Quando alguém que amamos morre em nossa vida, estabelece-se um paradoxo: a pessoa morre fisicamente, mas não o amor que sentimos por ela. De alguma forma, nos sentimos preenchidos por um sentimento que parece não ter paz. Em seguida, aprendemos a administrar o luto. No entanto neste processo também é importante e necessário expressar carinho a quem não está mais aqui .
Todos sabemos que o luto é um processo pessoal, mas também sabemos que existe um processo social. Diz respeito ao funeral, condolências, visitas de cortesia e assim por diante. Esta fase é realmente extremamente curta. É dado como certo que em poucos dias estaremos prontos para voltar à nossa vida normal, que a nossa tarefa é fazer tudo o que estiver ao nosso alcance para esquecer que seremos capazes de deixar de lado a experiência que vivemos. Dor prolongada ou muito intensa deixa outras pessoas desconfortáveis.
Talvez em certas ocasiões consigamos nos adaptar ao que a sociedade espera de nós e voltar ao nosso dia a dia ainda mais confiantes. Podemos querer chorar diante de um lindo pôr do sol mas nos contemos. Também pode ser que algo dentro de nós continue a se recusar a dizer adeus e comece a ser difícil conviver conosco e com os outros. Então é possível que em ambos os casos você precise expressar afeto para aqueles que não estão mais aqui.
Quando minha voz estiver a caminho da morte, meu coração continuará a falar com você.
-Rabindranath Tagore-
Preste homenagem a quem não está mais aqui
Falando figurativamente nenhuma das pessoas que amávamos morre realmente por que . Há uma parte de cada um de nós onde a sua presença continua viva, embora a ausência seja a única coisa que percebemos dela. Ele nem morre afeição ; desaparece ou se reinventa, mas permanece lá.
A este conceito devemos a tradição – típica de todas as culturas – de homenagear aqueles que já não estão connosco. No Ocidente vamos visitar o túmulo, levar flores ou rezar. Este costume está a perder-se e os cemitérios não são locais onde as pessoas queiram ir. Hoje em dia estamos órfãos de formas de expressar carinho a quem não está mais aqui.
Gestos destinados a homenagear aqueles que já não estão entre nós não são pura convenção. Têm um significado que é antes de tudo aquela possibilidade de que falávamos anteriormente: expressar afeto pelo falecido. Talvez fosse mais justo chame esses gestos rituais porque nos ajudam a colocar o coração em paz com as carências que vivem dentro de nós. Eles nos permitem enfrentá-los e enfrentar a dor que causam olhando diretamente para eles olhos .Expresse carinho a quem não está mais aqui
Focar na dor da perda é tão prejudicial quanto desviar o olhar e fingir que tudo acabou. As pessoas que perdemos – especialmente aquelas que amamos profundamente ou que tiveram um papel decisivo em nossas vidas – permanecem ao nosso lado.
Eles voltam para se fazerem ouvir nos momentos de solidão nos lutos que se sucedem. Eles continuam vivendo e depois se manifestam na forma de uma angústia passageira e de uma tristeza que não quer ir embora ou uma sensação de desespero que se transforma em tontura, enxaqueca, confusão. Por isso todas as culturas antigas prestaram homenagem àqueles que já não estavam entre nós, porque sabiam que era muito importante expressar o nosso amor por eles.
Embora se diga que o ser humano está fundamentalmente presente - e embora isso seja verdade até certo ponto - seria mais correcto dizer que já passamos do passado. Nós somos um conto que continua a ser contada dia após dia. Daí a importância de não perder de vista que tudo flui .
Como expressar carinho a alguém que não está mais aqui?
Uma das tradições mais bonitas do mundo é a do Dìa de los muertos (ou seja, o dia dedicado à comemoração dos falecidos), que acontece no México. É uma cerimônia a meio caminho entre um ritual religioso e um carnaval. Todo dia 1º de novembro prestamos homenagem aos entes queridos que não estão mais conosco. Fotografias que os retratam são expostas para torná-los novamente protagonistas do mundo dos vivos.
Os mexicanos escrevem cartas aos falecidos, improvisam altares, rezam; vão ao cemitério e fazem serenatas, cantam para eles, invocam seus entes queridos falecidos. Em poucas palavras eles dão nova vida a esses fantasmas. Eles lhes dão uma forma e conversam com eles. Eles prestam homenagem a eles. Eles acreditam que o esquecimento é impossível e que voltarão a abraçar seus entes queridos.
Seria saudável que cada um de nós tivesse os seus próprios rituais para lembrar aqueles que já não estão connosco; para expressar afeto por eles. Redescubra a memória e a marca que deixaram. Reconheça o vínculo emocional que nem mesmo a morte pode quebrar. Então aceite que você tem que seguir em frente com sua vida sem esquecer as perdas que sofreu e apesar delas. Devemos compreender que o único destino possível não está no nada nem no esquecimento.
