PENSAR EM SI MESMO NÃO SIGNIFICA SER EGOÍSTA

Muitas vezes, quando dizemos que pensamos em nós mesmos, as pessoas ao nosso redor podem nos acusar de sermos egoístas. Mas o que significa ser egoísta? Talvez este adjetivo seja usado incorretamente e, acima de tudo, injustamente .

Vamos refletir um pouco sobre esta palavra, suas implicações e como dedicar um tempo a si mesmo sem se sentir culpado.

Ser egoísta significa pensar em si mesmo 100% do tempo sem se importar com os outros

Tentemos nos referir às definições de egoísmo dadas pelos dicionários. Parece que o egoísmo é a atitude de quem só se preocupa consigo mesmo e com os próprios interesses, sem se preocupar com os outros.

Cada um de nós tem os seus próprios padrões (valores e princípios mais ou menos enraizados que nos servem para interpretar o mundo e ter uma ideia de como funciona) e os nossos pensamentos partem deles. Portanto, não é incomum que todos apliquem a palavra egoísmo com base em suas próprias experiências e na sua própria maneira de entendê-la. . Em outras palavras, cada um de nós tem um conceito diferente de egoísmo.

Para algumas pessoas, ser egoísta pode significar não fazer nada pelos outros ou, nos casos mais extremos, não retribuir um favor a alguém por falta de tempo, quando na verdade essa pessoa sempre esteve presente. No primeiro caso poderíamos aceitar esta definição para o termo egoísmo, mas no segundo?

Como nos sentimos quando uma pessoa nos chama de egoístas sem levar em conta tudo o que fizemos por ela? Obviamente ficamos muito confusos e irritados, mesmo sabendo que o termo que nos dirigiram é injusto. Antes de continuar, vamos esclarecer uma coisa: se acontecer de não fazermos algo por alguém quando nos pediram, isso não significa que somos egoístas .

Não há verdadeira felicidade no egoísmo.
George Areia

Não podemos mudar os padrões de outras pessoas

Há uma situação que se repete com bastante frequência: uma pessoa nos pede um favor mas não conseguimos fazê-lo no exato momento em que ela nos pede. Essa pessoa nos chama de egoístas ou insinua que somos e isso nos faz sentir mal não só pelo julgamento negativo sobre nossa pessoa, mas também porque nos encontramos em uma encruzilhada pela frente

Quem está agindo de forma egoísta então? Quem pensa em si mesmo sem levar em conta os direitos que temos como pessoas ?

A realidade é clara: não temos os recursos necessários para tentar (apenas tentar!) mudar os padrões das outras pessoas. Ou seja, se uma pessoa acredita que estamos sendo egoístas e não se esforça para compreender as nossas circunstâncias, podemos nos fazer duas perguntas:

Somos empáticos
Como não pudemos ajudá-la quando ela nos pediu, propusemos uma alternativa?

Se ambas as respostas forem afirmativas, lembremo-nos de uma liberdade fundamental: temos o direito de recusar algo sem nos sentirmos culpados .

Além disso, é bom levar em conta que cometemos um erro se estendermos à personalidade um julgamento subjetivo sobre um comportamento. Por exemplo uma pessoa pode agir mal e não ser má ou pode escorregar, mas não ser desajeitado.

Para entender melhor esse conceito, imagine a seguinte situação: todas as manhãs você acorda no mesmo horário. Você faz tudo o que tem que fazer e no final do dia completou todas as suas tarefas. Agora imagine acordar 15 minutos mais tarde do que o normal. Por algum motivo, no final das contas você não conseguiu fazer tudo o que planejou.

Vocês são pessoas irresponsáveis? Você é uma pessoa pouco séria? Não, você simplesmente teve um dia ruim e talvez tenha agido de maneira pouco responsável . Porém, tenha cuidado! Ter agido dessa forma não faz de você uma pessoa com essa característica. Na verdade, mesmo que sempre o tivesse feito, estas características não lhe poderiam ser atribuídas porque o passado nem sempre nos permite prever o presente e o futuro.

Uma distinção deve ser feita entre agir e ser. Ser uma pessoa injusta não é sinônimo de agir

Aproveite os ventos que sopram a seu favor, mas não deixe que o vento domine

Você sente que não tem tempo para você? Sempre acontece algo com as pessoas em seu ambiente imediato que exige sua atenção e o afasta de seus objetivos? Você se dedica demais aos outros? Você se sente como velas à mercê do vento? Devemos sempre reservar um tempo para nós mesmos e neste sentido é necessário aprender uma habilidade fundamental para o bem-estar de uma pessoa: aprender a diga não sem se sentir culpado .

É certamente um tema complexo e cheio de nuances. É por isso que não podemos dar-lhe uma regra fixa sobre como fazê-lo, mas apenas sublinhar a importância de fazê-lo. Se você também está entre aqueles que sempre se esforçaram pelos outros, saiba que:

-A mudança é um processo de treinamento . Se você gosta de

-Talvez aqueles ao seu redor não entendam isso . Se você acostumou os outros a sempre parecerem disponíveis para eles, é provável que eles se surpreendam na primeira vez que você recusar o pedido. Eles também podem censurá-lo por ter mudado ou por ser egoísta. É bom, então não esqueça o que

-Sempre analise as situações de forma objetiva . Se o pedido não for urgente, não requer necessariamente a sua presença, se tiver empatia com o problema da pessoa em questão e tiver proposto ajuda alternativa num momento posterior que seja compatível com os seus compromissos e objectivos, então não há dúvida de que não tem motivos para se sentir culpado.

Em última análise, pensar em si mesmo não significa ser egoísta se você conseguir manter o equilíbrio. Se você realmente trabalhar essa parte de si mesmo sem depender muito do conceito geral e das definições de egoísmo você alcançará o compromisso certo entre dedicar tempo e energia aos outros e também cultivar suas paixões, suas atividades e seus sonhos .