Como sobreviver a um chefe tóxico

Carlos Marx ele disse que o trabalhador precisa mais de respeito do que de pão. Felizmente hoje em dia a situação de trabalho a figura do chefe tóxico está cada vez mais presente no panorama atual.

A que nos referimos quando falamos de um chefe tóxico? PARA

Quando falamos de líderes tóxicos estamos nos referindo a líder injusto que pode até nos levar a odiar a profissão que amávamos. Embora possam nos fazer perder o sono, essas pessoas também apresentam fraquezas. Hoje vamos mostrar quais.

-Simon Bolívar-

Os diferentes tipos de

A primeira coisa a fazer é estabelecer as categorias de líderes tóxicos que você pode encontrar. Ao provarmos que somos capazes de identificá-los imediatamente, seremos capazes de pôr fim à sua influência negativa. Para tanto contaremos com o livro do escritor Vijay Nair O chefe não é seu amigo ( O chefe não é seu amigo ).

Vijay Nair carrega seu trabalho com uma poderosa dose de humor sem tirar o rigor de seu trabalho. O escritor faz uma análise precisa dos tipos de líderes mais deploráveis ​​no organograma corporativo indiano e nos inspiramos em suas palavras porque acreditamos que rir delas pode nos ajudar a digerir certas situações.

O líder ambicioso

De acordo com Nair, existem 5 categorias principais de líderes tóxico, sendo o mais curioso e comum o chefe carreirista. Este personagem é difícil de identificar, pois . Mas não é só isso: além de mascarar sua incapacidade, ele tende a culpar os funcionários pelos próprios erros e ineficácia.

O chefe inseguro

Outro líder tóxico é o supervisor inseguro. Esse chefe é sempre em busca de um círculo de aliados que o sigam e o apoiem em todos os momentos. Ele explora seus seguidores para controlar o ambiente de trabalho porque tem medo de que seus funcionários possam

O workaholic ou o preguiçoso

Vemos agora dois tipos de líderes tóxicos que ocupam os dois pólos opostos do mesmo todo. Por um lado temos o viciado em trabalho um personagem que não tem vida fora do escritório e espera que o mesmo se aplique aos seus funcionários . No lado oposto encontramos o preguiçoso, aquele que espera continuamente que você faça a sua parte e a dele também.

O arrogante

Finalmente, existe um quinto tipo de chefe tóxico e está entre os mais comuns isto é, o líder dominador e arrogante. É quase impossível ouvir pessoas deste calibre pedirem desculpas, elas nunca cometem erros. Eles também tendem a não ouvir ninguém além de si mesmos.

-Eduardo Punset-

Como lutar contra um chefe tóxico

Demos o primeiro passo: agora temos todas as informações úteis para identificar um líder tóxico . Esta etapa é de fato fundamental para entender como lidar com esses perfis. Bem, o que podemos fazer para evitar o envolvimento direto e pessoal? Preste atenção aos seguintes conselhos:

Nunca se envolva pessoalmente.Tente sempre não reagir emocionalmente a abusos, críticas ou injustiças. Se você permanecer calmo, evitando qualquer confronto e adotando uma atitude serena, seu chefe poderá procurar em outro lugar uma saída para sua raiva.

Se a situação persistir, procure o supervisor.Em outras palavras, em vez de entrar em conflito com ele, mostre-se disposto a entendê-lo e descobrir exatamente o que ele quer de você. Se você souber o que ele quer de você, será muito mais fácil satisfazer as necessidades dele.

Não pense que você pode mudar um chefe tóxico.Geralmente são pessoas conflitantes, tanto no nível profissional quanto pessoal. Por esta razão, você nunca poderá alterar o

Lembre-se: seu chefe não é seu amigo. Ele pode se comportar como achar melhor, mas não permita que ele se torne um obstáculo ao seu profissionalismo. Faça o seu trabalho da melhor maneira possível e sempre se comporte como uma pessoa educada e capaz.

Três dicas extras para lidar com um chefe tóxico

Tenha também em mente o seguinte:

• É uma boa prática documentar tudo por escrito. Guarde uma cópia dos e-mails e cartas recebidas como um dia se o conflito se evoluir negativamente, eles poderão ser úteis para você.

• Aproveite sua vida pessoal sem pensar no trabalho. Este é um exercício bastante complexo, mas totalmente necessário. Fora do escritório, abandone seus problemas de trabalho, caso contrário sua vida se tornará um inferno.

• Se nada do que você viu teve efeitos positivos, só há uma opção: deixar o emprego. Se uma pessoa impossibilita a sua vida influenciando o seu cotidiano com repercussões na sua saúde física e mental, esqueça esse trabalho para evitar que a situação se degenere.*

Os conselhos de Vijay Nair serão muito úteis para você continuar seu trabalho sem sofrer muito com as consequências de um chefe tóxico. Se um dia você tiver que enfrentar

*Nota do editor: sabemos que hoje em dia o mercado de trabalho não dá a possibilidade de sair do emprego como se nada tivesse acontecido. Porém, se não o puder fazer por razões económicas, a nossa sugestão é começar a procurar um novo emprego antes de abandonar o atual. Esta solução é muito mais eficaz do que reclamar constantemente, pois significa tomar medidas concretas para pôr fim a uma situação degradante e alimentar um fio de esperança.