Felicidade é aquela coisa que talvez não saibamos definir bem, mas que todos procuramos ansiosamente . Às vezes a perseguimos a ponto de sofrer um desconforto terrível devido às imposições
Se você perguntar a alguém onde se encontra a felicidade, essa pessoa geralmente lhe dirá ao desbotamento de elementos que estão além do nosso controle.
Costuma-se dizer que saúde, dinheiro e amor trazem felicidade. Mas não é assim: nenhum destes três factores nos deixa felizes e acreditamos que o nosso humor depender deles é um grande erro que acabará por nos levar a ser ainda mais infelizes.
Onde costumamos procurar a felicidade?
Infelizmente a espécie humana gerou . São necessidades e necessidades que só se encontram em nossas mentes, mas que consideramos verdades absolutas. Frases inquebráveis que devem marcar o nosso caminho. Na verdade, questioná-los pode nos fazer sentir a mesma tontura que sentimos quando estamos em um penhasco íngreme.
Consideramo-los iguais a um mandato, guiamo-nos por eles, fazemos deles nossos e defendemo-los mesmo que nos causem sofrimento.
Acreditamos erroneamente que se satisfazermos essas necessidades e exigências encontraremos a felicidade ; vice-versa, se não atingirmos as nossas expectativas nos sentiremos azarados. Cargas que ninguém aguenta, nem nós.
Geralmente essas crenças referem-se à aprovação dos outros, ao cumprimento perfeito de uma tarefa relevante para dinheiro, saúde, ter um parceiro estável com quem você possa acompanhar. mãe uma pessoa interessante e carismática etc.
Na realidade existem muitos tipos de crenças e cada pessoa terá as suas, mas fundamentalmente todas têm a ver com o que acabamos de listar. O trabalho enobrece o homem Você é velho demais para ter filhos O dinheiro traz felicidade A saúde é a coisa mais importante do mundo...
Por isso, as pessoas costumam buscar a felicidade nesses fatores, condição que as leva a ter expectativas irrealistas e, em última análise, a serem infelizes. Na verdade, estudos confirmam que o número das nossas necessidades aumenta e ficamos mais infelizes.
O que dá felicidade?
Se possuímos cada vez mais coisas e vivemos cada vez melhor com mais abundância, por que somos mais infelizes? O que estamos fazendo de errado?
O erro consiste em acreditar que as coisas externas nos farão felizes. Trabalhar nosso
O ser humano rapidamente se acostuma com o que possui e precisa cada vez mais, portanto não tem limites e não consegue se adaptar a todas as consequências que daí advêm.
Quem não conhece gente multimilionária que roubou? Ele não tinha dinheiro suficiente? Quem não conhece alguém que se mata no trabalho mesmo que tudo o que precisa fazer para viver seja trabalhar
Quando as pessoas percebem que não estão felizes apesar de terem tudo, acreditam que a solução é melhorar o que já têm: trabalhe mais tente ser mais bonita ganhe mais viaje mais desesperadamente procure um companheiro... então a queda será ainda mais dolorosa.
Essas pessoas não sabem que a felicidade está dentro delas, na sua atitude, na forma como decidem viver e na sua escala de valores.
A felicidade consiste em valorizar e aproveitar o que você tem independente da quantidade . Há pessoas que têm pouco e são muito mais felizes do que aquelas que possuem muitas casas e grandes fortunas.
São muitos os exemplos de pessoas que têm tudo e se suicidam depois de passarem a vida inteira tomando qualquer tipo de psicotrópico.
Se você quer ser feliz, comece a valorizar tudo ao seu redor e pare de reclamar do que sente falta. É quase impossível que todas as áreas da sua vida sejam completas, mas isso não significa que você não possa ser feliz com o que tem em mãos.
O cheiro do café da manhã o sorriso da sua filha dançando uma linda música com seu companheiro na sala correndo com o cães atrás das borboletas observando as estrelas uma conversa interessante na praia enquanto a brisa chega ao seu rosto abrindo uma garrafa de vinho e tomando um drink
