Você pode viver sem amigos?

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Você pode realmente viver sem amigos? Este aspecto pode ter consequências na nossa saúde psicológica? Hoje em dia são muitas as pessoas que passam os dias sem contato, uma palavra de conforto ou amizade de alguém. Falamos sobre isso neste espaço.

Você pode viver sem amigos? Muitos de nós provavelmente poderíamos responder a esta pergunta: Claro que pode! Eu faço isso, não tenho amigos e ainda assim estou vivo. Com certeza ninguém fica sem oxigênio por falta de vínculo social, nossos corações não param ou nos dissolvemos no vento por causa disso. Mas como você vive sem amigos? Você sente um estado de bem-estar ou ocasionalmente se sente dominado por uma pitada de vazio?

Na verdade, nunca ninguém morreu porque nem tinha amigo, mas muitas vezes esta experiência é vivida com tristeza, desilusão e desânimo. Basta considerar que um dos motivos mais frequentes que levam as pessoas a recorrer à terapia é a solidão, a incapacidade de estabelecer laços sociais sólidos e não ter com quem conversar, rir e compartilhar as alegrias da vida.

Os humanos são seres sociais e seus cérebros precisam de interações de qualidade com pessoas semelhantes com quem possam experimentar emoções positivas, sentir-se apreciados e encontrar refúgio. Como aponta a psicologia evolucionista, ter amigos não é essencial para a nossa sobrevivência, mas torna a vida melhor e nos dá a chance de viver de vez em quando momentos de felicidade .

Você pode viver sem amigos?

Costuma-se dizer que a qualidade das nossas relações sociais se nutre das experiências vividas em família. Não é bem assim. um passado traumático por pais abusivos ou falta de carinho, mas mesmo assim tem uma família de verdade graças aos amigos. Ter uma família amorosa não é garantia de amizades sólidas .

Além disso ninguém pode negar que bons amigos colorem a vida . Encontros aleatórios que, ao contrário da família, não nos são dados. E quase sem saber como os amigos se tornam cúmplices de tesouros inesperados que nos acompanham em determinados períodos ou às vezes para sempre.

Há amigos que vêm e vão, é verdade. Existem amizades falsas e amizades que nos tornam pessoas melhores. ele passa a vida sem esses números . A questão que surge espontaneamente é: Você pode viver sem amigos?

Podemos viver sem amigos porque nos encontramos numa sociedade cada vez mais individualista

Claro que você pode viver sem amigos. Efetivamente um estudo de pesquisa realizado na Universidade do Arizona pelas médicas Melika Demir e Ingrid Davidson demonstrou um aspecto interessante. Acontece que a amizade é uma das variações que permitem experimentar a felicidade ; entretanto, este não é o elemento considerado mais importante pelas pessoas.

O aspecto decisivo é a satisfação das necessidades mais básicas, bem como a sensação de ser capaz . Sentir-se independente, poder satisfazer as nossas necessidades mais básicas como alimentação, ter um emprego, uma casa e até um companheiro são necessidades mais fortes. Acrescenta-se então outro aspecto, nomeadamente o dos rácios líquidos.

Como diria o filósofo e sociólogo Zygmunt Bauman a sociedade é cada vez mais individualista. Isto torna os relacionamentos mais frágeis pouco confiáveis ​​e até mesmo elusivos. Amigos vêm e vão, raramente duram e mesmo que isso possa desencadear o desapego, há quem se acostume.

Não preciso de amigos porque interajo com muitas pessoas

As pessoas precisam de acesso à interação social todos os dias pelo menos na sua forma mais básica. Converse com colegas de trabalho manter uma conversa com os vizinhos com o padeiro de confiança... São momentos que nos fazem sentir bem a tal ponto que muitas pessoas não precisam ir mais longe. Ou seja, não querem ou não têm intenção de consolidar vínculos para que se tornem verdadeiras amizades.

Essa interação superficial é suficiente para essas pessoas que poderiam dizer com segurança que é possível viver sem amigos.

Quanto custa não poder contar com amizades sólidas?

Vimos agora que podemos viver sem amigos. Muitas pessoas não gostam desses vínculos por um motivo ou outro e não há problema em como passam os dias. Mas Será que este aspecto tem talvez um custo psicológico?

Certamente cada um de nós é um mundo à parte e há quem esteja satisfeito com o relacionamento com os familiares e com o parceiro. Outros podem até se sentir satisfeitos com a solidão. No entanto, não é normal nem aconselhável.

Há outro facto que devemos ter em conta: os suicídios são cada vez mais comuns nesta sociedade individualista e feita de relações frágeis. Não ter amigos por si só certamente não nos mata, mas torna a vida mais difícil.

As pessoas precisam de amigos verdadeiros em quem possam confiar para criar espaços que as alimentem emocionalmente. A amizade enriquece a existência isso dá significado e oferece apoio que reflete fortemente na saúde mental.

A ausência desta dimensão cria vazios e feridas por onde navegam a falta de afeto e a solidão que se prendem a nós de forma dolorosa e deformam a nossa realidade. Não nos privemos de afeto, procuremos pessoas com quem possamos compartilhar paixões e momentos de crescimento rindo... Os benefícios são imensos.

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