Distância emocional, quando os relacionamentos esfriam

Quando eu distância emocional temos que ser consistentes. Às vezes será necessário reviver o

Quando os relacionamentos esfriam, muitas vezes surgem os comportamentos mais repreensíveis . O distância emocional em alguns casos leva ao desaparecimento sem dar qualquer explicação. Outros, porém, recorrem a falsas desculpas ou não querem aceitar o vazio do relacionamento, aquele frio trazido por um relacionamento ou amizade que está prestes a terminar.

Até os relacionamentos quebram como ossos. No entanto, a maioria dessas rupturas ou distanciamentos não acontecem de forma abrupta e repentina. A maior parte A falta de cumplicidade, os olhares que já não são procurados e os risos que já não são partilhados são normalmente os primeiros sinais.

A distância emocional sempre dói ainda mais se uma das duas partes continua acreditando nessa relação. Mas é preciso dizer que muitas vezes a outra parte também sofre com o acúmulo de culpa ou remorso. De qualquer forma, em todas essas situações algo fica evidente: nossa pouca capacidade de administrar rompimentos.

A solução certa facilita sempre a transição para esta nova etapa. Caso contrário, especialmente se formos forçados a enfrentar os chamados fantasma (sendo abandonado abruptamente e sem explicação) podemos ter dificuldades para superar esta experiência. Porém, cada um de nós possui os recursos necessários para lidar com esses acontecimentos.

Sinto-me tão sozinho que consigo sentir a distância entre mim e a minha presença.

– Fernando Pessoa –

Quando procuramos uma explicação para a distância emocional

Quando os relacionamentos esfriam sempre há um motivo mesmo que não gostemos. Corações partidos falta de interesse novas necessidades e interesses, visões opostas sobre certos aspectos, etc. Quando a chama se apaga, sempre aparece aquela escuridão espessa e ambígua na qual não sabemos muito bem como nos mover.

Então um estúdio publicado por Charlene Belu e Brenda H. Lee, da Universidade de Cambridge, mostra que poucas coisas são tão complexas para o ser humano quanto terminar um relacionamento. O estudo também mostrou que muitas vezes precisamos saber ou esclarecer por que tudo terminou para recompor nossa vida.

De outra forma as pessoas não hesitam em tentar retomar o contato e insistem repetidas vezes, dificultando o processamento da dor

Eles são os seguintes.

Maneiras ruins de terminar um relacionamento

É doloroso e inapropriado enfrentar o fim de um relacionamento desaparecendo sem dizer nada. O fantasma É hoje uma prática recorrente tanto nas relações de casal como de amizade.

O culpa não é seu, é meu.

O iceberg quebrado.

A distância emocional é esse dilema pesado

Quando os relacionamentos esfriam, nem sempre refletem o prelúdio de um rompimento irreparável.

Nestes casos são comuns transtornos de ansiedade e depressão . Esses estados afetam diretamente a qualidade das relações sociais. Quando uma pessoa passa por um período de estresse ou desânimo ela não tem energia e estímulo suficientes para desfrutar de seus entes queridos.

Com isto queremos sublinhar um aspecto muito simples. A distância emocional pode ser resolvida. Relacionamentos como as pessoas passam por diferentes fases e requerem uma nova atenção nutritiva e até mesmo aprender com seus próprios conflitos e discrepâncias para crescerem e prosseguirem transformados em algo novo e mais forte.

Em todo o caso tanto para reavivar e salvar o relacionamento quanto para fechá-lo devemos ser pessoas emocionalmente experientes. E essa matéria não é ensinada na escola. Devemos praticá-lo no dia a dia nas pequenas coisas e nos aspectos mais sensíveis, respeitando o exercício da dignidade e da positividade.

Porque todo relacionamento, seja de casal ou de amizade, merece ser respeitado em todas as suas fases. Sabendo solte com integridade e respeito diz muito sobre a nossa qualidade humana.