A felicidade é um estado de espírito e, como tal, vem e vai. Porém, há pessoas que parecem estar sempre felizes. Será porque alcançaram os seus objectivos ou encontraram sentido na sua existência? Na realidade pareceria que as pessoas são felizes porque experimentam alegria. E a felicidade traz consigo apenas coisas boas, melhorando assim o seu humor.
O segredo para – depende da maneira como você decide lidar com as situações e acontecimentos da vida. A felicidade também é um hábito. Por esta razão também em circunstâncias adversas pessoas felizes se comportam de uma determinada maneira.
-Wayne Dyer –
Os hábitos das pessoas felizes
A felicidade é provavelmente um dos objetivos mais desejados do mundo . Muitas pessoas fazem da busca pela felicidade o propósito de sua vida simplesmente porque atribuem a ela um significado errado. Isso acontece principalmente quando essa sensação está associada a elementos materiais, em vez de compreender que ela vem de dentro.
-Steve Wynn-
Pessoas felizes tendem a respeitar uma série de hábitos capazes de gerar paz em suas vidas. Abaixo ilustramos os mais importantes.
Eles olham com compaixão e não com aversão
Pessoas felizes adoram ajudar os outros. Eles sabem disso ousar e dê a si mesmo pode fazer a diferença para outras pessoas em suas vidas e traz alegria para elas.
Quem não sente compaixão está destinado a não conhecer a alegria de dar. São pessoas egoístas e sem empatia. Pelo contrário pessoas felizes obtêm mais satisfação em dar do que em receber e fazem da empatia seu estilo de vida.
-Dalai Lama-
Eles mostram amor em vez de apatia
Pessoas felizes amam pessoas eles emanam amor das profundezas do seu ser. Ao olhar para os outros com amor, consigo ver o que há de melhor naqueles que estão à minha frente. Isso permite que eles vejam qualidades que muitas vezes passam despercebidas pela maioria. O amor faz as pessoas felizes brilharem.
Pelo contrário, as pessoas infelizes mostram-se apáticas em relação aos outros. A raiva e a intolerância são a base de seus relacionamentos e isso os leva a julgar os outros com os olhos do medo, atraindo negatividade para eles e para o ambiente ao seu redor.
Eles aceitam em vez de resistir
Pessoas felizes aceitam suas circunstâncias como elas são. Em vez de se oporem e tentarem desviar o caminho, sabem encarar os desafios como ideias para crescer e evoluir.
Pelo contrário, as pessoas infelizes lutam para aceitar a sua situação e tendem a lutar contra as circunstâncias. Em vez de tentar tirar o melhor proveito de cada situação, as pessoas que estão sempre amarguradas ignoram totalmente o conhecimento e o crescimento que podem advir de situações difíceis.
-Eckhart Tolle –
Eles veem os desafios como oportunidades de crescimento
Mesmo as pessoas felizes enfrentam as adversidades da vida como qualquer outra pessoa. No entanto, eles veem os desafios como oportunidades para crescer e mudar.
Mesmo nos momentos mais delicados, as pessoas felizes encontram motivos para olhar para frente com otimismo. Eles aceitam mudanças e encaram-nos como desafios: quanto maiores forem, maior será a possibilidade de crescer com eles.
Eles perdoam em vez de serem tacanhos
Pessoas felizes não guardam rancores ou ressentimentos pois sabem que isso afetaria negativamente sua mente, corpo e espírito. Eles deixam o passou para trás e buscam alegria em tudo que ainda está por vir.
Pessoas estreitas atraem negatividade e miséria porque eles não entendem o perdão. Em vez de aproveitarem isso como uma oportunidade para se desapegarem, eles se convencem de que perdoar significa consolidar a ofensa. No entanto pessoas felizes sabem que perdoar significa aceitar que
-Lewis B. Smedes-
Eles transformam fraquezas em força
As pessoas felizes não se concentram nos seus pontos fracos, pelo contrário: tentam explorar os seus pontos fortes. Em vez de apelar ao vitimização pessoas felizes aceitam suas deficiências e também tentam extrair força delas.
Pessoas felizes eles são capazes de reconhecer suas fraquezas e usá-las para seguir em frente . Eles sabem recuperar forças mesmo nos pontos fracos. Essa atividade de autoconhecimento permite que eles descubram o que realmente desejam para si.
Eles admiram em vez de criticar
Assim como você e nós, as pessoas felizes devem lutar para alcançar seus objetivos, mas sem passar pela autocrítica ou pelo julgamento dos outros. Para eles, realizar seus sonhos exige uma atitude positiva.
Pessoas felizes também eles tratam os outros com dignidade e respeito sem julgar ninguém . Em vez de criticar olham para o próximo com amor, admirando o que há de melhor nele. Ao contrário do que fazem as pessoas infelizes, as pessoas felizes não precisam criticar os outros para superar suas próprias inseguranças.
Para ser feliz, mude sua atitude
Existem muitos fatores sobre os quais não temos influência. Porém, cada um de nós é o mestre em escolher como enfrentar o mundo. A felicidade não se encontra por acaso: a recompensa está no caminho em busca dela.
Se você não estiver aberto e disposto a ser feliz, a felicidade nunca baterá à sua porta. É uma escolha real: é a sua atitude que faz a diferença . Você decide ser feliz independentemente do que aconteça ao seu redor. Você tem controle sobre tudo o que acontece com você e o afeta.
-Jiddu Krishnamurti-
