As fases do luto por Kübler Ross

Dentre os diversos estudos sobre como lidar com a morte, um dos mais conhecidos é o dos 5 estágios do luto de Kübler Ross. Esta teoria nos fala sobre as 5 fases pelas quais devemos passar quando enfrentamos a nossa própria morte ou a de outra pessoa . Os estudos de

Em 1969 o psicólogo para identificar os fatores subjacentes ao luto . Após intensa pesquisa, ele percebeu que todos esses pacientes passavam por estágios muito semelhantes. Foi após essa descoberta que ele começou a desenvolver a teoria da fases do luto e suas consequências .

Neste artigo tentamos esclarecer a teoria dos cinco estágios do luto

Estágios do luto de Kübler Ross

As distintas fases do luto mostram-nos a sucessão de atitudes adotadas por uma pessoa que enfrenta o luto morte . Esses estágios ocorrem como consequência das tentativas da mente de resolver o problema e, todas se mostrando ineficazes, as emoções variam até que a aceitação seja alcançada. A seguir explicamos as fases do luto de Klüber-Ross:

Negação.

Raiva. raiva . As vítimas ou alvos desta reação podem ser outros que não eles próprios, médicos ou mesmo figuras divinas.

Negociação. Agora conscientes da inutilidade da raiva para resolver o problema, passamos à negociação. A pessoa desesperada pede ao destino ou às figuras divinas que a morte desapareça. É comum que a pessoa se torne dócil na esperança de prolongar a sua vida através do bom comportamento; por exemplo, seguindo todas as prescrições médicas à risca.

Depressão.Quando a doença piora ou a fatídica realidade se impõe, surge a depressão. A pessoa é vítima do desespero devido ao forte sentimento de impotência . A tristeza profunda tem a função de minimizar o consumo de recursos diante de uma situação insolúvel.

Aceitação.Abandonou e aceitou o sentimento de impotência produzido por perda passamos para um estado emocional menos intenso e mais neutro (mesmo que continuem a haver momentos mais agudos). Na fase de aceitação a pessoa é capaz de aceitar o que aconteceu e levantar a cabeça para o futuro, bem como interpretar significativamente o que foi perdido sem culpar ninguém.

Evidências e implicações da teoria dos estágios do luto de Kübler Ross

A teoria dos estágios do luto de Klüber-Ross recebeu inúmeras críticas. Uma questão muito frequente e compreensível na leitura da formulação original desta teoria diz respeito à rigidez do modelo proposto. Segundo a formulação original, o sujeito pode permanecer na fase atual ou avançar para a próxima. A investigação actual e talvez a experiência pessoal dizem-nos que isto não é verdade. É comum que os rebaixados pulem algumas fases ou superem todas, mas em uma ordem diferente.

É igualmente verdade, porém, que todos eles desempenham um papel extremamente importante no tratamento da morte e que a sua disposição se adapta quase perfeitamente à evolução da maioria dos enlutados. Por outro lado talvez o ideal seria interpretar os diferentes estados como atitudes em relação à perda e não como fases dela ; isto é, formas que temos de gerir a impotência gerada pela situação.

Apesar da teoria certamente representou um grande avanço na compreensão do luto . A pesquisa do psicólogo suíço serviu para compreender plenamente o emoções que surgem após a perda que resultou em tratamentos melhores e mais adequados para as pessoas que se encontram nesta situação a partir da normalização dos seus sentimentos. Este modelo também tornou os psicólogos mais adeptos do tratamento de mortes precoces e diagnósticos de doenças terminais.