A criança está com medo: como ajudá-la?

Estamos assistindo a um lindo filme junto com nossos filhos; estávamos no lado seguro ao escolher um filme adequado para toda a família. Mas de repente, um personagem estranho aparece na tela e a criança fica assustada. O que fazer?

Sabemos bem que é apenas um filme e que o que a criança vê não é real. No entanto, a sua compreensão do mundo e a sua capacidade de raciocínio ainda não estão totalmente desenvolvidas. Por esta razão pode ser muito útil explicar que o que você vê ou ouve no filme é ficção e, portanto, não representa a realidade. ameaça .

Agora suponhamos que por mais que expliquemos à criança que o que ela viu não é real, ela continua com medo. O que fazer? Poderíamos interromper a visão, por exemplo. Mas não vamos esquecer disso o medo pode se instalar consciente ou inconscientemente em sua mente .

Usamos o exemplo de um filme, mas Os medos das crianças são muitos . É comum que apareçam ao entardecer e à noite no escuro, quando nossos filhos têm que dormir sozinhos. E poderíamos continuar com o medo de estranhos saírem de casa... Eles variam dependendo da personalidade da criança.

Não tema a prisão, nem a pobreza, nem a morte. Medo medo.

-Giacomo Leopardi-

O que fazer se a criança estiver com medo

O medos de infância eles são comuns, mas é preciso que os mais pequenos se sintam protegidos . Assim terão mais autoconfiança e superarão facilmente medos desmotivados. Para tal, o trabalho dos pais, professores e educadores é crucial.

Evite medos desmotivados

Em primeiro lugar, vamos evitar assustar a criança desnecessariamente dizendo a ele, por exemplo, que se ele não dormir ele o levará embora homem negro . Vamos explicar-lhes claramente que os personagens de uma história, de um filme ou de um desenho animado nada mais são do que isso: figuras fictícias que não têm contato com o mundo real ou pelo menos não nesse sentido.

A criança está com medo? Não vamos subestimá-lo

Vamos lembrar da empatia. Não podemos pensar que a criança utilize as mesmas faculdades que os adultos para interpretar o mundo. Devemos ser compreensivos, não subestimar o problema e acima de tudo não zombe da criança se ele está aterrorizado por uma situação que nos parece trivial.

Não aumente os medos da criança

Se a criança tem medo, é importante inspirar-lhe confiança. É melhor não ignorar seus medos ou mentir para ele. Sinceridade e honestidade o ajudarão a não sofrer. Tanto quanto possível, você precisa comparar o medo dele com a realidade para que ele veja que não é tão terrível quanto parece.

Não o force a enfrentar seus medos

Quando a criança teme alguma coisa, forçá-la a enfrentar não é a melhor solução. Na verdade, poderíamos obter o efeito oposto e piorar a situação. Portanto, não vamos forçá-lo a ver um filme que não quer, acariciar um cachorro, andar de montanha-russa ou ouvir uma história assustadora, para dar alguns exemplos típicos.

Não transmita seus medos às crianças

É igualmente importante que os receios dos pais continuem a ser os mesmos. Se você acha que a criança pode herdá-los facilmente, você terá que enfrentá-los para reduzi-los e evitar sofrer com eles.

Não repreenda a criança que está com medo

Quando vemos que a criança tem medo de algo que consideramos bobo, podemos cometer o erro de chamá-la de criança covarde. Não é uma boa ideia. Isso não apenas não o ajuda, mas também o fará se sentir mais sozinho e incompreendido.

Não o deixe sozinho

Não é bom que a criança tenha que enfrentar o seu medo sozinha. Ficar sozinho no quarto, no escuro, só aumenta sua ansiedade e perpetua seus medos.

Não exagere no medo

Não é justo exagerar seus medos. Ele deve se sentir compreendido mas expressões exageradas ou excessos o levarão a acreditar que o perigo é maior do que ele pensa.

Não ignore a criança que está com medo

Claro, não ignore a criança. Use a compreensão e procure a maneira mais lógica de explicar a situação para ele ajude-o a lidar com o problema . Podemos julgar o que ele percebe como uma ameaça, mas não o seu medo (o que é perfeitamente razoável comparado à sua percepção).

Como ajudá-lo?

O que fazer quando a criança está com medo? Aqui estão algumas dicas para colocar em prática para completar o que já dissemos.

Compreensão: é importante conversar francamente com a criança, demonstrando que não é errado ter medo, mas que o medo pode ser superado.

Apoiar. Ofereça seu apoio e ajude-o como puder.

Racionalizaratravés do diálogo.

Calma. Ao mantê-lo você também ajudará a criança a se acalmar.

Proximidade. É hora de estar mais perto dele do que nunca, ele deve saber que você sempre estará presente nos momentos mais difíceis.

Estas etapas irão ajudá-lo a reagir da maneira certa quando seu filho sentir medo. Se a situação persistir, pode ser útil consultar um especialista.