Simplificar sua vida traz consigo inúmeros benefícios . Se você pensar bem, muitas vezes os dias passam realizando atividades insignificantes ou pouco gratificantes. Isso não deveria acontecer. Nosso tempo é precioso e precisamos aproveitá-lo ao máximo.
Estamos tão imersos em nossas obrigações que às vezes esquecemos daqueles simples prazeres aos quais não temos acesso por falta de tempo . Vivemos sempre olhando para o relógio e pensando nas nossas obrigações. Não percebemos que talvez uma vida mais simples é a resposta às nossas preocupações .
A simplicidade tem mais charme do que qualquer poder.
-Louisa May Alcott-
Para facilitar sua vida, você só precisa usar mais o bom senso . Salvar tempo onde podemos e dedicá-lo ao que mais merece. Para ajudá-lo a atingir esse objetivo, oferecemos 10 soluções úteis.
Dicas para simplificar a vida doméstica
Existem algumas dicas que economizarão parte do tempo gasto nas tarefas domésticas. Uma grande parte da simplificação da sua vida é não ter que investir tempo, esforço ou atenção para realizar as tarefas domésticas que às vezes absorvem muita energia.
Para manter o piso limpo por mais tempo, nada melhor do que evitar sujá-lo. E a melhor forma de fazer isso é deixar os sapatos na entrada . É um costume antigo que ainda é mantido em alguns países. Na verdade, é um hábito muito prático. Além disso, andar descalço ou de meias é extremamente relaxante e contribui para a saúde dos pés.
A outra dica é comer sempre em uma bandeja . É muito fácil que migalhas ou restos de comida caiam aqui e ali. É sempre mais fácil limpar uma bandeja do que uma área inteira da casa. Isso facilitará sua vida doméstica.
Um estilo de vida mais simples
É importante reavaliar os momentos de nossas vidas pelos quais passamos lar . Se moramos sozinhos é útil fazê-lo porque este é o espaço onde encontramos concentração. Se moramos com alguém porque é o território do encontro. Simplificar a vida é mais eficaz quando você dá o valor certo aos momentos que passa em casa.
A primeira maneira de fazer isso é desconectar o máximo possível de todos os dispositivos de comunicação . Isso inclui televisão, telefones e computadores. Melhor conversar, ler ou simplesmente descansar de verdade.
Outra dica útil para facilitar sua vida é levar a cabo uma análise semanal da funcionalidade real dos procedimentos de trabalho . Quais tarefas devem ser eliminadas ou executadas o mais rápido possível? Quais metodologias podem ser otimizadas para fazer com que as tarefas fluam com mais fluidez?
Finanças claras tornam a vida mais fácil
I dinheiro Para simplificar a sua vida, nada melhor do que ter sempre as contas limpas . Elaborar o seu orçamento mensal por escrito não é uma opção, é uma necessidade. A vida fica muito mais organizada e tranquila quando sabemos com quais recursos financeiros podemos contar.
È Também é fundamental manter o pagamento das dívidas entre as prioridades o que pode causar enorme tensão emocional. É importante ter um plano de ação para pagar o que devemos no curto prazo.
Simplicidade para preservar a saúde
A menos que seu trabalho exija, você não deve ser muito exigente com sua aparência física e ir à academia todos os dias. Vá correr ou andar por meia hora não custa nada e torna a vida muito mais agradável.
Também é útil aprender algumas técnicas de relaxamento ou familiarizar-se com práticas semelhantes. ioga . Em vez de combater a insónia ou o stress com comprimidos ou simplesmente não recorrer a qualquer ajuda, estas estratégias e atividades podem ser uma boa alternativa. Mais eficaz a longo prazo e mais satisfatório quando alcançado.
Simplifique sua vida pessoal
O melhor conselho para simplificar a sua vida pessoal é desistir totalmente da ideia de poder mudar os outros e o mundo . Concentre-se apenas no mudanças que você pode trazer para si mesmo. Certifique-se de dar o exemplo se quiser que tudo melhore. Nada nem ninguém mudará simplesmente porque você não gosta do jeito que é.
Também é importante fazer algum tipo de retiro espiritual uma vez por ano. Vá para um lugar longe da sua vida cotidiana por alguns dias . Oxigena relaxar e ajuda a detectar o que não está bom, o que pode ser fortalecido e o que pode ser melhorado.
Ao simplificar sua vida, você colherá vários benefícios. Em primeiro lugar, tranquilidade . Quando alcançamos a estabilidade interior tudo começa a ficar mais simples e factível. A vida é uma só e é melhor ter cuidado para não desperdiçá-la com coisas sem importância.
