Fale com confiança especialmente se for um discurso público. Sabendo fale com confiança portanto, poderia nos permitir alcançar o sucesso, especialmente a nível profissional.
Mas o que você precisa fazer para tornar essa segurança sua? O que podemos fazer para ganhar a confiança dos outros? A seguir compartilhamos com você uma série de aspectos fundamentais que o ajudarão a falar com confiança. Uma coisa é certa, você precisa praticar muito.
6 maneiras de falar com confiança
1. Expresse suas opiniões com convicção
Antes de falar devemos ter certeza de que acreditamos no que dizemos. Só assim transmitiremos a nossa convicção e vontade para que outros possam participar nas nossas ideias. Contudo, é de fundamental importância não sermos arrogantes quando fazemos isso. Não devemos ter uma atitude que revele uma necessidade aprovação ou validação, mas sim mostrar-nos convencidos.
2. A importância do contato visual
O contato visual é antes de tudo um sinal de boas maneiras para com os outros. Por outro lado, induzirá o público a ouvir com mais atenção o que dizemos e a mergulhar no nosso discurso.
Também seremos capazes de expressar a nossa mensagem com mais clareza e aumentar a nossa autoconfiança. Olhar para o chão, para o teto ou para ninguém em particular nos fará sentir mais inseguro e aqueles que nos ouvem entenderão isso.
Porém, isso não significa que devemos nos concentrar apenas em uma pessoa, pois além de incomodá-la, nos distrairemos. Um bom método pode ser olhar para uma pessoa diferente a cada três segundos olhando nos olhos.
Não devemos nos preocupar se percebermos que alguém na nossa audiência está confuso ou preocupado. Na verdade, isso poderia enfraquecer a nossa autoconfiança. Finalmente, se estivermos falando para um grande público o ideal é direcionar o olhar para apenas um grupo de pessoas na plateia.
3. Reconheça o seu valor
Além de mostrar aos outros que temos confiança em nós mesmos, falar com confiança vem de um profundo amor por nós mesmos. Devido a esta será essencial conhecer nossas virtudes. Contudo devemos ter cuidado. Lá vaidade e a arrogância trabalhará contra nós.
Uma forma de aumentar nossa autoconfiança pode ser elogiar a nós mesmos todos os dias. Dessa forma, nossa autoconfiança poderá ser transmitida em nossas falas e será facilmente percebida pelos demais. Concentre-se naquilo em que você é bom ou nos aspectos que mais aprecia em você. Elogie-se sem pensar em suas falhas.
4. Visualize o sucesso
Ao escrever, planejar e ensaia seu discurso, visualize o sucesso. Imagine conversar com alguém voz com confiança diante de um público que o ouve com atenção. Pense nos aplausos e evite imaginar possíveis problemas ou pensar no que pode dar errado.
Isso não significa que você não esteja ciente de possíveis acontecimentos inesperados ou que não fará nada para evitá-los. A questão é que se preocupar demais com essas coisas fará com que você perca a confiança em si mesmo e reduza sua capacidade de falar com confiança.
5. Planeje o discurso adequadamente
Um dos aspectos mais importantes ao falar em público é planejar adequadamente o que temos a dizer. Devemos ter um esquema que conhecemos bem e que já tentamos várias vezes. Devemos ser capazes de ter ideias claras e simples.
Também será importante interagir com o público e prestar atenção linguagem corporal . Desta forma, quem nos observa nos verá como uma pessoa ativa e motivada pelo que dizemos, em vez de perceber uma voz monótona e chata.
Além disso, será importante conhecer o local onde faremos o nosso discurso. Planear-se para possíveis acontecimentos inesperados e contar com a ajuda do meio envolvente aumentará a confiança que temos em nós próprios e a recepção do que dizemos. Não esqueçamos de chegar na hora certa para que a correria não nos deixe mais nervosos.
6. Conheça o seu público
Por fim, conhecer as pessoas com quem você vai se dirigir pode te ajudar muito na hora de desenvolver sua fala e falar com segurança. Será importante saber de onde vêm, que idade têm e o seu nível conhecimento sobre o assunto. Desta forma você poderá adaptar seu discurso ao público para que ele receba melhor sua mensagem.
