Os sintomas da depressão são tão variados quanto específicos de cada pessoa.
Dizem que dar voz à dor é o primeiro passo para a cura. Indicar onde a dor é sentida significa visualizar uma lesão e poder diagnosticá-la trauma uma disfunção interna que se manifesta com uma sintomatologia particular. No caso da depressão É extremamente complexo explicar corretamente onde essa dor é sentida .
Depressão é viver num corpo lutando para sobreviver com uma mente tentando morrer. -Anônimo-
A razão? Se sofrermos de distimia transtorno afetivo Tudo nos machuca e tudo nos esgota .
Talvez seja por isso que tendemos a fazer diagnósticos incorretos. Os médicos de família muitas vezes limitam-se a tratar certas doenças sem perceber que a depressão está escondida atrás de um sintoma específico. É o mesmo Eles se refugiam nessa apatia dizendo a si mesmos que é simplesmente o estresse de um período ruim e nada mais.
A detecção precoce da depressão facilita a abordagem terapêutica.
Sintomas de depressão que você precisa conhecer
A depressão vem em muitas formas. Eles existem Da mesma forma, cada pessoa vivencia esta doença à sua maneira, o que implica a necessidade de personalizar o tratamento e a abordagem terapêutica.
Estamos diante de uma condição que envolve quase todos os aspectos do corpo: sistema imunológico, sistema digestivo descansar processos cognitivos do metabolismo… Os psiquiatras nos lembram mais uma vez que esta doença esta situação pessoal esta condição não é um sintoma de fraqueza. Não é escolhido ou causado pelo sujeito, não é uma fratura súbita de um osso que pode ser curada com um pouco de descanso e reabilitação.
É uma realidade muito complexa e delicada que se manifesta pelos seguintes sintomas.
Sintomas comportamentais
Entre os sintomas mais comuns da depressão estão aqueles relacionados ao comportamento da pessoa. Vamos vê-los em detalhes.
- As atividades que antes eram divertidas e nos davam
- Dificuldade em cumprir responsabilidades de trabalho.
- As tarefas que costumávamos realizar em pouco tempo agora nos custam muito esforço. O mero pensamento nos degrada.
- Desinteresse em socializar.
- Hipoatividade ou hiperatividade. Este fato é importante: muitas vezes associamos a depressão à falta de energia ou baixa atividade. Contudo, a realidade oposta também pode ocorrer. Tem gente que não consegue ficar parada e precisa estar sempre ocupada
Sintomas emocionais
- Mau humor.
- Sensação constante de frustração .
- Falta de segurança.
- Pensamentos catastróficos e falta de esperança para o futuro.
- Ruminação constante (um pensamento que não para, que analisa em excesso que se torna obsessivo…).
- Desapontamento.
- Sentir que ninguém nos entende.
- Tristeza permanente.
- Irritação
Sintomas cognitivos
- Problemas de concentração.
- Perda de
- Dente mental
- Pensamentos repetitivos.
Sintomas físicos
Os sintomas da depressão manifestam-se principalmente a nível físico.
- Dor de cabeça.
- Dores musculares e cãibras.
- Problemas intestinais.
- Ganho ou perda de peso.
- Perda de cabelo.
- Distúrbios de dormir .
- Exaustão.
- Problemas dermatológicos.
- Sistema imunológico debilitado.
Pensamentos suicidas
Entre os sintomas mais relevantes da depressão que precisam ser destacados estão, sem dúvida, os pensamentos suicidas.
- Se eu desaparecesse agora nada aconteceria.
- Espero adormecer e nunca mais acordar.
- Todos estariam melhor sem mim.
- Se eu desaparecesse agora ninguém notaria.
Sintomas de depressão em crianças, adolescentes e idosos
É importante enfatizar mais uma vez que os sintomas desta doença geralmente variam de uma pessoa para outra. Por sua vez, a faixa etária também estabelece certas características que precisam ser vistas detalhadamente.
Depressão em crianças
- Perda de interesse em jogar.
- Pesadelos e distúrbios do sono.
- Falta de apetite.
- Eu me recuso a ir à escola.
- Atividade psicomotora agitada ou inibida.
- Desenhos com conteúdo agressivo ou negativo.
- Conduta autolesiva.
Depressão em adolescentes
- Irritabilidade.
- Mudanças de humor.
- Baixa auto-estima.
- Precisa ficar sozinho.
- Condutas
- Cansaço.
- Doenças constantes: tosse, resfriado, náusea, vômito.
- Baixo desempenho acadêmico.
- Recusa de socialização e isolamento.
Depressão em idosos
- Mau humor.
- Falta de apetite.
- Inatividade e cansaço.
- Problemas digestivos.
- Sonolência.
- Perda de memória.
Como pudemos ver eu sintomas da depressão, embora variados, partilham muitos aspectos comuns. É uma espiral exaustiva caracterizada pelo pessimismo e pela falta de energia. Portanto há um fato que não podemos deixar de lado. Se nos concentrarmos no que a depressão nos faz e no que ela nos tira, a sensação de absoluto descontrole se intensificará ainda mais. .
Precisamos mudar nossa abordagem e ir mais longe. Mesmo que tenhamos a sensação de ir às cegas, é preciso dizer que aos poucos é possível adquirir domínio total sobre ela para enfraquecê-la e deixá-la para trás. Tudo o que precisamos fazer é dar um passo, o mais corajoso de todos : peça ajuda e comprometa-se consigo mesmo.
