Como você se sentiria se não fosse capaz de expressar ou vivenciar emoções ou se sofresse de vazio emocional? Imagine por um momento que um parente seu lhe diz que ganhou na loteria e que você não pode se alegrar por ele. Permaneça impassível, não sorria, não elogie, seu rosto não se encolhe. Em um nível cognitivo você está feliz por ele, mas na realidade você não sente isso alegria.
Vamos imaginar que uma pessoa seja demitida por um motivo totalmente injusto. Essa pessoa, em vez de sentir raiva ou tristeza, é incapaz de se expressar de alguma forma. O achatamento afetivo é um fenômeno que algumas pessoas vivenciam quando não conseguem sentir ou expressar felicidade tristeza medo raiva ou qualquer outra emoção
Antes de continuarmos falando sobre o achatamento emocional, vamos descobrir o que são as emoções e qual o papel que elas desempenham em nossas vidas. Só assim poderemos compreender como o achatamento afetivo pode ter consequências na vida vida de uma pessoa.
O que são emoções e para que servem?
As emoções são reações que todos nós experimentamos: felicidade, tristeza, medo, raiva… Embora sejam bem conhecidos pela maioria, se analisados minuciosamente e individualmente podem revelar-se complexos . Embora tenhamos tentado má gestão dessas emoções pode levar a um bloqueio ou até mesmo a uma doença.
Para simplificar As emoções são a tendência biológica do homem de reagir de determinada maneira a determinados estímulos. Esta tendência é inata em nós e é moldada pela aprendizagem e pelo ambiente em que crescemos. Hoje em dia, a maioria dos especialistas acredita que diferentes respostas estão ligadas às emoções.
Estas respostas ou manifestações são as seguintes: em primeiro lugar, produz-se uma resposta neurofisiológica (provocada por hormonas e neurotransmissores) que se manifesta através de outra comportamental (como gestos) e cognitiva, ou seja, que nos permite tomar consciência do que estamos sentindo. Os dois últimos variam dependendo do ambiente e da cultura de cada indivíduo.
O tom hedônico da emoção ou a sensação ou prazer agradável ou desagradável que experimentamos eles são o tempero da vida. Como as memórias que guardamos estão principalmente ligadas às emoções, o tom hedônico é fundamental para o memória decidir formar nossos julgamentos e raciocínios sobre nosso comportamento, nossas relações sociais e nosso bem-estar.
A tensão emocional também é essencial para a tomada de decisões. Na verdade, muitas vezes fazemos nossas escolhas instintivamente. De qualquer forma O aspecto mais importante das emoções é que elas nos guiam e motivam.
As emoções são compostas por dois elementos: por um lado, a sensação subjetiva que sentimos dentro de nós. Por outro lado, a manifestação externa da emoção. Às vezes, os dois componentes podem ser separados. Por exemplo, um ator pode simular todas as manifestações de uma emoção sem realmente experimentá-las.
Para que servem as emoções?
Uma das funções mais importantes das emoções é preparar-nos para a ação. Eles acionam a energia necessária para dar uma resposta eficaz de acordo com as circunstâncias, direcionando nossa conduta para o objetivo desejado. Cada uma das emoções indica e nos empurra para um tipo diferente de ação.
As emoções também desempenham uma função social . Comunicar nosso estado de espírito às pessoas ao nosso redor facilita e fortalece o relacionamento com elas. Nossas emoções agem como deuses para os outros sinais : sugerem como se relacionar conosco da maneira mais adequada.
Finalmente, as emoções também desempenham uma função motivacional. Por um lado, a emoção põe em movimento o comportamento motivado. Por exemplo, o medo facilita reações defensivas, a alegria promove a atração interpessoal, a surpresa gera atenção a novos estímulos e assim por diante.
As emoções também direcionam nosso comportamento isto é, facilitar o alcance ou distanciamento do objetivo de comportamento motivado dependendo de como nos sentimos. Fica, portanto, claro o quão importante é sentir e expressar emoções.
Achatamento afetivo: o que é?
O achatamento afetivo não é uma patologia. Pelo contrário, é um sintoma que nos alerta para um problema. Poderia ser definido como um sintoma ligado à falta de expressão e experimentação de emoções. Este fenômeno também é muitas vezes referido como indiferença emocional ou entorpecimento emocional. Na verdade, quem sofre disso parece indiferente às emoções dos outros e até às suas.
Deve-se sublinhar que a ausência de emoções ocorre tanto ao nível das sensações positivas como negativas. As pessoas não são incapazes de sentir apenas alegria, nem mesmo medo, por exemplo. É muito raro que o achatamento emocional se manifeste com total intensidade. Na verdade, quem sofre com isso pode vivenciar emoções com diferentes graus de intensidade, mesmo que apenas em situações excepcionais. Tem mais a ver com a tendência de experimentar um tom emocional geral que permite muito poucas variações.
Achatamento afetivo e depressão
Pessoas que apresentam flatness emocional não estão necessariamente deprimidas . A depressão está associada à apatia e ao mau humor. Nesse sentido, o achatamento emocional não deve ser confundido com a incapacidade de sentir prazer.
Este último definido em termos psicológicos como anedônia É típico de transtornos depressivos. Quem está deprimido não sente mais prazer em atividades que antes eram prazerosas. Como resultado, ele deixa de percebê-los e evita se sentir melhor.
Pessoas com achatamento emocional vivenciam as emoções de uma forma muito leve, pouco intensa ou nada intensa. No entanto, ao contrário das pessoas deprimidas, elas não se sentem mal por causa disso. Eles não sentem nada, mas não sofrem com isso.
Às vezes não é fácil distinguir a anedonia do achatamento emocional, mas também é bom salientar que podem ocorrer simultaneamente na mesma pessoa. Para distinguir os dois sintomas é bom lembrar que a anedonia é a incapacidade de sentir prazer (uma emoção positiva). Já o achatamento afetivo é a ausência de qualquer emoção ou sua expressão reduzida.
Achatamento afetivo: por que ocorre?
O achatamento afetivo é o sintoma ou expressão de uma patologia de base já relatada. Portanto, nunca se manifesta. O achatamento afetivo aparece junto com outros sintomas, delineando um distúrbio ou síndrome.
O achatamento afetivo sempre esteve associado a esquizofrenia . Entre os transtornos esquizofrênicos é possível distinguir dois tipos diferentes de sintomas: aqueles com sintomas positivos e aqueles com sintomas negativos.
São chamados de sintomas positivos aqueles que implicam um excesso em relação às pessoas que não os apresentam. Pelo contrário, os sintomas negativos manifestam-se como deficiência. Por exemplo, uma alucinação seria um excesso de percepção, enquanto a apatia seria uma falta de motivação .
Bem, o achatamento emocional se enquadra no grupo dos sintomas negativos da esquizofrenia. Mas não é apenas na esquizofrenia que pode ocorrer, mas também, por exemplo, no caso dos transtornos do espectro do autismo. Pessoas autistas têm dificuldade em vivenciar emoções intensamente, bem como expressá-las corretamente.
Mesmo nos casos de demência, o achatamento afetivo pode ocorrer como consequência das alterações que ocorrem no nível cerebral. Como vimos o achatamento emocional faz parte de um grupo maior de sintomas. Para tratá-la, portanto, é necessário tratar a doença ou distúrbio de base.
