Amar é o maior aprendizado

Os seres humanos muitas vezes interpretam o amor como algo que não pode ser aprendido como se fosse um sentimento adormecido dentro de nós que simplesmente despertará quando as circunstâncias da vida forem favoráveis ​​ao seu florescimento.

Somos, portanto, levados a experimentar o amor de uma forma mais ou menos limitada não parecemos capazes de associar a nossa solidão e confusão à nossa falta de conhecimento sobre o próprio amor. Parecemos incapazes de compreender que não é possível vivenciar o amor se não se dedicar a ele. E para se dedicar ao amor é fundamental crescer com ele continuamente amando.

Aprendemos a amar não quando conhecemos a pessoa perfeita, mas quando vemos perfeita uma pessoa imperfeita.

-Sam Keen –

Viva a vida como um amante

Os jornais estão sempre cheios de notícias sobre a crise política e económica, novos casos de violência de género, bullying e maus-tratos entre adolescentes, escândalos sociais... Se, apesar de tudo isto, conseguires levantar-te de manhã, tomar o pequeno-almoço, vestir-te e com a tua determinação sair para a rua otimismo olhando o mundo através dos olhos de uma criança e apreciando as emoções, a vida e as pessoas ao seu redor, bem, vocês são pessoas de sorte. Porque você sabe amar. Viver como um amante é a solução para todos os problemas.

Escolher viver como amantes não significa eliminar o bom senso de nossas vidas 'Amor é uma opção que nos permite olhar a vida na sua perfeição, na sua plenitude e no seu esplendor. Você pode aprender a amar ver o mundo de uma perspectiva diferente.

O amor do ponto de vista da psicologia

O amor é uma emoção e o carinho e ternura que sentimos por algo ou alguém. Mas o amor pode ter muitas faces: pode se tornar o elemento determinante

De acordo com a psicologia e Teoria Triangular do Amor de Robert Sternber o amor é composto por três fatores fundamentais: intimidade, paixão e compromisso.

• A intimidadedentro de um relacionamento deve ser entendido como o conjunto de sentimentos que geram reaproximação, vínculo, conexão, compartilhar momentos agradáveis, confiar um no outro, dar presentes... está intimamente ligado à amizade entre parceiros.

• Paixãoconsiste em uma fase intensa de desejo ou união com outra pessoa como expressão de uma necessidade sexual ou romântica acompanhada de excitação psicológica.

• O compromissorepresenta a decisão de amar a outra pessoa e a firmeza necessária para manter esta decisão. Implica o desejo de fazer com que a relação perdure nos momentos bons e nos momentos menos bons.

Tipos de amor interpessoal segundo Sternberg

Segundo o autor, existem 7 tipos de amor baseados nesses três componentes e suas combinações.

Amar a vida

Você pode sentir amor pelos amigos, familiares... e porque não também pela vida.

Erich Fromm, psicanalista, psicólogo social e filósofo discutiu o tema do amor em sua obra A Arte de Amar no qual documenta a relação entre doutrina e vida, sustentando que esta consiste em renascer continuamente e refletir sobre o sentido de amar a vida.

A tragédia, segundo Fromm, reside no fato de que muitos de nós morremos antes de termos comecei a viver . O trabalho do psicanalista baseia-se em uma filosofia que parte da concretude que aceita os limites do pensamento abstrato e renuncia a qualquer tipo de atitude messiânica. Baseada nos mecanismos da tradição oral judaica, a obra está repleta de reflexões agudas e profundas e revela o talento especial do autor em lidar com questões aparentemente confusas, surpreendendo-nos, no entanto, com as suas sempre estimulantes intuições e explicações.

Quem nos ensina a amar?

Cada um de nós nasce com a capacidade de amar e com a necessidade de ser amado, mas nem todos têm a capacidade de fazê-lo. O amor deve ser evocado, estudado, ensinado e praticado. Mas como você aprende a amar? Somos influenciados nisso pela nossa cultura, pela família a que pertencemos, pelas pessoas que nos rodeiam, pelas experiências que vivemos...

Então, quem nos ensina a amar? A sociedade, as nossas experiências, os nossos pais... estes últimos são os nossos primeiros professores, mesmo que nem sempre sejam os melhores nisso. As crianças são

Embora o potencial para o amor resida em cada pessoa ansioso por ser reconhecido, ansioso por desenvolver, ansioso por crescer A maioria de nós nunca aprende a amar verdadeiramente. Mas nunca é tarde para aprender algo que é potencialmente inato em cada um de nós.

Quem ama se livra de todos os rótulos. Não existe palavra suficientemente evocativa para descrever até mesmo o mais simples dos homens. Cada ser humano é composto de muitas facetas esplêndidas para serem rotuladas com palavras e homologadas sem restrições.

O curso sobre o amor

Leo Buscaglia foi professor de educação especial em

Um curso sobre o amor parece ideal, mas a verdade é que hoje se torna fundamental . Buscaglia sempre insistiu no fato de que o amor é uma escolha de vida real cuja alternativa é a frustração solidão e medo. Em seus livros ele ensina como pensar, sentir e agir para crescer no amor e vivenciar plenamente tudo o que a vida tem a oferecer. Mais que um estilo de amar, Buscaglia oferece um estilo de vida.

Aprendendo a amar

Se parássemos por um momento para refletir sobre como nos sentimos, perceberíamos que a nossa capacidade de amar precisa de uma grande revisão. Nunca é tarde para aprender novas maneiras de fazer isso e se sentir melhor. Para aprender a amar você pode começar assim:

Reconhecer nossas necessidades e rever nossa forma de amar.Quem ama nunca esquece as próprias necessidades. Em vez de necessidades físicas que são maioritariamente satisfeitas, estas são necessidades emocionais: a necessidade de ser visto, conhecido, respeitado, de ter sucesso, de aproveitar a vida, de admirar as maravilhas contínuas do mundo, de ser capaz de compreender como é magnífico estar vivo. Quem ama não esquece de se olhar, de se ouvir, de se tocar e de se abraçar.

Ame-se. A pessoa que ama os outros, ama antes de tudo a si mesma, entende que só pode oferecer aos outros aquilo que tem e sabe. É uma pessoa que assume a responsabilidade de crescer, amar, valorizar a sabedoria e a experiência e depois distribuir tudo isso aos outros para que assimilem e construam.

Cuidando dos amigos da família do parceiro um do outro.Cuidando dos mínimos detalhes: uma ligação, um tempinho para dedicar um sorriso. Revelar detalhes simples significa cuidar e isso significa amar.

Deixe-se guiar pelo seu coração sem perder a cabeça.Você pode aproveitar ao máximo o amor com estudo, análise e aprendizado sérios. O autoconhecimento é a própria essência dos nossos desejos, ler e estudar autores que refletiram sobre o tema do amor pode ser extremamente útil para nós. Aprender a amar é possível.

-C. Somerset Maugham-