Às vezes, a monotonia e a rotina freiam a alegria de viver e nos levam a apagar involuntariamente a centelha que nos dá a alegria de viver dia após dia. Quando realizamos atividades com paixão, estes se transformam em fusíveis que se acendem para que
A paixão é um sentimento que se destaca pela sua natureza muito intensa e profunda. Pode invadir todo o corpo, paralisando nossos pensamentos. Gera-nos satisfação e felicidade pela atividade que realizamos . Não se preocupa com tempo ou obrigações, mas surge sem forçar a atividade em que estamos engajados. É como se sentimentos indescritíveis de felicidade e satisfação nos invadissem de surpresa num primeiro momento.
Por exemplo imagine aquele menino que, quando joga futebol, vive com tanta intensidade que se esquece de todo o resto ou aquela mulher que muda de expressão quando entra na pista de dança felicidade interno.
Cultive a motivação para se conectar com a paixão
O motivação é um componente psicológico que nos permite orientar, manter e completar nossos comportamentos. Para que apareça A motivação será um fator chave para podermos nos conectar com nossa paixão .
A paixão é um ingrediente que desperta perseverança e motivação. Nos convida como se fosse nosso combustível para manter vivos nossos objetivos e sonhos e Sem paixão ou desejo não há energia para fazer o que gostamos
Normalmente podemos falar de dois tipos de motivação: extrínseca e intrínseca . A motivação extrínseca ocorre quando praticamos uma atividade não para nossa satisfação direta, mas para alcançar resultados que nos tragam um benefício. Neste caso raramente existe verdadeira paixão naquilo que fazemos. Por exemplo, falamos de todas aquelas atividades associadas ao nosso local de trabalho de que não gostamos: fazemos-nas porque em troca nos pagam.
A motivação intrínseca, por outro lado, surge quando praticamos uma atividade simplesmente pela satisfação de realizá-la, sem esperar nada em troca além do que a atividade nos proporciona. Além disso a possibilidade de escolher é geralmente um dos segredos que abre as portas da motivação intrínseca: esta liberdade alimenta o entusiasmo. É então que podemos agarrar o impulso e sentir-nos no controlo da nossa vontade para explorar o que mais nos diverte e nos faz mais felizes.
A paixão aparece quando entramos em contato com nossa criança interior
Conectar-se com nossas paixões nem sempre é fácil porque à medida que nos tornamos adultos também começamos a assimilar crenças que nos limitam e nos distanciam da nossa essência mais natural e espontânea. Às vezes esquecemos nossos sonhos e desejos e nos dedicamos a uma vida rígida, deixando-nos levar pelas obrigações diárias .
Algo que pode nos ajudar a sentir entusiasmo é trazer nossa criança interior de volta ao presente que vive dentro de cada um de nós e pela qual somos responsáveis. Você se lembra de como você era? Do que você gostou ou ficou animado? Por exemplo, talvez você gostasse de brincar na praia e fazer castelos de areia ou adorasse montar quebra-cabeças e inventar histórias.
Devemos ouvir a criança que fomos e que ainda existe dentro de nós. Esta criança é capaz de compreender momentos mágicos. Sabemos sufocar as suas lágrimas, mas não podemos silenciar a sua voz.
-Paulo Coelho-
Adicione curiosidade e interesse ao que você faz como se fosse a primeira vez que você está totalmente comprometido com o que gosta e que faz você se sentir bem. Só assim você combaterá a preguiça e o ódio que surgem de uma agenda lotada. Se não você pode seguir sua curiosidade procurando diferentes atividades que despertem as emoções de que falamos antes .
Aprenda e alimente sua paixão todos os dias
A paixão pode ser alimentada e aprendida se resgatarmos a atenção que dedicamos aos nossos deveres e compromissos. Então, se você ainda não encontrou algo que o apaixone você pode seguir sua curiosidade até conseguir encontrar diferentes atividades que te façam sentir aquela emoção de que falamos antes .
Nesta redescoberta você terá que explorar seu mundo interior e atender às suas necessidades mais profundas. A paixão dá asas Comece a dar importância aos seus sonhos porque eles são o leme que pode governar e dar sentido à sua vida a partir de agora .
Cheguei sem saber como. Aí eu chorei um pouco e depois
