Valorizar-se é uma tarefa que todos devemos cumprir. autoestima
Não é uma tarefa fácil nós sabemos disso. Há muitas pessoas que decidem desistir e que deixam de prestar atenção às suas necessidades e que depois de uma tentativa fracassada desistem porque amar a si mesmas envolve fazer um esforço e enfrentar os seus demônios. Mesmo assim, vale a pena. Não há nada melhor do que amar a si mesmo e cuidar de si mesmo. Ser nosso melhor amigo e nosso principal amante nos dá a oportunidade de nos sentirmos você mora e feliz.
Mesmo que uma frase por si só não desperte repentinamente a chama do amor próprio, ela nos ajudará a refletir. E podemos aprender lições com isso profundo e útil. Por isso podemos dizer que vale sempre a pena ter em mente as frases sobre autoestima para nos lembrar o quanto é importante nos tratarmos com carinho e nutrir o amor próprio de vez em quando.
Frases sobre autoestima
Nós merecemos nosso amor
Você
-Buda-
Uma das frases sobre autoestima que devemos ter em mente no dia a dia. Somos dignos de Além disso, temos o dever de não eliminá-lo ou recebê-lo em migalhas e de forma incompleta.
O amor nos nutre acima de tudo o nosso próprio amor. Isso nos dá força e segurança e nos leva a amar os outros. É o pilar fundamental sobre o qual construímos as nossas vidas e as nossas decisões. Quem constrói a partir do amor cria edifícios difíceis de destruir. Portanto, é essencial saber que temos o direito de recebê-lo tanto dos outros como de nós mesmos.
Trate-se bem
Lembrar
-Louise L. Hay-
Temos o péssimo hábito de nos criticarmos e nos machucarmos com nossas próprias palavras e julgamentos . Julgar-se cruelmente é fácil e um hábito para muitas pessoas, mas reparar os danos que isso causa não é tão simples. Se fizermos isso continuamente geraremos uma espiral cada vez maior e mais pesada de sofrimento e dor. E fazemos isso quase todos os dias e o pior de tudo é que não temos consciência disso.
É impossível ter uma boa autoestima se nos atacamos constantemente, colocamos obstáculos no nosso caminho e nos desprezamos. Louise Hay nos oferece uma alternativa com esta frase. Para este escritor e palestrante americano, elogios e uma linguagem positiva consigo mesmo são fundamentais. Por que não tentar?
Merecemos nos tratar bem, merecemos nosso próprio reconhecimento. O que há de errado em nos lembrarmos de tudo que fazemos bem, de tudo que realizamos? Talvez não estejamos habituados mas para tudo há uma primeira vez e esta vez em especial merece prioridade.Respeite-se para escolher melhor
O
-Dan Coppersmith-
Mais uma das frases sobre autoestima que devemos sempre levar em consideração. O respeito que temos por nós mesmos afeta cada ação e cada escolha em nossa vida . Mas acima de tudo, a forma como nos respeitamos determina a forma como nos relacionamos com as pessoas que nos rodeiam.
Se nos valorizarmos e nos apoiarmos, garantiremos que os outros também nos dêem esse tratamento. Portanto, se nos desprezamos, não nos levamos em consideração e nos tratamos mal, provavelmente os outros também farão o mesmo. É uma questão de prioridades e de amar a si mesmo.
Não dependa dos outros para te fazer feliz
Não dependa de ninguém para ser feliz e se valorizar. Só você pode ser responsável por isso. Se você não consegue se amar e se respeitar ninguém conseguirá.
-Stacey Charter-
A felicidade não depende dos outros, ninguém a dá ou oferece. A verdadeira felicidade é uma atitude e como tal surge de dentro de nós. Por isso, somos os únicos responsáveis por como nos sentimos, por mais favoráveis que sejam as circunstâncias para determinado estado emocional.
Entregar a chave do nosso bem-estar aos outros é um erro. Temos o poder de transformar situações mesmo que mal tenhamos consciência disso. Tudo começa com a aceitação e o amor de si mesmo. Se não fizermos isso, ninguém fará isso por nós. Não vamos esquecer isso.
Querendo ser você mesmo
Querendo ser
-Marylyn Monroe-
Muitas pessoas sonham em ser diferentes. Eles fantasiam em se comparar com alguns amigos e pensar se eu fosse… Sonhar não é errado, mas perder tempo fazendo isso é. Esquecemos que ser nós mesmos é algo maravilhoso e que nos traz mil possibilidades. Nos distanciamos de nós mesmos e ficamos infelizes.
Somos uma edição limitada. Únicos e imperfeitos, mas temos grande valor em nós mesmos. Não há ninguém como nós e
Valorize-se para agir
Até que você se valorize, você não valoriza seu tempo. Até que você valorize seu tempo, você não fará nada com ele.
-M. Scott Peck-
Mais uma das frases sobre autoestima que traz uma mensagem profunda. Valorizar-se é o princípio de todo o trampolim para uma vida plena, feliz e bem sucedida. Se não nos valorizarmos, dificilmente conseguiremos alcançar tudo o que desejamos e, finalmente, continuar a crescer.
Quando nos valorizamos, nos conhecemos, damos prioridade a nós mesmos e nos dedicamos o nosso tempo. Deixamos de viver automaticamente para fazê-lo de forma consciente e assim nos libertamos do controle. O tempo é um presente muito precioso que não devemos negligenciar.
A opinião dos outros não é a nossa realidade
As opiniões de outras pessoas sobre você não devem se tornar sua realidade.
-Les Brown-
Somos seres sociais e como tal não somos indiferentes à opinião dos outros. Portanto devemos aprender a diferenciar o que somos do que os outros pensam que somos, o que queremos do que os outros querem para nós.
Com boa ou má intenção as pessoas ao nosso redor expressam suas opiniões sobre nós mesmos, mas são apenas opiniões. Estas são realidades subjetivas que não precisamos necessariamente compartilhar. O importante para evitar nos colocarmos em situação de risco e perder o controle é saber o que queremos e como nos valorizar e acima de tudo nos tratar bem.
Como vemos Amar a si mesmo é complicado porque envolve não apenas se conhecer, mas também se aceitar e respeitar. Essas citações sobre autoestima podem nos ajudar a ter em mente os aspectos mais importantes, mas somos nós que temos o poder para fazê-lo. Trate-se com carinho, valorize seus sucessos e reconheça que há muitas coisas que você faz bem. Tome cuidado e por favor não se esqueça disso.
