O lado negro da inteligência emocional

O conceito de inteligência emocional foi cunhado em 1990 por Salovey e Mayer, embora tenha se popularizado posteriormente graças ao livro do autor Daniel Goleman. Esta capacidade tem sido reconhecida por múltiplas disciplinas como uma habilidade crucial para alcançar o sucesso em vários níveis, desde acadêmico e profissional até pessoal. Mas convidamos você a descobrir também o lado negro da inteligência emocional.

O livro de Goleman tornou-se uma referência no estudo deste conceito. Devagar a inteligência emocional tornou-se um tema de debate e foco de numerosos estudos e pesquisas. Até a UNESCO incluiu-o no programa educacional de 140 países em 2002 como um elemento-chave da aprendizagem emocional.

O que é inteligência emocional?

As primeiras definições de inteligência referiam-se a habilidades puramente cognitivas deixando de lado a esfera das emoções. Só mais tarde esta abordagem começou a ser questionada, dando origem a inúmeras teorias, incluindo a de inteligências múltiplas . Esta nova teoria classificou a inteligência em diferentes tipos, como matemática, linguística ou emocional.

Assim começamos a falar sobre inteligência intrapessoal referindo-se à capacidade de conhecer as próprias emoções e seus sentimentos por meio da autoanálise. Foi então que Goleman publicou seu livro referindo-se a essa habilidade como inteligência emocional.

O autor define-o como a capacidade de motivar-se proteger-se diante das frustrações, controlar impulsos e regular o estado de espírito passando assim a sentir empatia e confiança pelos outros.

Elementos

Existem oito elementos identificados em referência à teoria de Goleman.

Autoconhecimento emocional.Refere-se à capacidade de identificar, conhecer e expressar sentimentos e emoções, bem como seus efeitos, de maneira adequada e confiável.

Autocontrole emocional.A capacidade de controlar os próprios impulsos.

Auto-motivação.É o que permite atingir seus objetivos gerenciando adequadamente suas emoções.

• Empatia . É definida como a capacidade de responder adequadamente às necessidades expressas pelos outros, bem como a capacidade de partilhar os seus sentimentos.

Relações interpessoais. É a capacidade de se relacionar de forma eficaz com os outros, fazendo-os sentir-se à vontade e gerando emoções positivas.

Após seu grande sucesso, esta teoria foi considerado complementar ao da inteligência tradicional. Hoje é um dado adquirido que as capacidades emocionais influenciam as capacidades adaptativas e cognitivas das pessoas.

O que se sabe sobre essa habilidade?

O entusiasmo pela inteligência emocional como fator de sucesso permitiu a difusão de hipóteses, modelos e pesquisas na área. É curioso que este conceito tenha se tornado popular antes de ser suficientemente conhecido.

Por exemplo, sabia-se que pessoas com maior inteligência emocional geralmente desfrutam de melhor saúde e estão mais satisfeitas eles alcançam objetivos maiores no trabalho e têm menos problemas interpessoais.

Assim procedemos com a análise dos líderes públicos a quem foi atribuída uma capacidade particular de reconhecer, compreender e gerir as emoções dos outros. Entre eles estava um dos líderes mais influentes do século XX, ninguém menos que Adolf Hitler.

O lado negro da inteligência emocional

Diz-se que Adolf Hitler tinha uma inteligência emocional muito elevada. Uma arma extra para aumentar seu poder com consequências desastrosas conhecidas por todos.

Este seria um dos exemplos mais claros de como a capacidade de interpretar emoções, especialmente as dos outros, nem sempre é utilizada para fins nobres. Justamente esse aspecto tem despertado interesse no campo da pesquisa social.

A inteligência emocional tem sido associada ao narcisismo. Um grupo de investigadores austríacos avaliou os níveis de inteligência emocional em 600 pessoas e descobriu que aquelas que obtiveram uma pontuação mais elevada tendiam a encantar os outros para ganho pessoal.

Em outro estudo realizado em Michigan, descobriu-se que o narcisismo está intimamente relacionado à capacidade de reconhecer emoções fator que, além de essencial para a empatia, também facilita a manipulação.

Outro estudo realizado na Universidade de Toronto revelou que há uma grande probabilidade de que uma pessoa com forte inteligência emocional ridicularize os outros com o propósito de obter reconhecimento pessoal. Além disso, um dado curioso obtido no mesmo estudo mostra que essas pessoas reconhecem melhor as emoções negativas do que as positivas.

O mesmo estudo indica que pessoas do óbvio Tendências maquiavélicas isto é, trabalhadores dispostos a sabotar outros para avançar em suas carreiras têm níveis mais elevados de inteligência emocional.

Conclusões sobre a razão do lado negro da inteligência emocional

A inteligência emocional permite que você reconheça e reflita sobre suas próprias emoções e as dos outros. É uma habilidade importante para garantir o bem-estar, dando às emoções o papel que elas merecem. É crucial para atingir seus objetivos, pois afeta suas outras habilidades pessoais.

Apesar disso ter alta inteligência emocional não é suficiente para fazer o bem a si e aos outros; direcionar essa habilidade na direção certa depende de outros fatores pessoais, morais e contextuais.

Ser emocionalmente inteligente, portanto, não significa ter melhor gerenciamento das emoções mas sim saber reconhecê-los melhor e ter que canalizá-los da melhor forma.