Dependência de videogame: sintomas e tratamento

O vício em videogame é um tema sempre presente . A disponibilidade de novas tecnologias e a influência da internet facilitaram o acesso aos jogos, principalmente online.

Na verdade, este tipo de entretenimento está entre os que mais preocupam devido ao seu poder e facilidade de criar dependência. Porém, pode-se perguntar qual é o limite que identifica o vício em um comportamento. Alguém que joga muito é viciado em videogame? Vamos nos aprofundar.

O que é o vício em videogame?

Atividade excessiva e dependência eles não são sinônimos. A diferença que permite diagnosticar um vício é o grau de interferência que essa atividade produz no dia a dia do jogador. Isso quer dizer uma pessoa viciada em videogame perde parte da vida jogando.

Para identificar o vício em videogame e, portanto, preveni-lo e tratá-lo, é necessário conhecer seus efeitos indicadores comportamentais. I

Foco: os videogames passam a ser o núcleo central na vida do viciado. A maioria de seus pensamentos, emoções e ações são voltadas para o jogo atual ou para os jogos subsequentes. Alteração de humor : um viciado em videogame Tolerância: Tal como acontece com a dependência de substâncias, há uma necessidade cada vez maior de jogar para obter o mesmo efeito da primeira vez. Isso significa que o jogador é obrigado a passar mais tempo em frente ao videogame, entrando em um círculo vicioso. Sintomas de abstinência: quando não é possível jogar ou o tempo de jogo é reduzido, aparecem alguns sintomas típicos da síndrome de abstinência. Entre estes, por exemplo: mau humor, irritabilidade, etc. Conflito: Este sintoma pode ser direcionado a outras pessoas, outras atividades ou a você mesmo. Lá dependência dos videogames afeta as relações interpessoais e causa conflitos no trabalho ou na escola; o jogador também começa a expressar sentimentos subjetivos de perda de controle. Recorrência: após períodos de abstinência ou controle, os padrões comportamentais de vontade de brincar são novamente acionados.

Tratamento do vício em videogame

A recente consciência do problema e a falta de estudos nesta área fazem com que o tratamento da dependência de videojogos seja atualmente insuficiente. Sem falar nos fatores que dificultam a pesquisa em si como a expansão da indústria de videogames, o baixo custo que esse vício pressupõe para o jogador e a atitude permissiva da sociedade em relação a esse tipo de atividade de jogo.

Porém, é possível tomar medidas de prevenção e tratamento. Um setor particularmente vulnerável da população é o das crianças e adolescentes . Por esta razão, algumas medidas dirigem-se diretamente aos pais e educadores; Diante da suspeita de dependência de videogame, o melhor é tomar medidas como:

Confira o conteúdo dos jogosfavoritos e, se necessário, substituir jogos violentos por outros mais educativos. Incentive a criança a brincar em grupospara evitar o isolamento e incentivar a interação. Negociar horários e condições de jogo. Por exemplo, dê à criança duas horas de brincadeira por dia à tarde, depois de terminar todo o dever de casa. Manter um escuta ativa com a criança. Precisamos entender que existe uma explicação por trás desse comportamento. Talvez seja a sua forma de se comunicar ou expressar desconforto em outras áreas.
• Caso essas estratégias falhem, você pode pensar em recolher a consola de jogo por um período de tempo considerado apropriado.

Naturalmente quando o vício em videogame afeta um adulto, a abordagem muda . Existem centros especializados no tratamento específico deste distúrbio. A sua filosofia é demonstrar que é possível atingir o mesmo nível de satisfação no mundo real. Este tipo de dependência é sem dúvida mais raro na idade adulta.