Paixão e obsessão são duas realidades muito próximas, mas profundamente diferentes. A primeira corresponde a um intenso fluxo de energia emocional que nos leva a superar os nossos limites e a fazer esforços extraordinários; a segunda paralisa a vontade, ou melhor, impõe grandes limites.
São ao mesmo tempo duas dimensões contíguas. Em muitos casos começamos com uma paixão e involuntariamente nos encontramos no terreno da obsessão. Poderíamos dizer que a obsessão é uma espécie de excesso de paixão.
Em suma, é plausível que sejam as duas faces da mesma moeda. Ambas as realidades subjetivas provocam grande envolvimento emocional, máxima atenção e concentração. Apesar disso o primeiro é construtivo, o segundo é destrutivo.
As paixões são como os ventos necessários para dar movimento a tudo, embora muitas vezes causem furacões.
– Bernard Le Bouvier de Fontenelle –
Paixão e obsessão
Em muitos casos, a paixão e a obsessão seguem uma linha de continuidade ditada por fatores externos. Geralmente tudo começa com uma atividade prazerosa que logo nos causa uma gratificação intenso. Tão gratificante que somos apaixonados por isso.
A paixão leva-nos a dedicar muito tempo e esforço a esta actividade de forma a satisfazer parâmetros e exigências de perfeição cada vez mais crescentes. Depois vêm os resultados e o reconhecimento pelo esforço e é aqui que os problemas podem começar.
A validação externa também pode funcionar como um fator negativo. O que antes era feito de forma espontânea e pelo simples prazer de fazê-lo agora torna-se uma atividade de busca de uma resposta precisa nos outros. Não gostamos mais do processo, mas do resultado. Neste ponto entramos nos limites da obsessão.
Os labirintos da obsessão
Quando um interesse se torna uma obsessão – prazer se transforma em ansiedade . Começamos a depender dos outros e isso nos preocupa e estressa. Alguns estudos mostraram que você pode desenvolver um vício tal que pode ser induzido a realizar até mesmo ações antiéticas.
Porque o resultado das nossas ações e a aprovação dos outros são elementos que não podemos controlar paixões obsessivas são frequentemente acompanhadas de inquietação e frustração . O vício na validação não é apenas emocional, mas, como foi demonstrado, também se torna físico.
Está comprovado que esta preocupação excessiva com a aprovação dos outros inunda o corpo dos dopamina e com isso sela-se uma espécie de dependência. Isto naturalmente reforça a obsessão e transporta tudo para outro plano. Agora há cansaço, até desgaste e ao mesmo tempo resultados incertos. Chegamos até ao ponto de precisar trapacear para ganhar o aplauso dos outros.
Dependência de aprovação externa
Seria ilusório pensar que podemos ignorar completamente o opinião dos outros . Talvez apenas aqueles que são muito evoluídos espiritualmente possam fazer isso. Os mortais comuns dependem mais ou menos da aprovação externa.
Quem não gostaria de receber um prêmio ou reconhecimento pelo que faz? Mesmo no dia a dia sentimos uma satisfação sutil quando recebemos um Like nas redes sociais, chegam novos pedidos de amizade ou vemos o número de seguidores aumentar.
O segredo para não cair nas garras da obsessão e consequentemente da aprovação alheia é parar e pensar . Quando recebemos um Like por algo que escrevemos sem grandes pretensões, entendemos que o importante é ter expressado um pensamento. O resto é um extra que está aí hoje e quem sabe amanhã.
O verdadeiro sucesso é gostar do que você faz ou seja consistente sem medo ou ansiedade sobre o resultado. Não é fácil libertar-nos da motivação das respostas externas, mas devemos trabalhar de forma consistente para não cair nesta armadilha. Deixemo-nos guiar pela paixão e não pela obsessão.
]
