Quando recorremos ao psicólogo ele às vezes nos faz algumas perguntas que nos obrigam a cavar dentro de nós mesmos. O mesmo acontece quando estamos na companhia de amigos e a conversa fica um pouco mais profunda ou mesmo quando lemos um livro. Qualquer momento pode nos levar a refletir se estamos predispostos a isso.
7 perguntas para nos conhecermos melhor
Qual aspecto você mais aprecia em você? E qual menos?
Essas perguntas nos ajudam a compreender a percepção que temos de nós mesmos isto é, qual é o nosso nível de autoestima.
Ao se fazer essa pergunta, você descobrirá o valor que dá a si mesmo. Se você não sabe responder ou não reconhece nenhum aspecto talvez precise buscar uma estratégia ou técnica para melhorar o seu autoestima . Ao fazer isso você se sentirá melhor consigo mesmo, terá mais energia e ganhará em termos de estabilidade emocional.
Quais são os quatro adjetivos que melhor descrevem você?
É uma das perguntas para conhecer você que você talvez precise responder em uma entrevista Trabalhar . E não é frívolo. Com base na ordem da nossa resposta eles saberão como nos vemos. Geralmente é comum responder a um trabalhador responsável e sério ou exigente e responsável.
Aconselhamo-lo a ser original e indicar uma característica que destaque uma das suas virtudes que muito aprecia e que é a sua marca. Por exemplo, se você é cauteloso, você diz para ser cauteloso. Se gosta de refletir e procurar soluções, opte pelo analítico ou decisivo. Se você adora ajudar os outros, escolha cooperativo, empático ou convincente.
Para responder adequadamente, você deve se conectar consigo mesmo. mente . Pare, pense e identifique os adjetivos que melhor descrevem você.
O que você precisa para ser feliz?
Talvez esta seja uma das melhores perguntas para nos conhecermos melhor. Se sua resposta for Nada porque já estou feliz, parabéns! Foi exatamente isso que fez da felicidade o seu estado de espírito. Obviamente você não pode exalar alegria o dia todo, mas faça disso o seu principal valor.
Você parece grato, sabe focar nas prioridades e dar relevância às coisas que realmente lhe interessam. Não lute contra o seu presente e não viva no passado, mas aproveite cada momento.
Se, no entanto, você elabora uma lista interminável de coisas que precisa para se sentir bem, convidamos você a refletir. É mesmo essencial ter outra qualificação, uma casa maior, um telefone novo ou o carro mais moderno? O valor monetário e os papéis desempenhados não são tão importantes quanto a nossa essência . O verdadeiro felicidade está dentro, não fora, não se esqueça disso.
Se
Certamente todos nós nos arrependemos de algumas de nossas ações ou de como ocorreram determinados eventos. É inevitável. Algumas pessoas esquecem mais facilmente do que outras e sabem enterrar angústia . Outros não. Propomos que você analise as experiências passadas que lhe causaram dor e converse com elas. Exteriorizar a dor ajuda a superá-la .
Se você se paralisa por não ter feito algo no passado, nunca é tarde. Nada jamais foi escrito sobre covardes. Não se afunde na memória ou no remorso. O mais saudável é aceitar e deixar ir. Se você acha que não consegue, peça ajuda a um psicólogo.
O que te deixa mais irritado?
Você é tolerante? Você costuma ficar mais irritado consigo mesmo do que com os outros? Como você age quando fica com raiva? Todas essas perguntas para nos conhecermos melhor são muito úteis para melhorar seu relacionamento interpessoal.
Se você souber como pode reagir nesses casos poderá admiti-lo e melhorar a convivência com outras pessoas. Por outro lado, se você perceber que é muito agressivo, poderá tentar se expressar verbalmente. Sem qualquer motivo para magoar a outra pessoa simplesmente mostrando os seus motivos e fazendo-se entender.
A questão é reconhecer quais estímulos ou situações incomodam para adotar a estratégia adequada no momento certo.
O que seus amigos diriam sobre você se você lhes fizesse essas perguntas?
Esta questão é sobre até que ponto nos tornamos conhecidos. Somos confidenciais? Será que o nosso círculo íntimo conhece os nossos sonhos, o que gostamos e o que não gostamos, quais são as nossas ambições? Em última análise, eles nos conhecem? Talvez as respostas que dariam nos surpreendessem.
Se formos muito herméticos ou incapazes de nos mostrar aos outros, podemos pensar no seguinte. Se a nossa relação com os outros for forjada sobre uma verdadeira amizade, eles se preocuparão sinceramente conosco, quererão nos compreender e não nos julgar, saberão nos ouvir. Nossos problemas serão deles, eles nos ajudarão. Vamos tentar nos abrir um pouco mais e perceberemos o apoio deles.
Você está se aproximando do seu objetivo?
Essa é uma das perguntas para nos conhecermos melhor que mais pode nos trazer. Convidamos você a fazer uma reflexão final: você está dando pequenos passos para se aproximar do seu objetivo ou está se deixando levar pelos acontecimentos?
Infelizmente, ganhar na loteria não está em nosso poder, mas escolher nosso caminho e como ser está. Somos os únicos donos de nossas vidas. Nossas decisões marcam as nossas futuro . Não devemos permitir
Faça essas perguntas a si mesmo para se conhecer melhor. Talvez depois de responder você perceba que tem mais poder sobre o que acontece com você do que pensava, ou muito pelo contrário. Talvez tenha chegado a hora de compreender que o acaso também desempenha um papel importante em muitos dos resultados que você obtém. De qualquer forma, lembre-se: crescer exige mudança e desenvolvimento. Ouse!
