Síndrome de adaptação geral: o que é?

Em 1950, Hans Selye, professor e diretor do Instituto Experimental de Medicina e Cirurgia do Canadá, apresentou o conceito de síndrome de adaptação geral (SGA) . Com base em vários estudos como o de Claude Bernard Frank Hartmann e Cannon, o cientista tentou estabelecer uma rede de diferentes conceitos que explicam a resposta do organismo ao estresse.

O estudo de Selye define o estresse não apenas como um processo fisiológico de adaptação, mas também como causa de doenças. Ele chegou a essas conclusões injetando uma solução à base de extratos de ovário de vaca em porquinhos-da-índia. O resultado foi um aumento e hiperatividade do córtex das glândulas supra-renais.

Além disso, alguns órgãos do sistema imunológico (o baço, o timo e os gânglios linfáticos) tornaram-se menores. A solução também causou úlceras gástricas e intestinais em ratos. Selye levantou a hipótese da existência de um padrão de reação ao estresse sempre o mesmo.

Parece que na verdade não muda, independentemente do estímulo que o causou. A síndrome de adaptação geral indica, portanto, o conjunto de reações adaptativas do corpo ao estresse que estão intimamente associadas entre si.

Adaptabilidade e resistência ao estresse são requisitos fundamentais para a vida. Tanto os órgãos quanto as funções vitais desempenham um papel ativo neles.

-Seda 1950-

Fases da síndrome de adaptação geral

A síndrome de adaptação geral consiste em três fases : a reação de alerta, a fase de resistência e a fase de exaustão.

Fase de alerta

• É ativado no início do manifestação de perigo ou ameaça. Aqui o organismo começa a desenvolver uma série de alterações fisiológicas e psicológicas que o preparam para enfrentar a situação.

• O sistema nervoso simpático está ativado.

• Eles acontecem Mudanças fisiológicas, como lutar ou fugir.

Fase de resistência

• Fase de adaptação à situação estressante.

• Mudanças fisiológicas ocorrem para garantir a distribuição de recursos no organismo. O eixo hipotálamo-hipófise-adrenal está ativado.

• A atividade sexual e reprodutiva diminui para economizar energia.

Em caso de adaptaçãohaverá consequências como redução da resistência geral do organismo, menor desempenho da pessoa menor tolerância à frustração etc.

Fase de exaustão

• Há uma capacidade reduzida de resistência e adaptação por parte do organismo.

Uma doença pode ser desencadeada devido à baixa adaptabilidadepor exemplo úlceras gastrointestinais, hipertensão, enfartes do miocárdio e distúrbios nervosos.

• Nesta fase distúrbios fisiológicos as condições psicológicas ou psicossociais tendem a ser crônicas ou irreversíveis.

Síndrome de adaptação geral: alostase

O organismo ativa processos de adaptação diante de situações estressantes. Assim, o allostati tem como objetivo o homeostase isto é, a restauração do equilíbrio.

A homeostase é definida como o equilíbrio entre os sistemas fisiológicos que mantêm a vida. Esses são processos fisiológicos coordenados que funcionam para manter constantes a maioria dos valores do corpo. Este conceito foi definido no início do século XX por Walter Cannon que também destacou a importância da ativação do sistema nervoso simpático.

A carga alostática pode ser definida como o gasto cumulativo que ocorre nos diferentes sistemas do organismo após uma reação prolongada ou mal regulada. Seria isso o preço que o organismo paga quando é forçado a se adaptar a circunstâncias adversas tanto psicossocial quanto físico.

Tipos de alostase

• Repetição
• Falta de adaptação e habituação
• Resposta prolongada devido a um atraso na fase de recuperação
• Resposta inadequada devido à hiperatividade compensatória de outros mediadores

Alostase oferece um mecanismo de compensação para vários problemas incluindo insuficiência cardíaca compensada, insuficiência renal compensada e insuficiência hepática compensada.

Aqui Sterling (2004) propõe seis princípios interligados que estão por trás da alostase:

• Os organismos foram feitos para serem eficientes.
• A eficiência requer trocas mútuas.
• A eficiência também requer saber como prever as necessidades futuras.
• Esta previsão, por sua vez, exige que cada sensor se adapte à faixa de entrada esperada.
• A previsão também exige que cada sistema modular se adapte à faixa de demanda esperada.
O ajuste preditivo depende de comportamento e os mecanismos neurais se adaptam a ele.

Aqui a síndrome de adaptação geral torna-se um exemplo de como o estresse está na origem de certas patologias. No nosso dia a dia existem muitos estímulos estressantes que podem desencadear essa síndrome; por isso é importante estar consciente da sua existência e do seu impacto.