A rejeição é a ferida emocional mais profunda

Existem feridas que não podem ser vistas, mas que podem criar raízes profundas na nossa alma e permanecer lá pelo resto dos nossos dias. As feridas emocionais são as marcas deixadas pelos problemas que vivemos durante infância e que por vezes são decisivos para a nossa qualidade de

Uma das feridas emocionais mais profundas é a da rejeição. Na verdade, aqueles que sofrem com isso sentem-se rejeitados profundamente dentro de si e ele acaba interpretando tudo o que acontece ao seu redor através do filtro daquela ferida sentindo-se rejeitado mesmo quando na verdade não o é.

Vejamos com mais detalhes em que consiste essa ferida da infância.

A origem da ferida emocional da rejeição

Recusar significa desprezar, rejeitar, opor-se; uma atitude . Esta ferida pode surgir de recusa dos pais em relação a um filho ou às vezes pelo simples facto de se sentir rejeitado sem que esse sentimento corresponda à real intenção dos pais.

Diante dos primeiros sintomas de rejeição, a criança

Nos casos de superproteção mesmo que esse comportamento seja muitas vezes mascarado como uma forma de amor, a criança ainda se perceberá rejeitada pelos pais, que não a aceitam como ela é. A mensagem que chega até ele é que ele não consegue sobreviver sozinho e por isso deve ser protegido.

Como uma pessoa muda após a ferida da rejeição?

As feridas emocionais sofridas durante a infância desempenham um papel importante na formação da nossa personalidade. Por isso, quem sofreu a ferida da rejeição tenderá muitas vezes a subestimar-se e a desejar a perfeição a todo custo. Esta situação o levará a uma busca constante por aprovação e o reconhecimento dos outros é difícil de satisfazer.

Segundo Lisa Bourbeau, esta ferida se manifestará sobretudo em relação ao progenitor do mesmo sexo, diante do qual haverá uma busca mais intensa de amor e reconhecimento. Mesmo quando adulta, a criança magoada permanecerá muito sensível a quaisquer comentários ou julgamentos feitos pelos pais.

As palavras nada inexistente ou desaparecer farão parte do seu vocabulário habitual Por isso é normal que eu prefira Quando se encontrarem em situações em que necessariamente tenham que compartilhar uma experiência com alguém, essas pessoas tentarão fazê-lo na ponta dos pés e sempre protegidas por uma armadura, quase nunca falando ou abrindo a boca apenas criando coragem.

Além disso, são pessoas que vivem em constante ambivalência: quando são escolhidas ou elogiadas, não acreditam e se rejeitam a ponto de se auto-sabotarem; quando são excluídos, sentem-se rejeitados pelos outros.

Com o passar dos anos, aqueles que vivenciaram a ferida da rejeição e não a curaram podem se tornar uma pessoa ressentida e com tendência ao ódio por culpa.

Quanto mais profunda a ferida da rejeição, maior a probabilidade de você ser rejeitado novamente ou rejeitar outras pessoas.

Cure a ferida emocional da rejeição

Quanto mais profunda for a ferida da rejeição, maior será a rejeição para consigo mesmo e para com os outros, atitude que pode esconder-se na forma de vergonha. Além disso haverá maior tendência à fuga, mas é apenas uma máscara para se proteger do sofrimento gerado por esta ferida.

A origem de qualquer ferida emocional vem da incapacidade de perdoar o que alguém nos fez ou o que fizemos aos outros.

A ferida da rejeição pode ser curada prestando especial atenção à sua própria autoestima começar a reconhecer o próprio valor e importância sem precisar da aprovação dos outros. Para fazer isso:

Um passo fundamental é aceitar a ferida como parte de nós mesmospara poder liberar todos os sentimentos presos dentro de nós. Se negarmos o nosso próprio sofrimento, nunca seremos capazes de trabalhar para curá-lo. O segundo passo depois de aceitar a ferida éperdoar para se livrar do passado. Devemos, em primeiro lugar, perdoar-nos pela forma como tratamos a nós mesmos e, em segundo lugar, aos outros. As pessoas que nos machucaram provavelmente já passaram por experiências traumáticas ou de dor profunda. O terceiro passo é começar a nos cuidar com amor e nos priorizar.Dar a nós mesmos a atenção certa e todo o amor e valor que merecemos é uma necessidade emocional essencial para continuar crescendo.

Mesmo que não consigamos apagar o sofrimento do passado, podemos sempre aliviar as nossas feridas e fechar as cicatrizes para que