma experiência semelhante, olhem para dentro de vocês e tentem entender se realmente conseguirão conviver com o que aconteceu. Esqueça as obrigações que o prendem ao seu parceiro (casa, filhos, trabalho, família), você tem que ser honesto consigo mesmo e decidir se realmente quer perdoar uma traição e continuar com essa pessoa .
Por fim, lembre-se que se você se sentir perdido e confuso poderá sempre pedir ajuda a um profissional. Evite pedir conselhos a alguém. Amigos, vizinhos ou familiares não possuem a habilidade de um psicólogo para estabelecer o que é melhor para você na situação que você está vivenciando com sua personalidade e seus valores. O psicólogo não tem atitude superprotetora e não julga você ou seu parceiro e acima de tudo ele pode compartilhar com você sua experiência no assunto.
