Sentir-se entediado no relacionamento de casal é tão normal quanto quando você está entediado no trabalho, com a família ou com qualquer outra coisa. . Vamos começar dizendo que o tédio não é um sentimento tão ruim quanto muitos acreditam. É como pegar uma gripe, pode acontecer com todo mundo de vez em quando.
Podemos definir o tédio como um estado em que não há interesse ou motivação. Etimologicamente deriva de provençal enoja derivado de enojar que por sua vez deriva do latim tardio inodiare que significa odiar.
Ficar entediado com seu parceiro entre amigos ou no trabalho é perfeitamente normal em determinadas circunstâncias. É simplesmente uma consequência e não um problema em si. Assim como a noite nos permite apreciar o dia (e vice-versa), os períodos de tédio também nos permitem apreciar coisas novas.
Dá-me uma alma que não conheça aborrecimentos, murmúrios, suspiros e reclamações. Não deixe que eu me preocupe muito com essa coisa invasiva que chamo de “eu”.
-Thomas Mais-
Reflexões sobre o tédio
O tédio é a primeira irmã da depressão, mas não seu sinônimo. É um estado que gera desconforto e facilmente leva à tristeza. Às vezes, leva-nos a questionar-nos sobre o sentido da vida, estimulando os nossos pensamentos. Depois de um tempo, isso pode nos levar ao desespero.
Isaac Asimov ele disse uma vez que o tédio se tornaria a grande doença dos tempos modernos. Por que apenas os tempos modernos? Não existiu em outros tempos? Talvez a conotação desse sentimento tenha mudado e hoje tenha adquirido um significado altamente negativo e por isso não é tolerado.
Uma pessoa fica entediada quando não há diversão em sua vida. É como viver outra versão da realidade. Surge quando as atividades ou rotinas diárias se tornam muito repetitivas ou quando não há metas ou perdem o poder de atração.
Sentindo tédio no casal
Quando no casal o tédio aparece e geralmente é interpretado como um sinal de alarme. A primeira ideia que vem à mente é a suspeita de que o amor está acabando. Quem tem relacionamentos de longo prazo sabe que não é esse o caso. O amor e o tédio para com o parceiro são realidades que, apesar de parecerem contraditórias, coexistem.
A situação mais frequente é que o tédio apareça no casal após alguns anos de convivência. Alguns estudos indicam que o momento crítico é entre quatro e sete anos do início do relacionamento.
Este período de tempo é identificado por razões específicas. Após quatro anos de relacionamento, o cérebro para de liberar dopamina e outras substâncias associadas à paixão. Os sete anos coincidem antropologicamente com o ciclo que completa a educação de uma criança. Do ponto de vista biológico, portanto, estamos dispostos a prescindir do casal quando a sobrevivência da espécie estiver totalmente garantida.
Do ponto de vista psicológico, o tédio no casal pode indicar que o amor romântico está terminado. No entanto, um estudo realizado por Sandra L. Murray Dale W. Griffin e John G. Holmes revela que quanto mais idealizada for a fase de apaixonar-se, menor será a probabilidade de o tédio aparecer após o término desta fase.
Ansiedade de afeto
Quando duas pessoas se apaixonam, o chamado é ativado nelas ansiedade do carinho. Iniciar um relacionamento amoroso com alguém gera a crença de que sua vida está passando por uma expansão. Parece uma espécie de despertar psicológico que desperta sensações muito agradáveis.
Surge, portanto, uma necessidade de proteção e conforto, mas também o medo da perda. O antídoto para tudo isso é a proximidade da pessoa amada. Quando ele está presente e tem os mesmos sentimentos que nós, a ansiedade diminui. O que você precisa é ter uma conexão com seu ente querido.
Com o passar do tempo, esse sentimento de expansão individual e de despertar psicológico desaparece. O que era extraordinário torna-se comum e a sensação de novidade diminui ou até desaparece. O entusiasmo e as sensações agradáveis que você sentiu antes se dissolvem no nada. Este é o momento em que é possível sentir tédio no casal.
Com dificuldade, as coisas voltarão a ser como eram no início. Contudo é possível reviver o relacionamento e evite o tédio. Apresentar novidades e realizar novas atividades é a melhor forma de despertar o interesse mútuo. Além disso, é útil evoluir individualmente para modificar essa sensação e evitar estagnar nela para sempre.
