A vida pode dar muitas voltas e reviravoltas e de fato dá. Felizmente, as coisas nem sempre acontecem como gostaríamos. Os problemas surgem em todos os lugares… ou não? O que é realmente um problema? Será que realmente temos todos os problemas que pensamos ter ou simplesmente complicamos as nossas vidas pensando que nos está a faltar alguma coisa?
Na realidade, é a nossa atitude que determina se realmente temos um problema e qual a sua dimensão. A nossa avaliação dos factos faz com que transformemos as circunstâncias em problemas, mas por vezes a avaliação transforma um desafio numa ameaça.
Mais simplesmente, aceitar as circunstâncias permite-nos tirar partido delas:
Adversidade como sinônimo de oportunidade
Quer os amemos ou não, gostemos deles ou não, estejamos preparados para eles ou não, sem dúvida encontraremos diversas adversidades ao longo do nosso caminho. Muitas questões surgirão, portanto, mas o mais importante é o que faremos e como pretendemos resolvê-las a partir de agora. Em outras palavras Permitiremos que a adversidade se transforme num problema ou faremos da nova circunstância uma oportunidade para aprender e crescer?
O dor e a preocupação inicial são normais e naturais. No entanto, é saudável dar tempo à dor para seguir seu curso. Resistir prolonga a agonia. A dor é uma sensação natural e inevitável à qual devemos dar espaço. E quando a dor emocional passa, chega o momento perfeito para abordar seriamente a nova situação.
Por mais complicada que a vida possa se tornar, as dificuldades podem ser uma grande oportunidade para nos conhecermos melhor, para valorizarmos melhor o que temos e para valorizarmos a nossa pessoa. A nova abordagem não muda o que aconteceu e não nos levará a uma solução, mas nos dará a oportunidade de descobrir e aprender. Uma atividade que já é maravilhosa por si só.
A adversidade tem
-Horácio-
Aceitação e adaptação à mudança diante do problema
Aprender a se adaptar às novas circunstâncias, por mais negativas que sejam, é o segredo para viver a vida plena e feliz. Parece difícil, mas é possível. No entanto a adaptação por si só não é suficiente: devemos também ser capazes de aceitar o que temos. Em todas as situações esta aceitação representa apenas o início da mudança interna e externa.
Adaptar-se não significa derrotar os problemas, mas ajuda a assumir o controle e o autocontrole sobre eles. Ele já disse isso Concurso Barnabé :
A vida de cada pessoa e sobretudo a nossa deve ser de acolhimento, adaptação e renovação constante.
-Barnabas Tender-
Aprenda a aceitar o que não podemos mudar
Feliz é quem aprende a aceitar o que não pode mudar disse Fiedrich Schiller. Não importa o quão difícil seja o mudar ou quão grandes são as adversidades, devemos aprender a conviver com elas, aceitá-las e nos adaptar às novas circunstâncias, pois em muitos casos é a única forma de seguir em frente. Se escolhêssemos outras alternativas, teríamos de pagar um preço que não podemos pagar neste momento ou poderá não haver outras opções.
À medida que aprendemos a aceitar as mudanças e a nos adaptar a novas situações, enfrentaremos outras mudanças. Porque a vida é assim: dinamicamente pura. Nestes casos a nossa primeira reação pode ser fugir ou lutar ou instintos inatos de sobrevivência que emergem com grande força para nos induzir a agir quando nos sentimos ameaçados.
Quando conseguimos nos adaptar mentalmente a uma situação, mesmo que seja difícil, significa que também conseguimos encontrar uma forma de nos adaptar a ela. Uma pessoa que aceita mudanças é capaz de focar em novos horizontes e di tomar decisões baseado em sua nova realidade e em seus novos objetivos.
Em vez de se arrepender do que não tem, aproveite o que você tem
Você terá um problema real se permitir que a adversidade e a dor do que você perdeu levem a melhor sobre você. Ao fazer isso, você transforma a adversidade em um problema real e em um lastro pesado que não lhe permitirá avançar.
Uma realidade complicada não precisa necessariamente se transformar em uma situação estressante e decepcionante e não precisa acabar com sonhos e esperanças. Com coragem e otimismo é possível aproveitar novas oportunidades . Nossos limites não estão em nossas limitações. Temos um longo caminho pela frente, mesmo que tenhamos que deixar para trás os nossos apoios.
Ficar no fundo do poço quando há dificuldades é uma verdadeira tentação . É de fato
Qualquer pessoa que tenha um porquê de viver pode apoiar quase qualquer como
-Friedrich Nietzsche-
