Apaixonar-se e amar alguém envolve dar um salto no vazio e compartilhar o que há de mais íntimo em nós mesmos. É por isso que algumas pessoas se sentem fortes insegurança no relacionamento do casal . Amar significa ter confiança, deixar fluir e abrir-se para outra pessoa.
O casal deve ser um lugar seguro onde vocês possam se expressar e mostrar quem realmente são sem preocupações. Se isso não for possível, o relacionamento provavelmente ficará envenenado por inseguranças e dúvidas.
Neste artigo vamos nos concentrar nos sinais de insegurança no relacionamento do casal que pode surgir quando o relacionamento já começou ou quando é considerado encerrado.
É preciso dizer também que um dos sinais de insegurança é o abandono do campo a priori. Então vamos falar sobre quando você conhece alguém de quem gosta muito, mas antes mesmo de qualquer tipo de vínculo ser formado, a insegurança, a tontura e o medo de ser magoado ou abandonado começam a surgir.
Fugir quando se conhece alguém é um sinal de insegurança conhecido e identificado por quem a vivencia e por quem a sofre. Porém, outros sinais de insegurança no relacionamento do casal podem passar despercebidos; nós os analisamos nos parágrafos seguintes.
Sinais de insegurança no relacionamento do casal
Controle e ciúme
Uma das reações causadas pela insegurança no relacionamento do casal é a busca pelo controle sobre o relacionamento (as coisas que vocês fazem juntos) e
Normalmente, quando uma pessoa tenta controlar outra, ela se sente insegura. Uma necessidade muito elevada de controle aparentemente pode andar de mãos dadas com problemas psicológicos como o transtorno obsessivo-compulsivo .
A insegurança no relacionamento de casal também se manifesta na forma de ciúme. Sinal de insegurança por excelência. Mesmo as pessoas que têm certeza de seu relacionamento e têm fé em si mesmas podem sentir ciúmes, mas sem uma intensidade ou frequência que as domine.
Uma boa forma de combater o ciúme é eliminar todos os comportamentos que levam a esse sentimento. Por exemplo, pergunte ao seu parceiro onde ele está e a que horas chegará a pessoa que ele viu olhando seu perfil em seu site rede social etc.
Busca contínua por sinais de carinho e amor: diga que me ama
Esperar demonstrações contínuas de carinho do seu parceiro é um sinal de insegurança no seu relacionamento. Todo mundo tem prazer em receber demonstrações de carinho mas é muito diferente contar as vezes que seu parceiro faz um gesto carinhoso.
Algumas pessoas medem e comparam os gestos amorosos que recebem do parceiro. Eles pedem especificamente ao parceiro que expresse e quantifique o amor que sente.
Quem se sente inseguro em relação ao seu relacionamento usa expressões como: você não é tão carinhoso quanto é com seus amigos ou quando estamos em casa você não demonstra seu carinho e quando estamos em companhia você o faz. Sinais de medo, insegurança e baixa autoestima.
Por outro lado, deve-se considerar que estas avaliações são naturais se feitas com pouca frequência. Quem tem certeza de si e de seu relacionamento entende que passamos por estados diferentes e que cada um deles muda sua disposição em relação aos outros, inclusive ao parceiro.
Uma pesquisa da Dra. Megan McCarthy, da Universidade de Waterloo, afirma que quando você tem um baixo autoestima a pessoa tende a não falar sobre suas necessidades para não incomodar o parceiro. Na maioria dos casos, porém, isso dificulta a criação de um vínculo saudável, uma vez que, com o tempo, o lamenta críticas e desconforto.
Não expresse suas opiniões e evite conflitos
Discutir e discordar do seu parceiro é saudável. O viver juntos com a outra pessoa. Na verdade, cada um de nós tem características e necessidades próprias.
Há muitas pessoas que tentam afastar qualquer premonição de discussão pensando que é um sintoma de fraqueza do casal. Evitam assim partilhar as suas opiniões para promover discussões que coincidam com as ideias expressas pelo seu parceiro.
Esse hábito, que no curto prazo pode ser bom para a comunicação, acaba destruindo a pessoa e o casal no longo prazo. Por outro lado a falta de espontaneidade em vez de eliminar a insegurança no relacionamento do casal, aumenta-a.
Os três sinais que acabamos de falar não são úteis apenas para identificar a insegurança no relacionamento do casal, mas também são úteis boas estratégias para mudar de atitude. O casal é um pilar importante capaz de promover o bem-estar quando você sente que pode contar com ele sem deixar de ser você mesmo. Caso contrário, gera grande tensão.
