Gestão de emoções em professores

Todos nós tivemos que lidar com professores que não desfrutaram de uma educação saudável gerenciamento de emoções. Professores em conflito com alunos, professores que não tinham empatia ou que puniam sem motivo. Às vezes, eles podem até chegar ao ponto de entrar em conflito com os alunos.

O gestão das emoções dos professores trata-se de sua capacidade de controlar as emoções. É uma habilidade que raramente aprendemos. Infelizmente, de facto, dá-se muita importância aos conceitos, mas não à sua aplicação.

Quando falamos em falta de gestão emocional certamente não queremos culpar os professores. Muitas vezes fazem o que podem, mas não têm as ferramentas certas.

Do lado dos professores

Em muitos casos eu professor eles ficam sobrecarregados de ansiedade com todos os problemas que enfrentam. Alunos com situações familiares difíceis, pais que não frequentam reuniões exigentes ou conflituosas... É difícil encontrar o espaço certo para gerenciar as emoções.

Por exemplo, em muitas escolas os incidentes de intimidação . Quem prepara os professores para lidar com essas situações violentas? Poucos deles tiveram a oportunidade de aprender como gerir emoções em grupos de conflito. No entanto, muitos tiveram essa experiência.

Para gerir a dimensão emocional de um grupo de alunos é necessário saber gerir primeiro a sua. Ao entrar na sala de aula o professor não se transforma em máquina. Ele não deixa suas emoções do lado de fora da sala de aula. As aulas também são feitas de emoções assim como o prazer de ensinar.

Por outro lado muitos alunos abandonam a escola justamente porque o professor esgotou a alegria e o prazer de ensinar. A influência dos professores é tal que afeta os alunos de forma positiva ou negativa. A gestão correta das emoções tem, portanto, consequências positivas para todo o grupo.

Gerenciando as emoções dos professores: habilidades básicas

Existem cinco habilidades básicas para ajudar os professores a controlar as emoções. Para apresentá-los escolhemos a organização criada por Peter Salovey.

Autoconhecimento:é importante saber suas emoções e como elas afetam seus pensamentos e ações. Isso permite que você melhore e adquira maior consciência.

Controle emocional:permite que você domine a impulsividade. Ele permite que você gerencie uma situação estressante ou um momento de caos na sala de aula.

Habilidades de motivação:ajuda a motivar-nos e, consequentemente, a motivar os outros também.

Empatia:permite que você sintonize os alunos e os compreenda. Às vezes, um aluno apático esconde uma situação familiar difícil.

Habilidades sociais e de liderança:facilitar a interação eficaz com o grupo. Desta forma, o professor está próximo deles, mas mantém o seu papel de líder .

Uma proteção contra o estresse

Saber administrar suas emoções permite que o professor disponha de diversos recursos para lidar com determinadas situações. Em caso de stress, as ações implementadas podem ter um impacto positivo na aprendizagem de toda a turma. Isso porque o professor consegue evitar transtornos causados ​​por estresse ou ansiedade.

Você também aprende a enfrentar novos desafios. Por exemplo: uma turma conflitante e muito lotada, falta de motivação para estudar...

Vivemos numa sociedade onde há necessidade de valoriza a educação . O aluno deve sentir o professor próximo dele e saber que o compreende. Os professores têm uma influência enorme, mas às vezes não têm consciência disso.

É sabido que a profissão docente não é fácil. As aulas, os alunos e a ansiedade de chegar a todos os lugares causam uma sensação de opressão. Mas lembremos que até alguns anos atrás nós também estávamos sentados naquelas carteiras escolares. E nós também às vezes pensávamos: ninguém me entende.

Nessa situação o olhar condescendente do professor não era do nosso interesse. Em vez disso, teria sido bom se ele tivesse se aproximado de nós no final da aula para dizer uma palavra de conforto ou para nos fazer sentir especiais. E acima de tudo, saber que ele não tinha esquecido quando também estava sentado na escola.